Подготовка за подобряване на мозъчната функция. Какви лекарства и витамини трябва да пия, за да подобря мозъка си?

Способността да мислиш логично, да забелязваш и да запомниш фактите, да изграждаш вериги на изводи - това отличава човека от животните. Работата на мозъка е фин биохимичен и електрохимичен процес. Вниманието, паметта, свежестта на възприятието зависят преди всичко от състоянието на нервните клетки - невроните и тяхното хранене. Обичайно е да се мисли, че лекарствата за подобрение мозъчна работа

Причини за увреждане на мозъка

Лекарите не препоръчват сами да лекуват дори незначителни увреждания на мозъчните функции главно защото това може да е признак за сериозно заболяване. Паметта, вниманието, ученето може да се влоши поради следните причини.

1. Лош кръвообращението в мозъка - продължителен лоша поза, атеросклероза, остеохондроза, хипертония, тромбоза, исхемия, инсулт.
2. Подобряването на мозъка е проблематично при пушене и пиене на алкохол, защото никотинът и алкохолът са най-силните съдови отрови. Ако влязат в тялото, мозъкът страда преди всичко - в края на краищата, най-вече всички други органи се нуждаят от достатъчно кръвоснабдяване.
3. Краниоцеребралната травма, общото отравяне на организма, предават инфекциозни заболявания.
4. Стрес, липса на сън, липса на почивка.
5. Общо изчерпване на тялото, недохранване, хранителни ограничения. В този случай тялото развива хроничен дефицит на витамини и минерали, необходими за функционирането на мозъка.

За да се подобри функцията на мозъка, е необходимо да се нормализира активността на активната и почивка режим, да се хранят правилно и правя упражнения за нормализиране на циркулацията на шийните прешлени и главата кръв. Полезно е да се правят упражнения, които стимулират умствената дейност: да овладеят нови дейности, да решават кръстословици и пъзели и т.н. В случай на сериозни проблеми с паметта, трябва да се консултирате с лекар. В момента има различни лекарства за подобряване на мозъка, но те трябва да бъдат назначени от специалист. Лекарят ще проведе изследването, ще избере оптималното лекарство, дозата и ще определи хода на приложение.

Таблетки за памет

Всички лекарства за подобряване на мозъка могат условно да бъдат разделени на няколко категории.

• Ноотропните лекарства са агенти, които регулират метаболизма в мозъка и повишават неговата устойчивост на липса на кислород.
• Средства, които подобряват притока на кръв към мозъка.
• Витамините са необходими за биохимичните процеси в мозъка.
• Аминокиселини, участващи в трансфера нервни импулси и производството на биологично активни вещества.
• Билкови продукти, които имат стимулиращ ефект върху организма като цяло и по-висока нервна активност.
• Стимулатори на централната нервна система.

Трябва да се има предвид, че от горното, относително безвредни са само витамини и аминокиселини. Всички други лекарства имат противопоказания и могат да се използват само според указанията на лекар. Много от тях се използват за сериозни психични разстройства, органични мозъчни лезии и имат странични ефекти.

Всички лекарства, с изключение на стимуланти, трябва да се приемат в дълги курсове. Не е правилно да мислите, че паметта и вниманието ще се подобрят веднага след приемането на таблетката Piracetam. Продължителността на лечението е от няколко седмици до шест месеца. Понякога се изисква да се провеждат няколко курса, като се прекъсва между тях.

ноотропти

Това са лекарства за подобряване на мозъчната функция, свързана с група психотропни лекарства. Механизмът на действие на ноотропиците не е достатъчно изучен. Е установено, че те имат способността да се улесни предаването на нервните импулси стимулира притока на кръв на мозъка, подобряване на енергийните процеси и да се подобри устойчивостта на недостиг на кислород. В резултат на това паметта се подобрява, ученето се увеличава, умствената активност се стимулира и се осигурява резистентност към агресивни влияния.

За разлика от други психотропни лекарства, ноотропните лекарства се характеризират с ниска токсичност, те не причиняват нарушение на кръвообращението.

Най-известните представители на тази група са наркотиците:

• "Пирацетам" ("Ноотропил"),
• "Pikamilon"
• "Phenibut"
• "Аминалон" ("Гамалон"),
• "Pantogam"
• "Lucidril".

За лечение на хронични състояния, таблетки за подобряване на мозъчната функция се предписват 1 таблетка 3 пъти дневно в продължение на 2-3 седмици до 2-6 месеца. Терапевтичният ефект се наблюдава след две седмици от началото на лечението.

Препарати, които подобряват кръвообращението

В случай на нарушения на кръвообращението поради лоши кръвни и кръвоносни съдове, антитромбоцитни средства и антикоагуланти са предписани за подобряване на мозъчната функция. Антиагрегантите включват следното:

• "Ницерголин"
• "Ксантинен никотинат" ("Compline"),
• "Ticlopidine"
• "Tiklid"
• "Kurantil"
• "Пентоксифилин" ("Трентал"),
• "Ацетилсалицилова киселина,
• "Klonidogrel".

Към антикоагуланти:

• "Solkoseril"
• "Хепарин"
• "Cere"
• "Aktovegin"
• "Vazobral".

Лекарствата за подобряване на мозъка на тази група имат странични ефекти.

Стимуланти на нервната активност

Стимулантите имат несъмнено предимство - резултатът от приложението им се вижда почти веднага. За съжаление, трябва да платите за всичко. При злоупотребата с стимуланти подобряването на мозъчната функция се случва за кратко време, с течение на времето се развива навик и се изисква увеличаване на дозата. В допълнение, мозъкът е изчерпан, което може да доведе до тежка умора и главоболия.

Най-разпространените стимуланти се съдържат в храната.

• Кафето съдържа кофеин и L-тианин, които подобряват подаването на кръв към мозъка и стимулират предаването на нервни импулси.
• Шоколад и какао. Съдържат се с какао на прах, антиоксидантите флаваноли подобряват биохимичните процеси в мозъка и го предпазват от стресови фактори.

витамини

При повишена умствена активност, ще бъде полезно да се вземат витамини за подобряване на мозъчната функция.

• Холин. В допълнение към подобряването на смилаемостта на мазнините в черния дроб, холинът участва в производството на невротрансмитера ацетилхолин, който е необходим за предаването на нервните импулси. За да се стимулира умствената активност, холинът се приема на 0,5-2 g на ден, в зависимост от индивидуалната поносимост. Предозирането може да причини главоболие.
• Омега-3 мастни киселини се използват от лекарите за сложна терапия на възрастовата депресия на мозъчните функции. Те се съдържат в мазна риба, бобови растения, орехи. Дневният прием на 1-2 капсули рибено масло напълно покрива нуждата на тялото от омега-3 киселини.

Аминокиселини

В допълнение към витамините, за синтеза на невротрансмитери и захранването на мозъчните клетки с енергия, са необходими няколко аминокиселини:

• Ацетил-L-карнитинът участва в метаболизма на въглехидратите и освобождава вътреклетъчната енергия.
• Тирозин. Прилагайте внимателно при заболявания на щитовидната жлеза.
• Глицинът осигурява подобрена мозъчна функция, повишава ефективността и нормализира съня. Намалява нервността, нормализира настроението.
• Креатинът регулира енергийните процеси в мозъчната тъкан.

Има лекарства, които включват няколко витамини и аминокиселини, насочени към подобряване на мозъчната функция и паметта.

Комплексни препарати

• Лекарството "Biotredin". Таблетки за подобряване на мозъчната функция, съдържащи треонин и пиридоксин (витамин В6).
• Средства "Brain Buster" - комплекс колоиден лекарствен състав, съдържащ растителен материал и няколко невротрансмитери - вещества, които се подобри функционирането неврони.

Хранителни добавки и билкови лекарства

При незначителни нарушения на умствената активност хапчетата се използват за подобряване на мозъчната функция на базата на растителни екстракти.

• "Гинко билоба" означава флавоноидни гликозиди и терпеноиди от китайски дърво на Ginkgo. Нормализира микроциркулацията, има вазодилатиращо действие, предотвратява окисляването на мазнините и има способността да повишава устойчивостта на тъканите към липса на кислород. Не използвайте едновременно с други лекарства, които подобряват циркулацията на кръвта, по време на бременност и лактация.
• Лекарственият продукт "Винпоцетин" е алкалоид на растението на перисталт. Подобрява кръвообращението на мозъка, има антикоагулантна активност. Противопоказан при деца, бременни и кърмещи жени, както и при нарушаване на сърдечната активност, в острата фаза на инсулт.
• Инструментът "Биокалций за мозъка" - набор от витамини, минерали, аминокиселини и антиоксиданти.
• Азиатският женшен има общ стимулиращ ефект върху метаболизма, подобрява кръвоснабдяването и метаболизма на глюкозата. Препоръчва се да се подобри мозъчната активност по време на умора, с лошо настроение, повишена нервност.
• Rhodiola Rosea засяга освобождаването на допамин и серотонин в централната нервна система, което има благотворен ефект върху общото здравословно състояние, паметта, вниманието, способността за концентрация и визуално възприятие.

Всички тези лекарства за подобряване на мозъка могат да се приемат с превантивни цели. Що се отнася до другите билкови лекарства, курсът на лечение е дълъг - поне 3-4 седмици, а средно 2-3 месеца.

обезпечителни мерки

Влошаване на мозъчната активност може да бъде причинено от заболяване, изискващо преглед и сериозно лечение. Ето защо, преди да пиете таблетки, консултирайте се с лекар за съвет. За профилактични цели лекарствата се вземат на растителна основа, комплексни витамини и аминокиселини. За бързо подобряване на краткосрочното подобряване на мисловните процеси се използват стимуланти. Те не могат да бъдат злоупотребявани, тъй като продължителната употреба дава противоположен ефект и консумира мозъчните ресурси без възстановяване.