Симптомите на слънчевия удар и помощ при тях

През лятото температурата на въздуха е изключително висока и ако искате да останете на улицата дълго време по това време на годината, трябва да знаете признаците на слънчев удар. Такива знания ще помогнат да се определи причината за неочаквано влошаване на благосъстоянието и да се предприемат необходимите действия, за да се предотврати още по-голямо влошаване на състоянието.

Така че, обикновено първите признаци след шест или осем часа на излагане на топлина се появяват слънчеви лъчи, въпреки че понякога могат да се появят по-рано. На първо място, има общо неразположение, умора, гадене, задух, зачервяване на лицето, сърцебиене, повишена температура, виене на свят, главоболие, потъмняване на очите. Тогава тези признаци на слънчев удар, могат да бъдат допълнени от налудности, халюцинации, нарушение на сърдечния ритъм, което може да се прояви в ускоряването и забавянето в сърдечната честота. Ако не предоставите необходимата помощ на този етап, може да почувствате загуба на съзнание. Кожата се чувства студена, става бледа и цианотична. Това състояние вече е животозастрашаващо.

Трябва да се каже, че в сравнение с възрастен човек, признаците на слънчев инсулт при дете може да се появят с много по-малко продължително пребиваване в жегата. Малките деца внезапно стават безпристрастни, капризни, отказват да ядат. С течение на времето температурата се покачва, а повръщане и диария може да се отворят. След няколко часа (в особено тежки случаи) започват конвулсии, има загуба на съзнание, детето дори може да попадне в кома.

Ако се намери някой (дете или възрастен) признаци на топлинен удар, трябва незабавно да го закара до хладно място, за да отмените дрехите и сложи на една страна. Ако човек е в съзнание, нека да пие охладен чай или преварена вода. Пийте на малки глътки. При наличие на висока температура трябва да приключи главата засегнати от влажна кърпа или друга тъкан, орган избършете потопени в хладно (малко по-висока от стайната температура) вода гъба. В този случай, трябва да се обърне специално внимание на областите, в които съдовете на най-близкия контакт с кожата: на шията, под мишниците, гънките на лактите, слабините и подколенен региона. За избърсване не използвайте студена вода: внезапната промяна в температурата може да предизвика рефлекс вазоспазъм, което само влошава състоянието. Не се опитвайте да давате на пациента антипиретични средства с надежда снижи температурата: такива средства са неефективни, тъй като механизмът на повишаване на температурата в случай на прегряване не е съвсем същият като при инфекциозни заболявания. Но такива лекарства (ибупрофен, парацетамол) могат да се използват за намаляване на други признаци на слънчев удар. След първа помощ трябва да се обадите на лекар или да предадете жертвата си в болницата.

Не искате ли да откриете признаци на слънчев удар? След това, когато излизате горещ ден, носете светло оцветен шапки и дрехи, изработени от лек естествен материал. Хората, които имат справедлива кожа, са изложени на по-голям риск от прегряване. В горещината опитайте да избягвате да сте на улицата в периода от 11 до 15 часа, защото по това време слънце колкото е възможно по-силно. Когато сте на плажа, приложете слънцезащита на откритата кожа. За да се предотврати прегряването, изпийте колкото е възможно повече течност и охладете повърхността на кожата с влажни салфетки.