Разликите между AWPC и WPC. AWPC насоки

Много от враговете често срещат такава фраза като "APWC и WPC стандартите". Поради липсата на информация смисъла на съкращенията, както самите стандарти, остава загадка за тях. След като прочетете тази статия, ще научите:

• какви са стандартите AWPC и WPC;
• каква е тяхната основна разлика;
• да получите данни за регламентите за AWPC.

Какво представлява AWPC и WPC

Във връзка с популярността на Powerlifting, която в наши дни става все по-голяма, има нови федерации на този спорт. В такива асоциации стотици спортисти се втурват, защото такива организации, от една страна, провеждат състезания по задвижване и от друга страна, позволяват освобождаване от отговорност. Какво представлява AWPC и WPC?

WPC (Световен конгрес по власт) - организацията на силови лифтове, която през 1986 г. основава Ърни Франц. Това е международен конгрес с нестопанска цел, който обединява под негово име повече от 30 държави. Благодарение до голяма степен на тази организация, Powerlifting набира популярност като спорт по целия свят. WPC изпълнява следните функции:

• установява правилата за провеждане на състезания за повишаване на мощността;
• установява стандарти, с които спортистите могат да получат освобождаване от отговорност;
• създава условия за развитието на задвижването;
• организира и провежда събития по въпросния спорт.

AWPC (Amateur World Congress по силов трибой) - е издънка на професионална лига WPC, което се характеризира с по-меки правила и строг контрол на допинг по време на състезанията по вдигане на тежести. Друго, неофициално име AWPC - "Лига на Straights". Това е името, дадено на тази организация, защото участниците в състезанието постигат спортни резултати без използването на химикали за изграждане на мускулна маса и подобряване на физиологичните характеристики на тялото.

Powerlifters се смятат за почтени като принадлежащи към една и друга организация.

Разликата между AWPC и WPC

Както можете да видите от текста по-горе, основните разлики AWPC от WPC са в присъствието на една от организациите на контрола на допинг и различно "твърдостта" на стандартите. Това е амбициозен спортист-повдигач е малко вероятно да се постигне някакви значими резултати, ако стигне до събитието WPC, тъй като те са включени само професионални Powerlifters, които в продължение на много години, занимаващи се с този спорт, а често и да се отдадат на различни видове химикали.

Със състезанията, провеждани от AWPC, нещата са различни. AWPC наредби са на разположение за постигане на спортист, който участва в powerlifting в продължение на 2-3 години и има способността да се направи този спорт. По правило, в състезанията по AWPC аматьорските powerlifters получават първите си редове, като например Кандидат Магистър по Спорт, Магистър по Спорт и така нататък.

Обобщавайки блока, който описва различията между WPC и AWPC, ето няколко основни неща:

1. AWPC е лига, която е клон от WPC, или с други думи, е част от нея.

2. Ако говорим за конкурентни нива, WPC е за професионалисти в Powerlifting и AWPC - за майстори в този спорт.

3. AWPC - един "направо лига", която не позволява да участва в процеса на конкуренция на хората, които използват допинг, който не може да се каже за WPC, където е възможно да се действа под влияние на химикали.

4. Спецификациите на AWPC са по-меки, отколкото в WPC. Това прави аматьорската лига по-успешна по отношение на класирането.

AWPC насоки

Да отидем директно до номерата. Битови стандарти APWC може да се класифицира според три параметъра:

1. Съгласно вида на упражнението, който спортистът изпълнява:

• Тяга.
• Натиснете лък.
• Скърти с мряна.

2. Как е оборудван състезателят:

• В оборудване (еднослойно оборудване, многослойно оборудване).
• Без оборудване.

3. Разлика между нормите за освобождаване от отговорност за мъжете и жените.

По-долу има три подпараграфа, под всеки от които има подробни таблици със спецификации за всеки от видовете изпълнени упражнения. Категорията на тегло на състезателя е показана в лявата страна на всяка маса.

клекове

И така, какви са стандартите AWPC? Squats са едно от трите основни упражнения за powerlifting. Под това оборудване имаме предвид бинтове за четки и колене, както и колани.

Стандартите за спортисти без оборудване са както следва:

Ако използвате многослойно оборудване, трябва да преминете към следните стойности:

Ако състезателят се състезава в еднослойно оборудване, стандартите са, както следва:

Спецификации на AWPC: мъртъв лифт

Облекчете за това основно упражнение: колан, специален костюм, коланни бинтове.

Така че, без оборудването да се ръководи от следните стандарти:

При състезания по показатели за оборудване леко се увеличава:

Натискането на пейка

Продължаваме да разглеждаме стандартите AWPC. Натискането на пейка осигурява такова оборудване: карпални превръзки и риза (риза).

Ето как изглеждат стандартите за това упражнение, ако не използвате оборудване:

Многослойното оборудване предполага увеличаване на параметрите:

Когато се конкурират в еднослойно оборудване, цифрите също са малко по-различни:

Информацията в таблиците се променя периодично. Статията съдържа последните данни, които бяха одобрени през 2012 г.