Недостиг на въздух: лечение и причини

Всички бяха изправени пред факта, че стана трудно да дишат, а въздухът, който влезе в белите дробове, просто не беше достатъчен. Като правило, това следва веднага след като тялото получи физическо натоварване.

Няма нищо странно за това, че е трудно човек да диша, след като е трябвало да тича, ако има начин на живот с ниска активност и е в лошо физическо състояние. Това е лесно да се определи - няколко седмици специални упражнения ще доведе тялото в нормално състояние. Много по-лошо е, когато дишането става трудно с минимални натоварвания или изобщо без тях. Недостигът на въздух, чието лечение ще бъде разгледано тук, е коварно заболяване, способно да измъчва дори най-издръжливия човек.

Това не се дължи само на факта, че въздухът не е достатъчен, но и с факта, че човек не може да се докара в нормално състояние. Той губи способността да не работи, а дори да се движи нормално.

Какви са причините за това заболяване?

Струва си да започнем с факта, че има задух и сърдечна диспнея. Лечението, симптомите и причините за тези сортове са сходни в много отношения, но има и разлики.

Да, диспнея може да е пряко свързана със сърдечни проблеми. Това може да се дължи и на заболявания на черния дроб, бъбреците, някои други органи и, разбира се, заболяване на самите бели дробове. Това означава, че можем да заключим, че диспнея често не е независимо заболяване, а само симптом на някакъв вид болест.

Освен заболяванията, трябва да се отбележат и такива възможни причини за задух, като затлъстяване, неправилна диета, алкохол, тютюнопушене, заседнал начин на живот. Всеки разбира, че един дебел човек не е в идеално състояние: за него е много трудно да се движи и тялото трябва постоянно да издържа само на огромни натоварвания. С тези, които пият алкохол и пушат, всичко е ясно - такива отрицателни фактори имат катастрофален ефект върху здравето и затова има недостиг на въздух. Лечението, разбира се, започва с търсене на причина, а методите, чрез които тялото се нормализира, са различни - коригиране на начина на живот на сериозни лекарства.

Недостиг на въздух: лечение

Отнасяйте се до това заболяване у дома и при лекаря. Препоръчва се да се консултирате с лекар в следните случаи:

• ако преди това е имало астма или друго сериозно заболяване на дихателната система;
• ако в допълнение към диспнея имате кашлица с храчки и дишането е дрезгаво и много трудно;
• бързо дишане, но няма достатъчно въздух;
• има силна болка в гърдите, изтръпване на краката, замаян и така нататък.

Вече е казано, че диспнея най-често е симптом на заболяване, което означава, че може да бъде излекувано, като се отърве от основното заболяване. Мисля, че всичко тук е ясно и без допълнително обяснение.

Но начините за лечение на недостиг на въздух, причинени от други причини, бих искал да разгледам по-подробно.

Престанете да пушите! Това отдавна не е модерно, а цигара в зъбите никой не е изненадан. Осъзнайте, че тя не ви дава нищо, освен многобройни проблеми с белите дробове. За целите на експеримента, не пушете в продължение на две седмици и наблюдавайте как дишането ще се промени. Резултатът ще ви изненада.

Яжте правилно. Преминете от мазни храни и бързо хранене към здравословни храни. Плодовете и зеленчуците ще запълнят тялото Ви с витамини, а различни порции ще дадат сила. Разбира се, след преминаване към здравословна храна, недостигът на въздух ще изчезне.

Спрете да седите у дома! Влезте за спорт, отидете на фитнес залата или на хоризонталните барове, опитайте се да бягате сутрин. За тези, които страдат от недостиг на въздух, можете да препоръчате плуване, тъй като този спорт в този случай ще бъде много полезен.

Направете йога и се научете да дишате правилно - тя е много ефективна и полезна за цялото тяло.

Лечение на задушни народни средства

Ето няколко рецепти:

1. Сложете една супена лъжица от Ledum с вода (1 чаша) и кипете в продължение на десет минути. Използвайте две супени лъжици три пъти на ден. Правете това преди да ядете.
2. Двадесет грама изсушени листа мелиса изсипва чаша вряща вода и изчакайте около десет минути. Използвайте до три пъти дневно.
3. Налейте водка (един литър) килограм мед и килограм мазна гъска. Разбъркайте добре и поставете в продължение на две седмици в топлина. Вземете една супена лъжица тридесет минути преди да ядете.

Диспнеята, чието лечение обмисляме, е много коварно, което означава, че тя може да се върне отново и отново, дори след като всички причини се отстранят.