Лъжици на глезенната става: анатомия. Структурата на глезена

Ежедневното натоварване на глезена е колосално, защото той може да носи цялата маса на човешкото тяло. По тази причина глезена се нарича най-уязвимата става. Дори и най-малкото нараняване или увреждане на един от компонентите на глезена води до загуба на способността за човек да се движи нормално, тъй като подобни ситуации са свързани със синдром на силна болка. кости глезенна става

Важна точка е внимателното отношение към всякакви прояви на болка в краката или промени в краката. В тази ситуация трябва незабавно да се консултирате с лекар. По-добре е своевременно да се идентифицира патологията и да се започне терапия. Само в този случай рискът от усложнения е значително намален.

В статията ще разгледаме анатомията на сухожилията на глезенната става.

Структура на глезена

Анатомията на глезена е доста сложна, в него са свързани мускули, кости и връзки. Благодарение на глезена човек може да запази равновесието си и да се движи по обичайния начин. Мускулната рамка позволява на костите да издържат на значителни натоварвания и предпазва опорно-двигателния апарат от наранявания. Циркулаторните кръвоносни съдове осигуряват хранене за цялото гърло на глезенната става.

Анатомията не е проста, така че това често причинява щети, причинени от тежки товари. За да избегнете наранявания, усложнения и възпалителни процеси, трябва да разберете структурата на глезена.

Костна рамка

Глезенната става се намира на кръстопътя на малката и широката пищяла, а също и на костите на талус. Веднага има талус-перонеална връзка. Всички тези кости образуват кухина, в която се намира директно съединението. Те също така поемат основната тежест по време на движение, тъй като това е глезена, която обяснява цялата маса на човешкото тяло.

Кухината, която се образува от талуя и пищяла, се разделя на три части: външния глезен, дисталната и вътрешната повърхност на пищяла. Външният глезен се прикрепя към фасцията и сухожилията, включително хиалиновия хрущял. Мускулите, ставите и сухожилията свързват всички кости на глезена и краката. Това дава на крака гъвкавост и осигурява добро омекотяване при ходене. Глезенната става е уникална.

Анатомия на калтенос

Петата кост може безопасно да се счита за най-масовото от всички намиращи се в зоната на краката. Анатомията на калтенеус е уникална, основната му функция е един вид трамплин за движение. Той е масивен и има висока издръжливост, но под влияние на много фактори лесно може да бъде повреден. Какви патологии в неговата област могат да се формират?

Петата кост се свързва с други кости. Той се намира непосредствено под талусната кост, която е свързана с петата с къса тока. Зад него е мощен хълм, от който страничните и медиалните процеси се простират от подметката. Втората е свързана с сухожилието на флексора на пръстите на краката. По-нататък, се вижда съвкупността от страничния процес с дълъг плантарен лигамент. Горната повърхност на калценуса е защитена от съчленена повърхност на задния талус, асоциирана със задната коланеусна повърхност на ставата чрез субталарната става.

мускули

Глезенът може да се движи с осем тънки мускули, които ви позволяват да огънете крака си и да го завъртите в кръг. Това позволява на човек да се движи в нормален режим и да поддържа баланс. Краката не са прибрани в това, тъй като безопасността се осигурява от мускулите.

Ако мускулите се свиват слабо и има нарушение на гъвкавостта им, човек губи способността си да се движи по неравномерни повърхности, краката лесно могат да се обърнат, което води до повишен риск от нараняване на глезена.

Гърбните мускули могат да бъдат разделени на няколко основни групи:

• Огъване. Те включват плантарната, триглавата, задната тибиална мускулатура, както и флексора на пръстите.
• Екстензия. Това са разширителите на пръстите и предния тибиален мускул.
• Пронаторно. Те са отговорни за ротационните движения и включват къси и дълги перленови мускули.
• Стелки. Тази група включва разширителя на палеца и предния фибуларен мускул.

Поредици

Анатомията на сухожилията на глезена е представена по-долу.

Те са отговорни за нормалното функциониране и движение в ставата и също така поддържат костните елементи на място. Най-мощният е делтоидният лигамент. Той свързва уплътнението, петата и скуоидна кост (крака) с вътрешен глезен.

Една мощна формация е лигаментен апарат за интерстициална синдемоза.

Съвместната торбичка на глезенната става е подсилена от три групи здрави връзки. Окачването (странично) се подразделя на вътрешните (медиалните) връзки на глезенната става и на външната (странична).

Като държим заедно тибията, осигуряваме интерозирано свързване, това е един вид продължаване на интерозираната мембрана. Влиза в задната част надолу, което предотвратява твърде много въртене на съединението вътре. Завъртането в посока навън се предотвратява от предния долен междуклетъчен лигамент. Местоположението му е между петата на перото, разположен на повърхността на пищяла и външния глезен. Прекаленото въртене на крака навън предотвратява напречния лигамент, който се намира под междуклетъчната.

Какво друго е включено в структурата на глезена?

Ахилесовото сухожилие

Тя е най-силната и най-голяма в човешкото тяло. Това се дължи на факта, че ахилесовото сухожилие позволява на човек да ходи, което означава, че той поема голяма тежест. Средно, силата на тази сухожилия се определя от приблизително 350 кг, когато се опитваме да я разчупим. В същото време тя има доста голяма уязвимост поради факта, че тя не е гъвкава. Функциите, които Ахилесовото сухожилие изпълнява, са:

• Разходка директно.
• Амортизация на движението.
• Нормално движение на краката.
• Възможност за бягане и скок.

Деформации и наранявания Ахилесовата сухожилия обикновено се появява, ако човек непрекъснато носи неприятни обувки. Възможно е също така да се развият патологии като деформации на крака или плоски крака. Причината за разкъсване на сухожилието може да бъде тежка хипотермия, механична травма или износване на обувки с висок ток.

Нерви и съдове

Циркулаторната система играе важна роля в работата на глезенната става. Тя осигурява на тъканите необходимата храна. Глезенът се снабдява с кръв посредством три големи артерии, но увреждането на ставата може да доведе до деформация на съдовете, което ще доведе до недостатъчен приток на краката.

Също така в глезена има нерви, които осигуряват чувствителност и нормално функциониране на краката и мускулите. Ако нервните окончания са повредени, може да се развие мускулна слабост, загуба на усещане и изтръпване в краката.

Причини за болка в глезена

Когато има болка в глезена, става трудно човек да се движи. Има подуване на глезените, както и блясък на кожата. Невъзможно е да стъпите изцяло върху крака, тъй като болката се усилва. Глезенът по този начин губи способността да държи тежестта на човек.

Болката в случай на увреждане на глезена може да даде на областта на глезена или коляното. Атлетите са в група с повишен риск от развитие на патология на глезена, тъй като по време на тренировка напрежението и натоварването на ставата превишават допустимите стандарти. Страничните връзки на глезена се повредват много често.

Болезнеността в тази област показва наличието на сериозно заболяване, което изисква квалифицирана медицинска помощ. Болният синдром се появява след получаване на наранявания, навяхвания, изкълчвания или фрактури. Също така това може да показва признаци на увреждане на ставната или хрущялната тъкан.

Колко лекува навяхването на глезенните стави? Това е често срещан въпрос.

Само лекарят може да диагностицира и диагностицира причината за увреждането. По правило се извършва преглед и се предписват допълнителни изследвания, като ултразвукови или рентгенографски изследвания. Ако е необходимо, могат да се извършат и кръвни изследвания, както и извличането на ставните течности за хистология.

Най-често болката на глезена се проявява в резултат на развитието на следните заболявания:

1. Артрит.

2. Остеоартрит.

3. Гута.

Всички заболявания, споменати по-горе, се проявяват чрез нарушаване на двигателната активност и възпаление на ставата. Природата на болката се увеличава и преминава през известно време. Пристрастеността причинява силно подуване и силна болка.

Причината за болка в глезенната става може да бъде и киста или друго злокачествено заболяване с доброкачествено или злокачествено естество. В този случай патологията е осезаема, неоплазмата започва да боли, когато се натиска и усеща по време на движение. Ако болката е придружена от подуване, незабавно трябва да отидете при лекаря.

Ако заболяването започне, е възможно да се развият усложнения, като пълна загуба на способността за движение на ставата, тъй като тя се натрупва с костна тъкан. В същото време възпалителният процес може да се придвижи към съседни стави и тъкани, което ще доведе до още повече усложнения. Колко лекува изкълчването на глезенната става? Това изисква средно няколко дни до месец и половина за лечение, но процесът може да отнеме до шест месеца в зависимост от степента на тежест.

терапия

Терапията, извършена с болка в глезена, зависи пряко от естеството и тежестта на заболяването. В случай на възпалителен процес или увреждане на ставата, се осигурява разтоварване на увредения крайник. Това ще ускори процеса на възстановяване и ще предотврати по-нататъшното унищожаване на ставните тъкани. За да се облекчи възпалението и болката, обикновено се предписват нестероидни противовъзпалителни средства, в някои случаи може да са кортикостероиди.

В периода на рехабилитация пациентът получава терапевтични упражнения, физиотерапия, калолечение и други методи. Анестетици се предписват и под формата на мехлеми и гелове. Понякога причината за заболяването е автоимунно разстройство, както и натрупването на соли в ставата. В този случай се изисква дългосрочно специално лечение съгласно определена схема. Терапията се извършва не симптоматично, а с цел да се елиминира причината за патологията.

Хирургичната интервенция е показана за отстраняване на кисти и тумори. При отстраняването му се премахват нови растения и се възстановяват увредените тъкани. Тази мярка се взема в случай на пренебрегвани случаи, когато консервативната терапия вече няма необходимия ефект.

Лечение на стречинг

Най-честата патология на глезенната става е разтягането на делтоидния лигамент. В този случай експертите препоръчват следните мерки за възстановяване на увредените тъкани:

1. Намаляване на натоварването и двигателната активност на ставата. Това се прави, за да се предотврати по-нататъшно увреждане на ставата.

2. Локално охлаждане на ставата. Ледът може да намали подпухналостта и да създаде изтръпване, което ще облекчи болезнеността. Прилагането му на увредено съединение има смисъл в първите 48 часа след раждането. Процедурата за охлаждане не трябва да надвишава 20 минути, в противен случай може да има измръзване. Между двете процедури трябва да вземе почивка за 1,5-2 часа. Ледът може да бъде увит в кърпа.

3. Bandage с еластична тъкан. За тази цел се използват специални разтегливи бинтове. Съвместното съединение трябва да се навива, а не да се смачква. Ако се появи изтръпване, това означава, че превръзката не е приложена правилно. Тази мярка Ви позволява да премахнете подуване и да ограничите движението. През деня се изисква бандаж на крака през нощта, но през нощта не е необходимо да оставяте превръзка.

4. Краката трябва да са по-високи, в повдигнато положение по отношение на тялото. На леглото на леглото може да се осигури поставяне на възглавница под повредения крайник. В седнало положение крака може да бъде поставен на стол.

5. Повредените стави са строго забранени за прегряване, особено през първата седмица. Триене с алкохол и масаж може да влоши състоянието. Ето защо трябва да избягвате горещи вани и сауни.

6. Ако в рамките на дни след получаване на функциите на глезена наранявания не са възстановени, както и съвместно състояние се влоши, свържете се с Вашия лекар. Важно е да премахнете почти целия товар от болния крак по време на ходене. За да направите това, можете да се опрете на целия крак, а не на петата.

предотвратяване

Основната мярка, която помага да се предотврати увреждане на делтоидния мускул и тало-fibular сухожилие, смятан за зачитане на глезена. Най-често болестта се развива в тези, които водят неактивен начин на живот, или, обратно, твърде интензивни натоварвания стави. Спазването на някои препоръки ще избегне проблеми с глезена:

1. Балансирано хранене и намаляване на теглото до нормални стойности. Прекомерното телесно тегло увеличава вече значителното натоварване на глезена.

2. Избягвайте появата на недостиг на витамини. Това важи за храненето, което трябва да е правилно, както и за приемането на специални витаминови комплекси.

3. Да провежда превантивно поддържане на нарушения на кръвообращението. Това изисква редовно изпълнение на специални упражнения.

4. Отказ от лоши навици като алкохол или пушене. Такива навици засягат неблагоприятно човешката циркулаторна система.

5. Ако работата включва интензивна работа, тогава трябва да намерите време за почивка и почивка.

заключение

Важно е да се подлагате на рутинен преглед. Това ще помогне да се идентифицират патологиите в началния етап и да се избегнат сериозни усложнения. Особено се отнася до тези, които имат генетично предразположение към ставни заболявания. Всяка травма е също така повод за незабавно медицинско обслужване, тъй като дори дребни щети могат да доведат до непредсказуеми последици.

Изследвахме анатомията на сухожилията на глезенната става.