Независимо дали е възможно за бременни жени да се слънчеви бани на открито и на слънчева тераса

Бременността е красиво, макар и доста тежко време в живота на жената. Но всички неприятни мигове се изглаждат от радостта от очакването на бебето и следващото чудо. Обикновено бъдещата майка се опитва да направи всичко, което детето се е родило, колкото е възможно по-здравословно: той редовно посещава лекаря и следва препоръките си, яде и спи, не забравя за физическото натоварване.

Ако бременността се случи през лятото, много жени се интересуват и дали бременни жени могат да се слънчеви бани, как да го направят правилно, слънцето ще навреди на бебето. За да отговорите на този въпрос, трябва да имате предвид свойствата на тен.

Бременността със сигурност не е болест, така че лекарите препоръчват на жените да живеят както преди и да се откажат само от зависимости. но Мога ли да се слънчеви бани по време бременност?

Изгарянето на слънцето със сигурност е полезно, защото под въздействието на живи лъчи се произвежда витамин D3, който е необходим за асимилацията на калция.

За съжаление, само курсовете на витамини не са достатъчни за това и затова е необходимо да посетите слънцето, без да мислите дали е възможно да се блъскат бременни жени.

Ето как можете да се надявате, че бебето ще има здрави кости и зъби.

Освен това лъчите на слънцето активират всички процеси в тялото на майката, които са полезни за жените и за плода.

Агресивното слънце обаче може да донесе и много неудобства.

Много често, заедно с приятния нюанс, на кожата може да се появят неприятни пигментни петна, а прегряването на майката може да бъде изключително вредно за бебето, причинявайки по-специално проблеми в работата на нервната система.

Ако бъдещата майка няма добро здраве и страда от някакви заболявания, метаболитни нарушения, прекомерното излагане на слънце може да влоши както здравето, така и детето, да причини дехидратация и нови заболявания.

Ето защо отговорът на въпроса "дали е възможно бременните да се слънчеви бани" в този случай ще бъде отрицателен.

Правилата тук са много прости и известни на всеки от детството. Дали бременните жени могат да се слънчеви бани? Разбира се, да, но за да не се наранявате. Не можете да правите слънчеви бани през деня, когато слънцето е най-агресивно.

Излезте на улицата, плувайте и дори просто се разхождате по водата се препоръчва само сутрин и вечер. До обяд и след шест вечерта слънчевите лъчи са меки и няма да причиняват неудобства на бъдещите майки. Освен това, отидете на плаж, за да се намират точно на пясък или йога практика, струва си да вземете със себе си вода и не забравяйте да пиете повече толкова крехка и уязвима по време на тялото на детеродна не са загубили животворна влага.

Облеклото трябва да бъде избрано за светло, просторно и светло, без да забравя да постави шапка с широки периферия. Е, окончателното докосване в подготовката за плажната екскурзия ще бъде изборът на крем за тен, подходящ за бременни жени, като се вземе предвид качеството на лечението и вида на кожата на бъдещата майка.

Жените питат дали е възможно за бременни жени да се слънчеви бани в солариума, а не във въздуха, ако очакването на бебето е било през есента и зимата. И тук отговорът е отрицателен: вредата може да бъде много по-полезна. По-добре е изобщо да не останеш без тен, но не боли бебето. Ето защо основното правило е разумен подход във всичко.