Как да направим клизма у дома

За целите на загуба на тегло, при продължителна констипация и дисбактериоза, се препоръчва да се поставят клизми. Тази процедура е много ефективна, но трябва да знаете, как да направите клизма у дома. И за това имаме нужда от определен опит. И преди да започнете, прочетете литературата по темата или (дори по-добре) поискайте съвет от лице с медицински опит. Той може да ви каже точно как да направи клизма у дома.

За контраиндикации

Те могат да бъдат:

- остър апендицит;

- стомашни, чревни и хемороидни кръвоизливи;

- преплитане на червата;

- удушена херния;

- коремна болка;

- възпалителни процеси или тумори в ануса или ректума.

Как се извършва процедурата?

Ако нямате такъв опит и не знаете как да направите клизма вкъщи, купете си чаша Esmarch. Това е най-удобното устройство за извършване на домашни процедури за почистване. Нейните компоненти: каучук, рядък полиетиленов балон, прикрепен гъста, но гъвкава тръба, чиято дължина не е по-малка от 1,5 метра. Комплектът включва и набор от специални пластмасови или стъклени накрайници. На тръбата има кранче, което регулира подаването на течност.

Преди да направите клизма, трябва да сте сигурни, че използваният връх е абсолютно гладък. В противен случай може да причините повреда. След като приключите работата с клизма, е необходимо да върнете върха.

Обикновено капацитетът чаши на Есмарх тя може да бъде от един до два и половина литра. Лекарите препоръчват да започнете да инжектирате 500 ml течност, след което с всяка процедура да увеличите обема.

Как да направим клизма у дома

Сега ние описваме целия процес на тази манипулация. Затова закачете чашата на Esmarch на височина от около 1,5 метра, предварително я напълнете с течност. За да направите това, най-често използвайте варена или добре утаена вода. Не забравяйте да проверите неговата температура, тя трябва да е малко по-висока от стайната температура.

Когато водата е приблизително равна на температурата на човешкото тяло, червата я абсорбира и не се свива. Няма нужда да се използва топла вода. За да подобрите ефекта, добавете малко количество сок от цвекло или лимон към течността.

Как да направим клизма у дома, така че процедурата да има ефект? Много важно тук е оптималното време. Идеалната опция е рано сутрин (5-7 часа) или късна вечер (8-9 часа). Само в тези периоди от време тялото е най-настроено на очистването.

Много голямо влияние върху качеството на тази манипулация е повлияно от средата и положението. Банята е най-добрата. Там със сигурност няма да бъдете разтревожени. Преди това отидете в тоалетната. Покрийте подовете на стаята с плат.

За да направите правилно клизма, трябва да лежите от едната си страна от лявата страна и да дръпнете коленете си до корема. Друг вариант: вземете коляно-лакътя позиция. Сега смажете върха със сметана и го поставете възможно най-добре анално отваряне. След това отворете крана и оставете течността да изтече. Не забравяйте да настроите захранването му.

Ако изведнъж възникнат някакви неприятни усещания, спрете процеса и поемете няколко дълбоки вдишвания. След това продължете процедурата. Когато се въвежда цялата течност, издърпайте върха и да се опита да запази течност в червата най-малко 10 минути. Поставете в този случай не е нужно да се променя.

Ако трябва да направите отново клизма, не забравяйте да изчакате минимум 40 минути и да се уверите, че всички течности са открили изход от червата. По препоръка на специалисти най-добре е да направите многократна клизма с процедури за почистване. В този случай може да се добави вода бульон лайка, който има антибактериален и успокояващ ефект.

Дори и след като разберете как да направите клизма у дома, не пропускайте да получите консултация от опитен лекар. В края на краищата той назначава необходимите процедури въз основа на взетите тестове.