Основи на физическото здраве. Социалната основа на здравето

Няма такова лице, което да не иска да бъде здравословно. Това е желанието на всички рождени дни и герои. За това се казва най-популярният тост по време на всеки празник. Каква е здравата основа? Какво трябва да прави един човек, за да живее дълго и по-малко болен? Какво влияе върху състоянието на нашето тяло? Тази статия ще ви помогне да разберете това.

Здравни компоненти

Човешкото тяло е сложна система. В същото време нормалната му житейска активност се осигурява само при условие на оптимално ниво от три компонента. Тя е не само биологична, но и психическа, а също и социалната основа на здравето. Всички те са тясно свързани, като са в диалектическо единство. Например, биологичното здраве директно зависи от социалното и социалното - от биологичното. Има подобни връзки между другите компоненти.

Биологично здраве

Това ниво на състоянието на тялото зависи пряко от динамичното равновесие на тези функции, които се извършват от вътрешните органи, както и от нормалната им реакция към промените, настъпващи в околната среда.

Още през осемдесетте години на миналия век специалистите на СЗО определиха приблизително съотношение на факторите, които формират основата на човешкото здраве. Това изглежда така:

- медицинска помощ - от 10 до 15% -
- генетично предразположение - от 15 до 20% -
- състоянието на човешката среда - от 20 до 25%
- изображението и условията на живот на хората - от 50 до 55%.

Влиянието върху даден човек на един или друг фактор, от който се формира здравата основа, също зависи от неговия пол и възраст, индивидуалните и типологичните особености.

Генетични фактори

Развитието на всеки организъм е предопределено от наследствена програма, наследена заедно с родителските хромозоми. Тези елементи обаче, които са толкова важни за нас по време на живота на човек, могат да бъдат изложени на едно или друго вредно влияние.

Нарушенията на генетичния апарат може да зависи от начина на живот на лицето, качеството на консумираните своите продукти, екологичните условия, причинени от неконтролирано получаване фармакологични агенти на затруднения в социално-икономическите процеси на обществото, и така нататък. D. В резултат на въздействието на негативни фактори се появяват мутации, които стават причини за тези, или други наследствени заболявания или предразположения към тях.

Най-често такива нарушения се случват поради отрицателния начин на живот на бъдещите бащи и майки. Освен това, не е тайна, че основата за здравето на децата се полага още когато плода се развива. Една жена по време на бременност често няма двигателна активност. Тя страда от психическо претоварване на професионална, домашна и социална природа, преяжда и понякога не се отказва от лошите си навици. Всичко това отрицателно влияе върху основите на физическото здраве на нероденото дете.

Патологиите, причинени от генетични фактори, обикновено се разделят на три групи. Първите от тях включват вродени наследствени заболявания. В този случай детето се ражда с тези или други признаци на нарушения (цветна слепота, хемофилия и т.н.).

Втората група включва наследствени заболявания, които са резултат от отрицателното въздействие на външни фактори. Те включват патологии, свързани с метаболитни нарушения в организма, психични разстройства и много други заболявания.

Третият тип на генетични фактори, влияещи върху основите на физическо здраве, причиняващи коронарна и хипертония, астма, атеросклероза, и така нататък. D. Всички тези заболявания са свързани с наследствено предразположение.

екология

Разбира се, медицинските и биологични основи на здравето директно зависят от генетичните фактори. Обаче програма, наследена от човек, ще осигури нормалното му развитие само в случай, че възникнат определени условия на околната среда.

Фактът, че всеки жив организъм на планетата е във взаимна и разнородна връзка с биосферата, също е забелязан от Сеченов. Ученият твърди, че човекът не може да съществува без външна среда. Освен това се среща в абиотични (геохимични, геофизични) и биологични връзки с всичко, което го заобикаля.

Какво е външна среда за човек? Това е цялата система от антропогенни и природни явления и обекти, в които преминават живота и работата, както и почивката на хората. Това понятие включва биологични, химични и физически фактори, които пряко или косвено засягат дейността и състоянието на човешкото тяло.

Основите на образуването на човешкото здраве са тясно свързани с всички компоненти на биосферата. Това включва растения и насекоми, микроорганизми и т.н. Като сложна система човешкото тяло е включено в цикъла на съществуващите на планетата вещества и е принудено да се подчинява на законите си.

На биомедицинска база на здравето, всеки от нас е засегнат от много компоненти на околната среда. И това не е само вода, въздух и слънце. Огромна роля играят различните енергийни въздействия (от радиацията до електромагнитното поле на нашата планета).

Въздействието на околната среда върху човешкото здраве се проявява и в различни климатични условия на местата на пребиваване. По този начин населението на северните региони е принудено да прекарва голяма част от жизнената енергия в борбата за тяхното съществуване. Такива условия трудно се сравняват с тези, в които природата благоприятства човека.

Жителите на мегаполисите също страдат от отрицателното въздействие на околната среда. В крайна сметка, в големите градове, има много фактори, които унищожават здравето ни. Те имат отрицателно въздействие дори върху хората, които водят правилния начин на живот.

Медицинска помощ

Много хора погрешно вярват, че това е здравна грижа, която ще им позволи да полагат солидна основа на здравето. Въпреки това, въпреки ярките надежди, делът на този фактор, според статистиката, е изключително нисък. И това е просто обяснение. Факт е, че във връзка с развитието на цивилизацията и нарастващия спектър от заболявания, медицината е отделила малко внимание на човешкото здраве.

Днес лекарите са по-специализирани в лечението на патологии. Те определят фармакологични агенти, които имат странични ефекти върху организма, като по този начин не винаги го подсилват.

Предотвратяване на заболявания

Медицинската основа на здравето се състои в приемането на превантивни мерки, които са разделени на три нива. Първият е насочен към всички категории възрастни и деца. Задачата на подобна превенция е в подобряването на здравето на хората през целия им живот. Основните средства на този етап са разработването на препоръки за това как да се поддържат здравето, използването на народните рецепти, поддържането на здравословен начин на живот и т.н.

Второто ниво на профилактика на заболяванията е предназначено да идентифицира различни показатели за предразположението на пациента и съществуващите рискови фактори. Подобна работа се извършва във връзка със събирането на информация за наследствените характеристики и провеждането на определен начин на живот. С други думи, работата на лекарите в този случай не се фокусира върху лечението на определен вид заболяване. Тя е насочена към вторичната превенция на патологиите. В рамките на задачите на третото ниво, лекарите работят за предотвратяване на повтарящи се заболявания при пациентите в обществото.

Опитът, натрупан досега от медицинската практика, показва нисък икономически и социална ефективност предотвратяване на заболявания. Основите за укрепване на здравето както на децата, така и на възрастните се поставят на първо и второ ниво. Лекарите обаче продължават да съсредоточават усилията си върху третичната профилактика. Лекарите се срещат само с хора, които вече са се разболели, правят своя преглед и предписват курс на лечение. Трябва обаче да се помни, че първичната и вторичната профилактика е в основата на общественото здраве. И тя трябва да обърне внимание.

Образът и условията на живот

Но все още основната причина за появата на болести днес е ежедневното поведение на човек. И основите на поддържането на здравето в съвременното общество са в поведението на здрави хора начин на живот. Това ще бъде най-ефективната превенция на всички заболявания.

Здравословен начин на живот всяко лице е индивидуално. Тази концепция отчита типологичните характеристики на индивида, неговата възраст, пол, професия, семейно положение, материална сигурност, условия на труд и много други. При полагането на основите на здравето жизненоважната роля на човека играе ролята му на личностно-мотивационни характеристики. Всички тези фактори могат да се превърнат в сериозен стимул за предприемането на превантивни мерки за предотвратяване на заболяванията.

За съжаление, много хора признават, че укрепването на тяхното здраве е възможно с помощта на каквото и да било средство, което може да бъде почистване на тялото, хранителни добавки, физически упражнения и т.н. Този подход обаче е фундаментално погрешен. В крайна сметка едно, дори и най-ефективното средство не е в състояние да засегне цялото разнообразие от системи на човешкото тяло, всяка от които има пряко въздействие върху здравето.

Ето защо всеки от нас трябва да се съобразява с културата на хранене, да упражнява и да отхвърля отрицателните емоции (страх, гняв, завист и т.н.), които засягат тялото като огромна разрушителна сила.

Психично здраве

Органите и системите на жизненоважната дейност на човешкото тяло имат тясна връзка. Но цялото им въздействие един върху друг е под постоянен контрол на нервната система. Ето защо психическото състояние, което е един от компонентите на здравето на хората, е толкова важно за функционирането на целия организъм. Това понятие е тясно свързано с човека и зависи от мотивацията и потребностите на човека, от емоционалната му волева сфера и от развитието на самосъзнанието.

Психичното здраве може да се опише като състояние на психически комфорт, което осигурява адекватен отговор на човек на всички ситуации, които възникват в неговия живот. В същото време тя се отнася до интелект, разум и емоции.

Социално здраве

Не е тайна, че човекът е социално същество. Ето защо социалната основа на здравето играе важна роля за него. Тя характеризира такова състояние на организма, в което човек може да се свърже с обществото.

Основите на социалното здраве се формират под влияние на контактите с приятели и родители, съученици и колеги на работното място, близки и др. Подобно влияние може да има както положителен, така и отрицателен характер. Например, недостатъци в възпитанието или в нещастна среда могат да доведат до деградация на индивида. В този случай обществото ще повлияе неблагоприятно на отношението на индивида към себе си, към комуникацията, към активността и към другите хора.

Какви са компонентите на социалното здраве на дадено лице? Те включват:

1. Морал. Това понятие включва набор от идеали, ориентации, ценности, както и морални и етични качества на индивида, които той счита за верни. Човешкият морал е хуманистичен аспект на неговото здраве.
2. Социална адаптация. Това също е един от компонентите на здравето на човека. Той характеризира способността му да се адаптира към променящите се условия на живот или социална среда, както и намирането на правилните решения за преодоляване на психологическите бариери.

Едно от средствата за укрепване на социалното здраве е работата. Това е работа, която дава на човека усещане за нужда и принадлежност към обществото, разкрива неговите способности и го насочва по пътя към индивидуалното благополучие.

Законодателна основа на здравето

Тези или други елементи от организацията на дейността на лекарите се появяват в самото начало на историята на медицината. Те се отнасят до връзката между пациента и лечителя и се основават на правилата и традициите, които съществуват в обществото.

Правното основание за здравето е на разположение днес. В нашата страна те се отразяват във федерални закони, правителствени постановления, президентски укази и т.н. Всички тези правни актове предоставят права и налагат отговорност както на пациентите, така и на медицинските работници.

Най-висшият закон на Руската федерация, чрез използването на което е формирането на правна рамка за здравето на своите граждани, е Конституцията, приета през 1993 г. Във втората глава на неговите членове са формулирани свободи и правата на руснаци, отнасящи се до защитата на живота и здравето на всички, както и дейността на медицинските работници.

Конституцията установява следните принципи:

- правото на живот,
- гарантиране на социална сигурност в случай на заболяване и възраст,
- правото на безплатна медицинска помощ, здравеопазване и т.н.

С използването на разпоредбите на Конституцията на Руската федерация бяха приети Основите на законодателството относно защитата на общественото здраве. Този документ е правното основание, което позволява да се развият тези отношения, които съществуват в сферата на общественото здраве.

Проблемите на общественото здраве в Основите се разглеждат на нивото на държавата и правните норми, съдържащи се в този документ, обхващат широк спектър от социални отношения. Те включват тези, които се провеждат в системата на здравеопазването. Според основа на здравословното състояние на своята защита на гражданите, че е комбинация от различни мерки за икономически и политически, санитарно-хигиенни и научни, здравни и анти-епидемия, както и на културата.