Един смел мъж. Кураж и самоконтрол. Как да станем смели?

Едно от най-сериозните предизвикателства пред нас е да преодолеем страха. Фобиите могат да бъдат различни: страх от тъмнина, публика, взаимоотношения, загуба на близки, любима работа, промени и иновации. Страхът се смята за основната вражеска сила на човешката природа. Това е труден за навик навик, който не позволява на човек да направи крачка напред, като премине границите и постигне успех. Смел човек - този, който е в състояние да се преодолее, да управлява страховете си до далечни кътчета на съзнанието, оставяйки ги дори надеждата за бягство. Куражът е най-важното качество на характера, в крайна сметка определя сценария за живота на един човек и историята на неговите победи.

Понятието смелост и нейното въздействие върху живота

Куражът се отнася до желаните качества, характеризиращи самоконтрола, заедно с понятията за издръжливост и решителност. Определяне дръзновение (или различно смелост) е: е способността (присъща или разработени) за подтискане на индивидуален инстинктивно оцеляване и защитна реакция, изразена в страх силно контролиране на съзнанието, поведение и действие.

Всъщност няма нищо срамно и необичайно в появата на страх. Това е защитният механизъм на организма, възникващ независимо от волята и желанията на индивида. И съвсем същото, смел човек е човек, който знае как да поддържа самоконтрола във всяка ситуация, като ефективно елиминира проявлението на биологичните реакции. Кураж може и трябва да се развива, защото това е същността на имота и помага на хората да вярват в себе си, за да направят решителна крачка напред, достигайки целите си и разширяване на хоризонтите на възможности. Не беше без причина да говорят в Русия: "Куражът на града", "Където има смелост, има победа". И тези притчи са напълно изпитани от времето и хората.

Характерни особености на един смел човек

Един смел човек има редица неоспорими предимства и отличителни черти в сравнение с други, по-малко смели хора. Така че, бъдете смели:

• Създайте всички възможности за успех, вместо да чакате "морското време".
• Осъзнайте, че вие ​​и само вие формирате вашия житейски сценарий.
• Не се страхувайте да действате и правите грешки.
• Вземи по пътя си това, което ти принадлежи отдясно.
• Не се занимавайте с обстоятелствата.
• Чувствайте се свободни да погледнете в трудностите, лицето и проблемите, вместо да се опитва да ги удави в алкохол или скриване зад ъгъла, треперейки и с надеждата, че те ще заобиколи ваша страна.
• Правете това, от което се страхувате най-много, като по този начин укрепвате самоконтрола и самоконтрола си.
• Не се хвалете за собствената си смелост. Куражът не трябва да се вижда и яростно "крещи" за себе си.

Най-смелият акт на човек не е изгонването на страха, а преодоляването на себе си. Този човек, който успя да завладее себе си, да подчини съзнанието си, наистина е достоен за бурна овация и за всички благословии на живота.

Как да станем смели?

Разбира се, много от достойните представители на човечеството някога са се чудили как да станат смели. И вероятно, след като са получили отговора и са се научили да контролират страха си, те са постигнали всичко, което искат. Терминът "кураж" идва от думата "смея". За да развиете това качество в себе си, просто трябва да се осмелите да направите нещо - нещо, което изглежда на пръв поглед невъзможно.

Прочетете повече

Да започнем малко. Чувствате ли някакъв страх, когато говорите с непознати? Ако отговорът е да, тогава се опитайте да го направите по-често - Запознайте се и да общуват по улиците, в метрото, в магазина, ходене на кучето, връщайки се към сутрешен джогинг или седи на петък бар в бара. В началото ще бъде трудно за вас, но постепенно страхът ще изчезне и дори няма да забележите как ще станете смел, общителен и безразличен човек.

Научете как да изразявате мнението си

Колко често, като сте в голяма компания, вие, с вашата собствена гледна точка, не сте посмяли да влезете в дискусията, за да се страхувате, че няма да се разочаровате? Един смел човек е този, който не се страхува да изрази мнението си, дори ако той отхвърля и противоречи на гледната точка на другите. Смело се влиза в спорове и защитава това, което считате за истинно, необходимо и важно.

Бъдете в състояние да кажете "не"

Не забравяйте, че не дължите нищо на никого. Да кажем, че ако някой ви помоли да направите нещо, което противоречи на вашето желание и морал, откажете. Научете се да кажете твърд "не", с това ще докажете своята индивидуалност и смелост. И най-добрият от всички въпроси: "Защо?" - Отговорете искрено, без да прибягвате до лъжи, но да не се оправдавате. Трябва да учите другите да уважават вашите желания и чувства, и тогава ще постигнете много. Често такива искания са точно това, от което страшните хора се страхуват. В края на краищата понякога е много трудно да се отрече любимата, дори ако желанието му противоречи на всички приети норми.

Още няколко съвета

• Имплицирайте себе си всеки ден и час, че сте дръзки, решителни хора и скоро това ще стане вярно.
• Направете любимото си нещо - това ще ви помогне да преодолеете всички страхове и съмнения.
• Вземете нещо необичайно, което излиза извън обичайния живот. Например, скок от парашут, необичаен стил на дрехи, уроци по танци или борба.
• Вярвайте в себе си и постоянно поддържайте тази вяра.
• Не се страхувайте да поемате рискове.
• Направете смели изявления и ги приложите.

Не забравяйте, че смел човек рядко губи и постига всичко, което иска, стъпвайки по пътя, който е поставил. Неговата смелост му донася уважение към другите, успех във всяка област и спокойствие дори в най-опасната ситуация.