Podpjatochnik с удар на петата: препоръки за избор. Наклонът на краката: какво е това и как да се лекувате

Формирането на петата на стъпалото е често срещано заболяване, което причинява силна болка и неприятности за пациента при ходене. препоръки Лекарски събират в хирургичната решаването на проблема, но облечен с възглавнички за пети под шпорите петата ще подобрят здравето и облекчаване на болката.

Наклонът на глезена: какво е това и как да го лекуваме?

Това неприятно заболяване в медицината се нарича плантарна фасциит, причината е в нарастването на костта на петата от страна на стъпалото около хълма или в началото на ахилесовото сухожилие. Гърбът се нарича клин с формата на клин на петата, който се възпалява и причинява неприятна болка при ходене.

Фасциит се отнася до общите заболявания на опорно-двигателния апарат, които страдат 10% от населението, както и най-често - жени след 40 години. Въпреки това, с някои отрицателни фактори, такова заболяване е възможно във всяка възраст. Поради постоянната болка при ходене качеството на живот на болния намалява, което дори може да доведе до неговото увреждане.

За правилна диагноза при наличие на оплаквания и след преглед, лекарят изпраща на пациента да рентгенов да видите размера на получения високи тънки токчета и изясняване на местоположението му. След прегледа той дава препоръки за облекчаване на синдрома на болката и необходимите методи за лечение. Най-често се препоръчва да се намали болката, носенето на обувки силиконови възглавнички за пети, което ще намали натоварването на острието.

От това, което се появява на удар?

Болката при фасилита се проявява поради микрофрактури на плантарната фасция, еластична тъкан, която свързва фалангите на пръстите на краката и скалата. Поради тежки натоварвания на долните крайници, фасцията се простира, прекъсвания се случват, и по време на почивка през нощта те се сливат. При чести повторения на микрофрактури започва неинфекциозно възпаление, придружено от силна болка.

Причините за появата на калцеевия ствол:

• травма на петата или на стъпалото: стречинг, натъртвания, фрактури и др .;
• заболявания, които причиняват увреждане на кръвообращението и метаболитните процеси в организма;
• захарен диабет и голямо тегло на пациента;
• тежки товари в спорта, които причиняват навяхвания и други наранявания;
• неудобни обувки без подметки на високи токчета, от които има силно напрежение на сухожилията и тяхната травма;
• заболявания на гръбнака или ставите: артрит, остеоартрит, подагра и др .;
• заболявания на съединителната тъкан: ревматоиден артрит, болест на Бехтерев;
• промени в възрастта, при които се получава изтъняване на мастния слой в зоната на петата.

Симптомите на удебелената калцина

Заболяването на фасциит се съпровожда от неприятни симптоми, които не могат да бъдат забелязани:

• Първият знак е периодично възникващите болки по време на движение, които постепенно се увеличават, като пациентът страда с каквато и да е подкрепа на петата. Те обикновено се свързват с натиска на гръбначния стълб върху меките тъкани и зависят от близостта на стимула до нервните окончания.
• Атаки на силна болка, докато почиват на крака след нощно сън, които намаляват през деня, но могат да се засилят до вечерта. Това се дължи на факта, че по време на дългите празници микро фрактури по време на фасцията да се развиват заедно, и по-стои на крак е повторно нараняване.
• С течение на времето, образуването на белези около удар, както и натрупването на калциеви съединения, се случва в тъканите и болките се увеличават дори и в спокойно състояние. Това означава, че калцирането на стимула провокира растежа на остеофитите.
• Пациентът променя походката си поради желанието да стъпи по-малко върху болния крака и петата, в резултат на което може да има напречна плоска стъпка.
• При хипнотичен удар външните промени на стъпалото отсъстват, понякога може да се наблюдават малки отоци и появата на мазоли.

Ако почувствате такива неприятни симптоми, всеки пациент ще разбере, че това е стимул на петата и как да го лекувате с него, експертът ще ви посъветва след точна диагноза на заболяването.

Методи за лечение на петата

Лечението на фацити може да се извърши както с медицински, така и с народни методи. Първата стъпка за облекчаване на болката е да се намали натоварването на краката и петата по време на ходене, което може да се направи по няколко начина:

• да се намали дневния ходене по време на деня, да стои по-малко и да не се почива на болен крайник;
• препоръчва се закупуване на ортопедични стелки или подложки за петата: силикон, гел и др .;
• Използването на ортези за нощни почивки, които поддържат крака перпендикулярно на крака.

Медицински методи за лечение:

• лечебни инжекции в зоната на искра;
• ултразвуково и лазерно лечение;
• използването на терапия с ударна вълна;
• хирургическа операция за отстраняване на тръни и израстъци;
• криохирургия.

Ортопедични стелки

Линиите за ежедневни обувки са един от начините, помагащи за намаляване на болката и облекчаване на възпалението с калценален подтик. Те включват специална стелка и полу-вълна, изпълняваща фиксираща роля за поддържане на физиологично удобно положение на крака при ходене.

Такива адаптации са направени от естествени и синтетични материали: кожа, силикон, гел, филц и т.н. Те се продават в магазини за обувки и специализирани магазини, аптеки или чрез интернет сайтове. Размерът на ортопедичната стелка е избран в зависимост от дължината на крака и неговата анатомична структура, също зависи от телесното тегло. Най-удобни са лайнерите в семинара по индивидуални мерки.

Стелчето трябва напълно да съответства на формата на стъпалото, като важна част от него е опората на гърба, която поддържа петата на кокала в издигнато положение. Меката вложка около петата е изработена от възглавнички, помага за намаляване на натиска върху тъканите и болка при ходене. Дизайнът на стелки и подложки за петата върху калценалната сърцевина спомага за поддържането на арката на стъпалото, което допринася за заздравяването на плантарната апоневроза.

Пидидопиатики и техните видове

Разнообразието от ортопедични стелки е наклонено, те са по-малки по размер и са предназначени само за малка част от крака. Материалът за тяхното производство е много разнообразен: корк, естествена и синтетична кожа, силикон, гел, медии.

В зависимост от целта на употреба, подложките за подметки с подметки на петата са разделени на следните типове:

• Амортизиране - има формата на закръглена клин, гъста рамка и се използва при сложното лечение на някои заболявания: артроза, наранявания на костите на петата и шпорите. Вътре има твърда облицовка, която при ходене прави масаж на меките тъкани и помага за омекотяването на възпалената костна натрупване върху петата.
• Gel podpjatochnik - различава наличието на джанти и е изработен от специален силикон, вътре има пружинираща вложка. Това е мек материал, напълно запазва формата си, при лечението на фасциит това ни позволява да се даде правилната позиция на крака, намалява натоварването на ставите, прави масаж в областта на пациентите, за да се подобри кръвообращението. Предимството от тях е, че женски гел възглавници с петата подметка могат да се носят в обувки с високи токчета.

Съвети за избор на капачка на петата

С помощта на възглавнички за пети позволява на пациентите, които имат стимул пеша, за да се върнат към нормален живот и да получат възможността свободно ходи и да се премести без болка, но също така помага за намаляване на възпалението и да направи първата стъпка към възстановяване.

Кой подпитотехник е по-добър в стига, за да избере, е важно за подобряването на състоянието на болестта. Оптималната възможност за лекарите е производството на такива ортопедични регулиращи устройства според индивидуалните стандарти и поръчки в специален цех.

При избора на стелка или подложка за ток (силикон или друг материал) в аптеката се препоръчва да обърнете внимание на следните аспекти:

• е необходимо да опитате преди да закупите продукта;
• поглъщането на удари при ходене с такова устройство трябва да бъде оптимално;
• при селекцията е необходимо да се измери вложката с обувките (ежедневно по-добре), на която ще бъде поставена;
• обърнете внимание на удобството и физиологичните параметри на този продукт: колко тегло се изчислява, нивото на патологията и т.н.

Традиционни методи на лечение

Има много рецепти за компреси и смеси, които помагат за намаляване на болката и възпалението. Фолклорното лечение на петата на ухото в дома предлага следните методи:

1. Прилагането на йодната решетка към зоната на подпорите помага в ранните стадии на заболяването. Също така се препоръчва да се направи смес от 50 g йод, 1 h. л. мед и сол, разбъркайте всички съставки и нанесете 4 слоя марля за една нощ под формата на компрес, който се навива с превръзка. Масата може да се съхранява в хладилника. Преди процедурата е по-добре да омекотите крака във водата с температура 45-55 ° C-C. Сутрин е необходимо да ходите 15-20 минути, без да сваляте бинтовете, да разтегнете краката си, след това да измиете крака с топла вода. Курс - 5 дни.
2. Чесънът се компресира всяка седмица. За това отнема няколко скилидки чесън, се втрива в суспензия и се прилага към болезнената зона обиколка на до 3 см от върха се поставя полиетилен, а след това в подножието необходимо да се определи времето на експозиция превръзка перпендикулярно на крака - от 4 до 6 часа и за предпочитане през нощта, след отстраняване на компреса трябва да се измие крака чист с топла вода. По време на действието с неприятни усещания (изгаряне или изгаряне) го компресирайте по-добре, за да избегнете изгаряния.
3. Лосионите с Dimexidum при което лекарството трябва да се разреждат с вода в съотношение 1: 5, мокро унищожи разтвор се прилага към петата най восъчна хартия, поставени вълнени чорапи. Продължителността на компресията е 30 минути дневно за 10-14 дни, след което след почивка за една седмица курсът може да се повтори.
4. Компресиране с медицинска жлъчка се поставя на ден за марля превръзка, курсът е до 2 месеца. При смяна на бинтовете краката трябва да се измиват и добре да се изсушат, така че да няма интертриго.
5. Написано е народното предписание за мехлем за третиране на пръчки, състоящо се от 1 яйце (черупката се разтваря в оцет или есенция в продължение на 3 дни), 200 г разтопено масло. Получените средства се налагат под формата на компрес върху възпалено място за цялата нощ. По правило положителните резултати ще бъдат забележими след няколко дни.

Лечебни методи за лечение

Когато консервативните и народните методи на лечение не помагат, един от ефективните начини, които помагат бързо облекчаване на болката, е блокирането на наркотици в зоната на петата. Тази процедура се извършва от ортопедичен хирург, който прави инжекция в областта на възпалената фасция.

Препарати за блокадата на петата шпори ( "Хидрокортизон", "Diprospan" "кеналог", "Flosteron") помага за спиране възпаление на съединителната тъкан и почти пълно премахване на болката. Често се добавят инжекции с нонокаин, които премахват болката по време на процедурата.

Недостатъци на процедурата:

• болката може да се върне и трябва да направите още 2-3 инжекции;
• поради грешките са възможни усложнения: инфекция и възпаление, остеопороза, тъканна некроза, травма и разрушаване на плантарната фасция.

Други методи на лечение

В допълнение към лечебните методи и използването на подметки или подложка за ток, често се предписват следните процедури за калценален шпор:

• масаж на зоната на краката и петата, който може да бъде направен от специалист или у дома;
• горещи вани с парафин, кал, радон и др .;
• упражнява терапия за опъване на лигаментния апарат и укрепване на фасцията (с използване на топки или цилиндрични предмети);
• наслагване на специални мазилки курс от 10-12 процедури, които се продават без рецепта в техния състав са включени антисептични и болкоуспокояващи медикаменти, растителни екстракти, които помагат за намаляване на възпалението:. самакитка корен, тинтява, ангелика или Китайска ангелика, камфор Индия и др;
• лечението на болезнената област от апарата "Витафон" и др.

За да се улесни процесът на възстановяване и премахване на дискомфорта с калценален удар може да бъде само чрез използването на интегриран подход за решаване на проблема. Лекарите препоръчват едновременно лечение с местни методи, медицинска и физиотерапия. Много е важно по време на лечението да се намали тежестта върху краката на пациента, което спомага за нанасянето на подложки за петата върху петата. Обратната връзка на пациентите, които са се справили с такъв болезнен проблем, е доказателство за облекчаване на симптомите и подобряване на качеството на живот, след като използват домашни процедури и устройства за облекчаване на натоварването на петите.