Изгарянето на мазнини у дома: препоръки и ефективни рецепти

Темата за загуба на тегло е актуална за повечето жени. Диети и спортни товари, басейн, сауна - всичко това изисква много временни, както и финансови разходи. Когато срокът е строго ограничен, помощта идва от уголемяване на изгарянето на мазнини у дома. Съдейки по обратната връзка, ефективността на подобни събития може да бъде зашеметяваща. Според момичетата, които са изпробвали този метод, опаковките позволяват да се премахнат токсините, да се подмладят и затегнат кожата, да се подобри цветът и да се заглади повърхността, да се отърве от целулита и стрии. Днес ще разгледаме най-ефективните възможности за опаковане, тъй като днес има много от тях.

Колко ефективни са опаковките?

Този въпрос е най-добре насочен към специалистите по хранене. Изгарянето на мазнини у дома според тях е една от най-ефективните козметични процедури, може да се нарече и най-старата. Нейната популярност (от древни времена до днес) се дължи на нейната простота, достъпност и невероятна ефективност. И още по-наскоро, изгарянето на мазнини у дома се смяташе за идеален начин само за борбата срещу целулита. Въпреки това, наблюдават резултатите, козметиците стават все по-убедени, че тези процедури могат значително да намалят обема в някои части на тялото, да помогнат за премахване на подуването и формиране на красива талия.

Обвивки - това не е панацея

И отново, експертите са прави: не разчитайте на факта, че изгарянето на мазнините (в домашни условия) ще ви позволи да станете по-тънки, особено ако във филм седиш на дивана и пиете чай с бонбони. За да получите ефекта, трябва да направите най-малко спорт и е препоръчително да преразгледате менюто си. След това се гарантира плоска и чиста корема. Като минимум е необходимо да се увеличи физическата активност, т.е. да се ходи повече.

Спа вкъщи или Всичко в ръцете си

Козметичните салони често ви примамват на рецепция с красива реклама. Ако обаче смятате, че ревютата са малко подготвени, можете да направите същата процедура у дома, с много по-малко разходи. Най-ефективният курс ще бъде курс от 10-14 процедури, които се провеждат всеки ден. Идеалният вариант е този ден да се разтовари. Например, прекарвайте ден на кефир, зелен чай или зеленчукова салата. Четириседмичен курс ще даде невероятен резултат. От тях един ден ще ядете каквото искате (в разумни граници), а на втория ден да се придържате към строга диета.

изгаряне на мазнини Тела обвивки за стомаха у дома най-добре се извършва на празен стомах, най-добрият вариант е между 22:00 и 24:00 часа. Ако вечеряхте в 19:00 часа, то това е идеалното време за опаковане, успоредно с пиене на зелен чай и лягане.

Скъпа - идеалният продукт за здраве и красота

Всъщност е трудно да се излезе с друг продукт, който съдържа толкова много полезни биологично активни вещества. Ето защо изгарянето на медните мазнини тайно у дома. рецепти прости и разбираеми, тяхната основа е винаги мед. Ако имате алергия към продуктите на пчеларството, най-добре е да изберете друг вариант.

Нека поговорим малко повече за практиката. Ще ви трябва няколко супени лъжици мед. Загрейте ги на парна баня и нанесете тънък слой върху кожата. Обикновено се борави с проблемни области, бедрата, корема, задните части. Сега се увийте здраво хранителен филм, после лист и най-сетне можете да отидете под одеялото.

Ефективна обвивка за изгаряне на мазнини у дома е възможна, когато има система, така че не се ограничавайте до две или три процедури. В допълнение, медът може да варира с различни етерични масла: цитрусови плодове, портокал, грейпфрут, мандарина, лимон. Достатъчно е да добавите само няколко капки, за да подобрите ефекта от процедурата. В резултат на това кожата се стяга, изглажда и става еластична.

Номер две в борбата за красота - водорасли

Ако обърнете внимание, този компонент съдържа почти всички маркови таблетки за изгаряне на мазнини за краката. В къщи можете да повторите това изживяване с минимални разходи. За да направите това, купете водорасли в аптеката. Най-добре, ако е водорасли. Трябва да решите какъв вид обвивка ще бъде - студена или гореща. В първия случай водораслите се наводняват с хладка вода, а втората - с температура около 38 градуса. Напоените плочи се поставят върху проблемните зони и се фиксират с хранителен филм. Не забравяйте да носите топли дрехи, ако планирате да се движите, или да се увиете в одеяло.

Рецензиите са невероятни: една такава процедура може да намали талията с няколко сантиметра и забележимо да затегне кожата. Това се дължи на факта, че водораслите са богати на ценни вещества и ги разделиха щедро. Можете да направите комбинирани тайни, като добавите етерични масла, мед, черен пипер или канела, за да подобрите ефекта.

Всичко ще бъде в шоколад

Към днешна дата това е най-рекламираното изгаряне на мазнини (у дома). Отзивите потвърждават, че редовната им употреба ви позволява да постигнете много добри резултати. В допълнение, да прекарате няколко часа в шоколадов облак е много приятно. Кожата ви получава хранене и хидратация, а шоколадът осигурява антистресов ефект.

На първо място се постига положителен резултат поради какаовото масло, което се съдържа в деликатесите в малка сума. По тази причина практически е безполезно да се използва обикновен какао: от него всичко това ценно изделие се притиска към последната капка. Комплексът от антиоксиданти, съдържащи се в споменатото масло не само подхранва и овлажнява кожата, но също така засилва устойчивостта си към стареене и подобрява кръвоснабдяването.

Имате две възможности. В първия случай, трябва да разтворите шоколада във водна баня (задължително черен шоколад, с максимално съдържание на какао на зърна). Охладете, за да затоплите кашата и нанесете върху тялото. Следващата процедура е една и съща: обвита във филм, облечена върху топли панталони - и препращана към велоергометъра.

Вторият вариант е малко по-евтин. Купете какаово масло и, за да се насладите на миризмата на шоколад, добавете към него какао на прах. Така че няма да бъдете притеснени от съвестта за преведения шоколад.

Опаковане с глина

Тази опция напълно активира метаболитните процеси, овлажнява и почиства кожата. Поради факта, че глината е способна да извлича токсини, кожата бързо се изчиства, става нежна и еластична. Важно! Само за това синя глина. Тя се отглежда в топла вода до състоянието на овесена каша, поставя се върху проблемни места и ги покрива с филм. Сега трябва да легнете под одеялото около час. Подгответе си топъл чай, той ще ви помогне да укрепите процесите на обмен.

Както можете да видите, има голям брой рецепти, които ще ви позволят бързо и без допълнителни разходи да коригирате фигурата си. Само не забравяйте, че всяка от тези процедури трябва да се извършва от курса: най-малко 14 пъти, всеки ден. В допълнение, експертите предупреждават, че някои формулировки могат да причинят алергии, така че внимателно прочетете противопоказанията.