muzruno.com

Бързина в баскетбола: какво се отнася до него и какъв вид наказание носи

Баскетбол - отборна игра, чиято същност е да се хвърлят баскетбол

в опонента пръстен. Всеки отбор се състои от пет играчи. Топката може да се провежда, предава, хвърля в пръстена само с ръце, като спазва определени правила на играта. Едно от нарушенията на играта е джогинг в баскетбола.

За да се избегнат санкции от съдия и не остави съотборниците си на терена, трябва да се обърне специално внимание на правилното управление на топката. В тази статия ще научите какво се кандидатира в баскетбола, колко стъпки може да се направи в управлението на топката, както и правилата за движение Player площадка. джогинг в баскетбола

Поддържайте крака

Движенията с топката, направена от играча, се отчитат от носещия крак. Ето защо, за да се определи дали играчът е джогинг или не, Международната федерация по баскетбол е установила указания за определяне на носещия крак. Той включва следните елементи:

  1. Когато играчът заема топката, той решава независимо кой крак да използва като опорна топка. Веднага след като баскетболистът премести един крак, вторият автоматично ще се счита за поддържащия.
  2. В случай, че играчът е на един крак по време на прехвърлянето на топката, той ще бъде опорния, веднага щом играчът докосне втория крак на пода.
  3. Ако баскетболист в момента на придобиване на топката стои на един крак, а след това скача и се приземява върху двете, тогава нито крак няма да подкрепят.
  4. Ако играчът получи скок стреля предаване, а след това да докосвате клавиатурата и с двата крака в същото време, той може самостоятелно да избира кои крака да се направи справка.
  5. Когато играчът се приземи на един крак, а след това само намалява втория, тогава този, който докосва детската площадка първо ще се счита за поддържащата.
  6. Ако баскетболистът докосне съда с един крак, той има право да излезе от това състояние и на двата крака. Тогава референтната точка не е определена.

Позволено е да хванете топката в седнало положение, лежейки, накланяйки се, но се търкаля, ставате, плъзгайки се на игрището с топката в ръцете, е строго забранено.

баскетболна федерация

Удари топката в баскетбола

За да научите какво е джогинг в баскетбола, трябва да се запознаете с правилата за движение с баскетбол на игрището. Те чели:

  • Поставете подкрепа крак на детската площадка е разрешено само след баскетболист пусна топката от ръцете му. Т.е. първоначално баскетболист трябва да изпрати или се хвърлят в една кошница и след това докоснете игралното поле, или то ще се счита за джогинг.
  • Правилната последователност на топката е следната последователност от действия: баскетболистът приема прехвърлянето, удря топката на пода, премества опорния крак. Ако вторият параграф бе пропуснат, съдията ще бъде нарушен.
  • След като играчът е спрял, той може да скочи или да направи една стъпка, при условие че нито един от краката му не е поддържащ крак. Докосването на пода се разрешава само след като топката е освободена от ръцете на играча.


джогинг в баскетбола колко стъпки

Какво е джогинг

Провеждането в баскетбола е забранено движение на баскетбола, контролиращ топката, на площадката. Провеждането на топката не трябва да надвишава две стъпки, след което играчът трябва да премине топката или да хвърли в коша. Също така е забранено да носите топката през детската площадка. По време на поведението на баскетболист трябва да "удари" топката на пода.

Друг аспект, който трябва да се вземе предвид в играта - в началото на провеждане на баскетболист трябва първо да удари една топка на пода, а след това започнете да се движите. Ако не е изпълнено това действие, той ще се разглежда като серия в баскетбола.

правила за баскетбол

Наказание за джогинг

Наказанието в баскетбола се нарича фаул. Това се случва:

  • лично;
  • спецификации;
  • неспортсменско;
  • дисквалифицирането;
  • взаимно и т.н.

Бягането в баскетбола не е сериозно нарушение, поради което не води до строго наказание за самия него. Ако играчът е джогирал, топката се предава на играчите на противниковия отбор за лице. Неговото място е избрано до мястото на перфектното нарушение и е извън детската площадка.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден