Ниски нива на тестостерон при мъжете: симптоми, лечение, последици

Тестостеронът е стероид или "мъжки" хормон, който се отнася до анаболна андрогенна група. От нивото в кръвта зависи физическата сила. Работата на много органи също е свързана със съдържанието на този хормон и неговата дейност. Дори умственото и емоционалното състояние се влияе от тестостерона. Неговият недостатък има сериозни последици. За да се премахне съществуващият дефицит, един човек трябва радикално да промени начина си на живот. От други се изисква да приемат предписани лекарства.

Какво представлява тестостеронът?

Това е хормон, който се произвежда в големи количества от Leydig клетки в тестисите на мъжете. В незначително количество това вещество се произвежда от надбъбречната кора. Сред основните му функции лекарите отбелязват следното:

• регулиране на сперматогенезата -
• повишено сексуално желание -
• влияние върху растежа на мускулно-
• осигуряване на метаболизма на азота и фосфора в организма,
• образуване на вторични полови белези.

Тестостеронът е от два вида: биологично активен и свободен. Индикаторите му през целия живот на човек се променят. Съществуват обаче определени параметри, според които се определя пълноценното мъжко здраве на всяка възраст. Счита се, че нормата варира в рамките на 12-22 nmol / l.

Свободният тестостерон има по-голям ефект върху тялото. Той е отговорен само за вторични сексуални характеристики и привличане към противоположния пол. Неговото ниво също зависи от възрастта. В здраво тяло при мъже под 50 г. нормата е 5-30 nmol / l. След 50 години - 5-19 nmol / l. Ниското ниво на свободен тестостерон при мъжете (по-малко от 5 nmol / l) е причината да се свържете с лекар.

Струва си да се отбележи, че тези показатели могат да варират в зависимост от външните фактори и условия на лабораторията, където е извършен анализът. Например, след интензивно физическо натоварване и преди полов акт, съдържанието на тестостерон в кръвта обикновено се увеличава. Намаляването му понякога показва сериозни здравословни проблеми, които не могат да бъдат пренебрегнати. Причините за ниското ниво на тестостерон при мъжете ще бъдат описани по-долу.

Разпространение на патологията

С възрастта тестостероновите нива в организма постепенно намаляват. Това състояние в медицинската практика е известно като "андропауза".

За повечето членове на по-силния пол, така нареченият физиологичен спад започва от 30-35 години в размер на 1-3% годишно. Този процес спира след 50 години. Подобен хормонален неуспех може да се случи на всяка възраст. Днес лекарите са особено загрижени от факта, че намаляването на андрогените вече се наблюдава при младите мъже. Скоростта на процеса е до 5% годишно.

Развитието на андропаузата настъпва постепенно. Ето защо първите симптоми на ниско ниво на тестостерон при мъжете остават незабелязани. Ако на този етап да видите лекар и да разкажете за съществуващото разстройство, ситуацията все още може да бъде коригирана. Тя се коригира чрез редовна физическа активност, правилно хранене и приемане на витамино-минерални комплекси.

Причини за липса

Всички причини за развитие на андропаузата могат да бъдат разделени на три условни групи: възраст, наследство и влияние на външни фактори.

Свързаното с възрастта намаляване на тестостерона се счита за естествен процес. Ако провалът е настъпил преди 30-40 години, трябва да потърсите други причини. Най-често те се крият в нарушение на основните функции на ендокринната система.

Патологии на хипоталамуса и хипофизната жлеза, дисфункция на тестисите - тези нарушения засягат синтеза на тестостерон. Те обикновено се характеризират с вродена етиология. Например, много момчета се раждат с недоразвитие на тестисите. Органът може да е напълно отсъстващ или да има изразени отклонения. Понякога тестисите се намират извън скротума, което също води до нарушаване на тяхната работа.

Ниските нива на тестостерон при мъжете може да се дължат на външни фактори. Сред тях трябва да се обърне специално внимание на:

1. Нездравословен начин на живот (злоупотреба с алкохол, пушене).
2. Ниска физическа активност. Умерените упражнения за натоварване и сила допринасят за синтеза на полови хормони. Прекомерната активност се отразява обратното.
3. Дефицит на протеини, витамини и минерали в храната.
4. Сексуално въздържание, липса на постоянен сексуален партньор.
5. Чести емоционални шокове. Стресът допринася за увеличаване на производството на адреналин, който потиска производството на тестостерон.
6. Прекомерно телесно тегло. Излишното тегло не само възпрепятства производството на андрогени, но също стимулира производството на женски полови хормони.
7. Прием на някои лекарства (аналгетици, антидепресанти, стимуланти).

Някои заболявания също могат да допринесат за развитието на андропаузата. Те включват хипертония, бъбречна патология, повишени нива на билирубин.

Как изглежда мъж с нисък тестостерон?

За силната половина на човечеството този хормон играе важна роля в живота. Той влияе върху развитието на половите органи, нивото на либидото и сексуалните възможности. Тестостеронът може да превърне човека в истински супергерой, на когото всичко е наблизо. Социалната и физическа активност, щастливото бащинство, волята и мускулната сила зависят от съдържанието на хормона в кръвта.

Намаляването на индикаторите винаги показва здравословни проблеми. Този хормон оказва силен външен ефект върху тялото, неговият дефицит винаги се проявява много ярко.

Основните признаци на ниско ниво на тестостерон при мъжете са:

1. Постоянна или временна липса на сексуално желание.
2. Намалено количество и качество на ерекцията.
3. Поява на депресия, влошаване на настроението без видима причина.
4. Развитието на гинекомастия, придружено от анормален растеж на млечните жлези.
5. Липса на удоволствие от секса.
6. Увеличаването на честотата на уриниране, но самият процес става по-малко изразен.
7. Физическа слабост.
8. Нарушаване на когнитивните функции (липса на внимание, загуба на паметта).
9. Безсъние, постоянна умора.

При мъжете ниското ниво на тестостерон оказва негативно влияние върху качеството на живот. Така че не се колебайте с медицинска помощ. Когато първите симптоми на нарушението трябва да се консултират с лекар и да следват неговите препоръки.

Диагностични методи

Ако подозирате, че имате хормонален дисбаланс, ще трябва да се подложите на изчерпателен преглед. То започва с разглеждане на оплакванията на потенциален пациент. За квалифициран ендокринолог, в повечето случаи, предварително диагностициране се разбира след изучаване на клиничната картина. Само един симптом обаче не е достатъчен, за да предпише компетентно лечение. Поради това пациентът получава тестове за кръв и урина. Освен това, може да се наложи тестване на костна тъкан, тъй като ниските нива на тестостерон при мъжете често се съпътстват от остеопатия.

Вземането на кръв се извършва сутрин. По това време хормоналната среда е най-в съответствие с реалната картина на цялостното благосъстояние. В деня преди прегледа се препоръчва да се откажете от прекомерната физическа активност и сексуалните контакти.

Домашно лечение

Навреме, ниско ниво на тестостерон при мъжете може да се вдигне естествено. Ако промените са незначителни, достатъчно е да се спази определено време на диетата, да се ограничи консумацията на алкохол и пушенето.

Препоръчва се разнообразяване на диетата с морски дарове (скариди, миди, калмари, морски водорасли). По-добре е да откажете животински мазнини. Те могат да бъдат заменени от растение. В големи количества те се съдържат в шам-фъстъци, лешници и други видове ядки. По принцип подобна диета се основава на принципите на правилното хранене, когато всички вредни храни са забранени. Всекидневно в диетата трябва да присъстват слаби сортове риба, зеленчуци и плодове, зърнени храни.

Увеличаването на тестостерона може да бъде умерена спортна активност. Някои хора обичат да бягат, други предпочитат да прекарат свободното си време в залата. Що се отнася до последното, по-добре е да се направи с треньора и да се опита да не претоварва тялото.

Администриране на лекарства

Лечението на ниско тестостерон при мъже се предписва от лекар. За да се помогне на наркотиците обикновено се прибягват до, когато формата на разстройството е пренебрегвано. В техния състав е директно самият хормон тестостерон. Сред тези лекарства най-ефективни са: Nebido, Androgel, Andriol, Omnadren. Те се предлагат както под формата на таблетки и капсули, така и като разтвор за инжекции.

Vitricks, Tribulus, Evo-Test също се използват за лечение на андропауза. Те обаче не съдържат тестостерон, но действието е насочено към активиране на естественото производство на хормона.

Продължителността на такова лечение, както и дозирането на лекарства, се определят от лекаря. Обикновено, след 2-3 седмици лечение, пациентът е помолен да повтори тестовете. Въз основа на резултатите от тях може да се прецени динамиката на възстановяването и при необходимост да се коригира дозата на лекарствата. В някои случаи лекарствата се предписват за цял живот.

Последица от хормонални нарушения

Симптомите, представени по-горе, показват колко опасни могат да бъдат последиците от ниските нива на тестостерон при мъжете. Липсата на подходящо лечение винаги води до намаляване на качеството на живот на дадено лице. С течение на времето развива хипертония, остеопорозата не се изключва. Много представители на по-силния пол трябва да чуят диагнозата "безплодие".

Когато хормоналното разстройство започне да се развива дори в пренатален период, има неправилно образуване на гениталните органи. При някои деца гениталиите се формират според женския тип.

Методи на превенция

За да възстановят хормоналния баланс, лекарите съветват да преосмислят начина на живот. Дозираните физически упражнения, правилното хранене, липсата на пристрастяване - всичко това прави възможно нормализирането на тялото. Ползата ще донесе пълноценна почивка.