Протягане на глезенната става: причини, симптоми и лечение

Протягането на връзките на глезена е сравнително обикновено нараняване, особено сред хората, участващи в спорта. Това състояние е придружено от увреждане, а понякога от разкъсване на сухожилията. Колко опасно може да бъде нараняването и какви лечения се използват от съвременната медицина?

Основните причини за щетите

Както вече беше споменато, опъването на глезена е често срещан проблем сред спортистите. Често увреждането на сухожилието е резултат от острият натиск на крака вътре или навън. Това се случва например при ходене на неравни или хлъзгави повърхности (най-често през зимния сезон), както и при носене на неприятни обувки с високи токчета. Понякога причината е остър удар, който причинява неестествено огъване на крака.

От друга страна, има някои рискови групи. Доказано е, че хората с висока арка на крака са по-податливи на този вид нараняване. В допълнение, отрицателните фактори включват вродена или придобита слабост на сухожилията и някои заболявания, които засягат мускулните влакна.

Какви са основните симптоми на разтягане?

Основните признаци на нараняване зависят основно от степента на увреждане. Лекото разтягане на глезена на глезена, което се придружава само от микродамажи на тъканите, реагира с болка и дискомфорт по време на ходене. Ако е частично разкъсване на връзките, тогава симптомите са по-забележими - пациентът се оплаква от скованост и силна болка, възникващи дори при най-малкото движение. Често тъканите в областта на ставите значително се надуват.

Разрушаването на сухожилията има най-ярка клинична картина, което може да се види на рентгенови снимки. Болката става толкова интензивна, че човек не може да ходи. В областта на травмата се развива силен персистиращ оток и кожата става червена и става гореща на пипане.

Колко опасно е нараняването?

Разкъсването или разтягането на глезена при липса на квалифицирани грижи може да доведе до множество усложнения. В края на краищата глезенна става с повредени сухожилия става изключително нестабилна, което се придружава от увеличено предпочитание за такива наранявания, дори и при най-малката физическа активност. Усложненията включват скованост на движенията. В допълнение, нестабилната става често води до постепенно унищожаване на мускулната и костната тъкан.

Напрежение на сухожилията глезен: отколкото да се лекува?

При такава вреда, най-добре е да се консултирате с лекар, тъй като само специалист може да определи сериозността на щетите. Лесното разтягане може да се лекува у дома - трябва да поставите здрава превръзка върху крака, което ще ограничи движението и ще предотврати образуването на подуване. Първите 2-4 дни се препоръчват за почивка на леглата с минимално количество физическа активност.

частичен лигамент разкъсвания придружени от по-тежки симптоми. Затова тук, в допълнение към стегнатия турникет и пълноценна почивка, се изисква анестезия. Ефективно е удължавам маз лигаменти на глезена, които съдържат не само аналгетици, но и противовъзпалителни компоненти. Пример за това са индометацин, диклофенак, ибупрофен.

Пълното разкъсване на тъканите изисква по-продължително лечение. За разходите за анестезия интрамускулно инжектиране новокаин. В такива случаи обичайната превръзка не е достатъчна, затова лекарят прилага отливка, за да обезвреди напълно ставата. След две седмици можете да започнете специално обучение, което задължително трябва да се провежда под наблюдението на специалист. Терапевтичната гимнастика е важен компонент на терапията, защото ви позволява бавно да възстановите мобилността на мускулите и сухожилията.