Как да възстановите гласа след настинка? Възстановяване на гласа след настинка с народни средства

Способността да се говори е необходимост за всеки от нас. Но понякога след възстановяване може да има някои последици от заболяването, например загуба на глас. Какво да направите в тази ситуация и как да възстановите гласа след настинка? Нека да поговорим за това в статията.

Загуба на глас

С възпаление вокални кабели може да възникне загуба на глас. В медицината това състояние се нарича "афония". Тя може да бъде частична или пълна. Частичната афония се характеризира с дрезгавост и дрезгав глас и с пълен публикуван звук, подобен на шепот.

Можем да говорим благодарение на гласовите шнурове, разположени над трахеята. Това са гънки на лигавицата в ларинкса, с вибрации, от които се получава звук. За да се възпроизведе правилно, вокалните кабели трябва да бъдат добре смазани и навлажнени. При всяко възпаление способността им да вибрират правилно е отслабена, което в крайна сметка води до пълна или частична афония. За да има пълно възстановяване на гласа, след настинка, отнема известно време и определени процедури.

Причини за афония

Ако гласът беше изчезнал след студено, е много вероятно вокалните кабели да са били повредени от инфекция. Често афонията е последица от възпалено гърло, грип, АРИ, ларингит. Последното може да се появи в остра или хронична форма. Остър ларингит причинява респираторни вирусни инфекции или силно гласно претоварване. Хроничното развитие се дължи на гастроезофагеален рефлукс, потокът от слуз от назофаринкса, хроничен синузит, постоянен контакт с прах, химикали и газове, пушене.

Как да възстановите гласа след настинка?

На първо място, трябва да посетите лекар. Връщането на гласа след настинка ще помогне на следните препоръки на лекарите:

• Вдишване на пара. Този метод допринася за ранното възстановяване на възпалените гласови въжета и е както следва. Варената вода се излива в широка купа, прибавят се няколко капки евкалипт или масло от градински чай. Парата трябва да бъде вдишана през устата и издишана през носа. По време на процедурата е необходимо да се огъне над купата и да се покрие с кърпа. Инхалациите на пара трябва да се извършват два пъти на ден в продължение на пет минути.

• Топла напитка. За да се осигури пълно възстановяване на гласа, след като настинката стане по-бързо, е необходимо да се консумира голямо количество топла течност. Само това не трябва да бъде чай и кафе, но полезни обогатени напитки: плодови напитки, компоти, билкови инфузии. Също така не забравяйте за чиста минерална вода без газ.

• Наркотикът "Лугол". Веднага щом се появят симптоми като изпотяване, гърло в гърлото, по време на разговора се случва хрипове, се препоръчва употребата на разтвора на лекарството "Lugol". Този препарат трябва да третира областта на възпалението.

• Антиалергични лекарства ("Loratodin", "Diazolin"). Ако седеше глас след настинка такива средства ще помогнат да се премахне подуването на сухожилията и цялото гърло. Трябва обаче да сте наясно, че тези лекарства имат седативен ефект, така че приемането им се препоръчва през нощта.

• Близалки. Специалните подсладени таблетки или таблетки за резорбция спомагат за повишената слюнка, което води до овлажняване на вокалните акорди и елиминирането на възпалението на ларинкса.

Как да се върне глас след настинка с помощта на традиционната медицина?

За да възстановите гласа, доказаните естествени лекарства не са по-малко ефективни от лекарствата. Тук са най-ефективните от тях:

• 
  
  
  

  На голяма решетка ренде суровите картофи, изтръскайте с марля. Полученият сок след хранене гаргара три до четири пъти на ден.

• Разбийте два яйчни жълтъка с малко захар, добавете 40-50 грама разтопено масло към получената гъста маса. Полученото лекарство разтваря една супена лъжица на всеки час. При загуба на глас тази рецепта е много ефективна.

• Загрейте 500 мл мляко, добавете едно пилешко яйце и 5 грама натурален мед и масло, разбъркайте добре и яжте сутрин и вечер.

• Загрейте 125 ml мляко, добавете толкова много алкална минерална вода. Пийте на малки глътки през деня.

• 10 грама сушени цветя от althea изсипва гореща, но не вряща вода (250 мл). След като тревата е сварена, добавете 10 грама мед. Пийте всеки час за един ден.

• 50 ml коняк се загрява във водна баня, добавят се 3 капки лимонов сок и 15 g мед. Получената структура за пиене 2 пъти на ден.

Какво не може да се направи със загуба на глас?

Как да възстановим гласа след студ, разбрахме и какво не може да се направи с афонията?

Трябва да се изхвърли следното:

• използването на кофеинови напитки: кафе, чай, тъй като те дехидратират тялото;
• тъй като димът от цигари изсъхва и дразни гърлото, дори и в резултат на пасивното пушене ларинкса е раздразнен и възпален, което забавя лечебния процес;
• употребата на алкохолни напитки те дехидратират тялото и в резултат на това се утежнява хода на заболяването;
• използването на вазоконстриктивни лекарства, тъй като те изсушават вокалните струни;
• консумация на храни с високо съдържание на киселина: домати, шоколад, цитрусови плодове (с изключение на - мед с лимон);
• разходки в студено време, студен въздух е много вредно за връзки, препоръчително е да носите пуловер или шал вкъщи;
• когато е възможно от разговори или да говорят по шепот, но не и за дълго;
• пиене на твърде студени или горещи напитки и от газирани напитки, всичко това дразни снопчетата;
• Посещава места с високо съдържание на дим, прах и други дразнители.

Полезни съвети

След като гласът е напълно възстановен, не го натоварвайте веднага. Необходимо е постепенно да се развиват връзки. В противен случай гласът ще се счупи отново и лечението ще бъде още по-дълго. Ако вече сте имали афонията, тогава трябва да сте по-внимателни с гласа. Ако тя изчезне достатъчно често, е необходимо да се види лекар, това явление може да показва по-сериозно състояние, например, рак на вокалния апарат.

Грижете се за себе си и бъдете много внимателни за здравето си, добре, а ако се развие афонията, как да възстановите гласа си след студено, сега знаете.