Балансирайте сами себе си: подробни инструкции. Важни подробности

Балансиран борд (undo-board) - популярен през последните години като младеж и деца, а при възрастни - спортен симулатор. Тя представлява дъска и ролка, върху която е поставен първият елемент. Балансът на баланса запазва баланса на устройството от дълго време и прави невероятни каскади върху него. Способността да се балансира не само да ви помогне да остане на краката си в претъпкан градски транспорт или да ходи, без да падне, тясната бордюра, но също така и голямо влияние върху уменията си, ако го направите, например, сърфинг, колоездене, скейтборд, longboard или сноуборд. Можете лесно да направите първия си балансов борд със собствените си ръце, след като прочетете тази статия.

Съвет: обърнете внимание

Ако искате да получите в резултат на работата си качествен, удобен и траен симулатор, тогава трябва да подхождате към подбора на материалите отговорно. Най-важният и най-важният от тях ще бъде борда. Преди да направите сами баланс, обърнете внимание на следното:

1. Най-добрият материал за борда е устойчив на влага и качествен шперплат с дебелина 12-15 мм. Повечето професионални майстори спират на бреза.
2. Стандартната дължина на балансовата дъска е 75 см. С ширина от една се определя според вашия вкус - от 35 до 45 см.
3. Формата на дъската може да бъде много разнообразна - най-важното е, че се чувствате комфортно и удобно. Най-популярни са елипсата, "яйцето", "гнездото на лястовицата".
4. Отначало най-вероятно ще ви трябват запушалки - ограничители за ролката в дъното на дъската. Професионалистите правят без тях - те мислят, че тапите са по-смущаващи от тренировката, отколкото да бъдат защитени от падане. Само в случай, поставете тапи не върху супер-лепило, а върху самонарезни винтове - винаги можете да ги развивате, ако вече не се нуждаете от тези елементи.

Тръба: важно

За да направите ролков валяк за равновесие със собствените си ръце, трябва да решите какво може да бъде. Някои атлети не се притесняват - вземете старата дъска от скейта, запълнете обичайната пластмасова бутилка с вода - и вола! Някой използва естествена материя за тази цел - купчината на кръгла дървесина.

Въпреки това, за десния борд е по-добре да използвате метална тръба. Не бъдете мързеливи, за да полирате острите си ръбове. Оптималният диаметър на вашия бъдещ симулатор е 110-170 мм.

След като сте решили най-доброто за себе си възможности за материали, е време да преминете към създаването на равновесие борда със собствените си ръце. Ще представим инструкцията по ваш избор в три версии.

Метод първи

Ще ви трябва:

• шперплат;
• полиетиленова тръба;
• два вида "nazhdachki" - едрозърнест и фино зърнест;
• мозайката;
• самонарезни винтове (35 мм);
• дърво лепило;
• отвертка;
• лак или боя;
• малка четка за боя.

Започваме да правим балансиран борд със собствените си ръце:

1. Начертайте контур на вашия бъдещ симулатор върху шперплата - използвайте като шаблон импровизирани материали, баланс съвет на приятел или прилагайте училище знания за геометрията.
2. Строго очертайте триона с трион.
3. Не забравяйте да носите защитни ръкавици, внимателно да раздробявате дъската - най-напред голяма и след това плитка "кожа".
4. От останалите парчета шперплат, отрежете тапите. Завийте ги до долната страна на дъската с винтове.
5. На този етап трябва да боядисвате внимателно или да лакирате своето творение. Опитайте се да използвате нехлъзгащи матови багрила. Като алтернатива, покрийте горната част с тънък слой лепило и я напълнете с равномерен слой от фино пресован пясък.
6. Последното нещо е видео. Тя трябва да бъде отрязана от тръбата и също така да е шлифована. При отсъствието на такъв елемент можете да използвате отрязана бучка от лопата, подвижен щифт или в най-лошия пластмасова бутилка, напълнена с вода.

Балансът е готов!

Вторият метод

Балансиращо табло със собствените си ръце може да се направи и малко по-различно:

1. Направете шаблон в Paint или друг редактор. Отпечатайте изображението и го прехвърлете на дъската. На контура, изрежете балансовата дъска, смилайте всички неравности с "гнездо".
2. Пробийте предпазните устройства. Вместо самозатягащи се тапи могат да бъдат прикрепени към дъската с болтове от пневматично оръжие.
3. Не използвайте крехка канализационна тръба за ролката. Най-добрият вариант е HDPE или азбестова тръба. Шкурка също изглажда всякакви нередности. Някои по-нататък обработват валяка с парафин.
4. Ако се страхувате, че тръбата може да се огъне под вас, нарязайте две дървени запушалки по вътрешния й диаметър.
5. На този етап боядисвайте дъската и тръбата с любимия си цвят. Това не само ще им даде естетически вид, но и ще предпази от бърза повреда.

Това е всичко!

Метод трети

Най-лесният начин да направите себе си балансирано:

1. Получете стар скейт, освободете го от всички ненужни, така че в края има само една дъска.
2. Вземете съответната ширина на рафтовете, завийте ги до дъното на винтовете - направете тапи.
3. Сега е време да намерите точното парче тръба. Ако не сте намерили нищо друго освен канализация, добавете твърдостта, за да помогнете да поставите вътрешната страна на бутилката с вода. Това е всичко!

Баланс, който е популярен и полезен за мускулите на краката, може да бъде направен самостоятелно. Единствената трудност е намирането на подходящи материали.