Ако гласът е изчезнал - как да се възстанови?

Представете си, че изведнъж сте загубили гласа - как да го възстановите и да излекувате гърлото? В зависимост от причината, която е причинила този неприятен симптом, трябва да предприемете различни мерки. Нека направим кратък преглед на причините, поради които това може да се случи с вас.

Липсва глас - как да се възстанови? Преглед на причините

Научното наименование на този проблем е ларингитът. Това се случва поради студени, вирусни инфекции, както и поради прекомерно изчерпване вокални кабели. Възпаленият лигавичен мускул се среща и въпреки че често няма повишаване на температурата, това е доста неприятно заболяване. Как да разберем защо ти гласът беше ли изчезнал? Как да възстановите здравословното състояние на ларинкса си? Първо, определете причината. Ако сте здрави и нямате студ, проблемът с гласа може да бъде свързан с задръствания. Хората, които говорят или пеят много и са принудени да пробият крясъци (лектори, учители, художници), е по-вероятно да претоварят връзките си. Това води до ларингит. В допълнение към такъв симптом като дрезгав глас, изглежда сухота и Преследване в гърлото. Желанието за кашлица ще възникне много често. Кашлицата е суха и изключително дразнеща.

Липсващ глас - как да се възстанови? Спешни мерки

Най-добре е да можете да си почивате. Мълчанието, мирът, топлината са прости неща, които ще имат благотворен ефект. Пийте топло, но в никакъв случай не горещо, напитки. Например, мляко или чай с мед. Елиминирайте храната, която може да нарани ларинкса - ядки, семена, крутони, остри и пикантни храни. Как да възстановите гласа, ако няма начин да се отпуснете? Основното нещо е да се поддържа цялостен подход към лечението на ларингит. Ако това условие е изпълнено, тогава можете да се откажете, знаейки какво да правите с гласа и връзките, за да ги възстановите. Вие със сигурност трябва да увиете гърлото си с топла кърпа, да пиете много. Това не е трудно да се постигне, дори и докато продължава да работи. Ако не можете да си осигурите мълчание - просто не вдигайте гласа си. Говорете малко и монославни. Яжте топла храна с неутрален вкус и мека консистенция. Добра помощ горчица мазилки, ако ги поставите на гърдите всяка вечер, както и крака вани с горчица. Дозировка - две супени лъжици прах за десет литра гореща вода. Дръжте краката в горчична вода за около двадесет минути. След това изсушете, носете вълнени чорапи. Желателно е напитката да е алкална. Гаргара с топла минерална вода, сок от цвекло, отвара от стафиди. Ако след вашето време за лечение, вашият глас ще се върне бързо, не бързайте да спрете процедурите и се опитайте да не прекалявате. Той трябва да стане по-силен.

Народни средства за възстановяване, за да възстановите гласа си

Не се страхувайте от горчивите качества на такова подправка, коренът на хрян. Ако готвите отвара от него - той може да бъде лечебен оттенък за вашия глас. Малко парче трябва да се нарязва на фин ренде, излейте вряла вода, поставете в чаша. Настоявайте половин час. В тази смес трябва да се добави след охлаждане една чаена лъжичка мед и напитка на лъжица всеки час.