Какво мога да дам на дете през 6 месеца? Детско меню за 6 месеца

На 6 месеца хоризонтът, вниманието, нуждите на детето стават все по-широки. Същото се случва и с диетата. Тя става все по-разнообразна. Преди това лекарите посъветвали да започнат да примамват почти на един месец. Днес тяхното мнение се е променило, те препоръчват да се промени менюто на бебето на 6 месеца. По правило бебешката храна през този период става все по-разнообразна. До този момент той пил само мляко или млечна формула.

Ако детето е болно или наскоро е било ваксинирано, то примамката е по-добре да се отложи. В противен случай родителите няма да знаят, от които има температура. Сега разбрахме какво трябва да бъде менюто на детето след 6 месеца.

Въвеждане на нови продукти: съвети за младите майки

По принцип през този период започваме да даваме зеленчукови пюрета. Можете, разбира се, да дадете плодове. Но след това кокошката след сладкото ще откаже да яде повече питателни ястия. За да избегнете алергични реакции и обриви в бебето, първо трябва да дадете една чаена лъжичка картофено пюре.

Желателно е въвеждане на примамката сутрин. Ако бебето има обрив или нещо подозрително, можете веднага да предприемете действие, през нощта това е доста трудно. Преди да дадете на детето нова диета, е необходимо да проучите какви алергични реакции могат да дадат някои зеленчуци.

Ако всичко е нормално, дозата в рамките на една седмица трябва да се увеличи с няколко чаени лъжички. Не влизайте в храната на бебето само с две или повече нови ястия. Нека първо се свикне с него, след 2 седмици до втората и така нататък. Първо примами трябва да бъде много смачкана, тогава можете да правите с малки парчета (но много постепенно), така че детето да не се задушава докато яде.

Зеленчуково пюре

Майките често задават въпроса: "Какво да храним бебето след 6 месеца?" Първото зеленчуково пюре, като правило, се състои от картофи, тиквички, моркови или карфиол. Ако толерантността на тези продукти при детето е нормална, тогава зеленчуците могат да бъдат смесени. Например, моркови с картофи или тиквички. Със зеленчуците можете да приготвите различни супи, точно преди да сервирате, да ги смилате в миксер.

Нискомаслено месо

След като се свикне със зеленчуците, детето може да му предложи постно месо. Също така трябва да се смачка и добави към супи или картофено пюре. Какво мога да дам на дете за 6 месеца месо? Телешкото и пуешкото месо са идеални за нови допълващи храни. В бульон от такова месо е възможно да се заваряват бебешка супа. Само първо трябва да се филтрира много добре, така че да няма мазнини. Телешко или пуешко ще зарадва всяко дете. Приготвянето на пюре от месо не е трудно. Например, телешкото трябва да се почисти от излишък от филм, да се измие в големи количества вода, да се нарязва на парчета и да се задушава, докато се приготви.

Blender не винаги меле месо добре, така че е по-добре да се търкаля 2-3 пъти чрез месомелачка. Тя се получава след такава процедура доста суха. Че детето не се задуши по тях, можете да излеете малко бульон - до желаната последователност. След това сложете бавен огън и го заври. Маслото трябва да се добави много малко - за 1-2 гр. Менюто на детето на 6 месеца постепенно става все по-разнообразно и балансирано.

Каши

Какво мога да дам дете на 6 месеца, освен месо и картофено пюре? Каши. Те са много полезни за тялото на всяко лице, особено на децата. Това е началото на второто допълнително хранене след картофено пюре. Деца като овесена каша. Има обаче перлен ечемик и пшеница, които са по-трудни за смилане и дъвчене, така че тези 2 вида не трябва да се дават още.

Какво мога да дам на дете през 6 месеца? Ако детето е с малко тегло, често се излюпва, тогава трябва да започнете с грис каша. Ежедневна употреба не е необходимо, тъй като в него няма достатъчно витамини, но има достатъчно нишесте поради това, което може да се появи при алергия.

Ако детето често има хлабаво изправено столче, то е по-добре да започнете да го примамвате ориз каша, който нормализира червата. При запек, херкулесова овесена каша е подходяща, тъй като, обратно, се отпуснете. Най-полезната каша е елда. Тя може да се дава на деца, страдащи от диатеза.

Как да се хранят каша?

Не е необходимо да се смилат зърнени култури. Това е всичко останало, добре се смила в миксер. Mannuyu варени в мляко (вода се добавя непременно). Когато детето вече е свикнало с такова хранене, възможно е да се изключи напълно водата.

Друга каша, която е много полезна за детето, е овесена каша. Той съдържа фосфор, желязо и други вещества, необходими на тялото. Основното е, че това е не само полезно, но и питателно.

Пюре от плодове

Как да се хранят бебе на 6 месеца сладък? След основните ястия, можете да започнете да се грижите за бебето с вкусни, например пюре от плодове. Дайте първо нужда от половин или четвърт чаена лъжичка, като постепенно довеждате грама до 50. След 2 седмици можете да въведете нова. Когато бебето свикне с различни картофени пюрета, те могат да бъдат комбинирани. Например, една ябълка с морков или круша.

Мнението на лекарите за това

Тъй като майките отиват с деца до клиниката в продължение на една година, лекарят на приемната трябва да им каже какво да хранят детето след 6 месеца. Родителите, които имат само първото дете, не знаят как и какво да дават на бебето, за да не му навредят. Те са щастливи да следват съветите. Само за днешните мнения на лекарите относно това какво трябва да бъде бебешка храна за 6-7 месеца, разминават. Някои твърдят, че е по-добре да купуват специални кутии за деца в аптеките, други смятат, че е по-целесъобразно да готвите сами. Но майката трябва да се разбере, че, от една страна, не е купил консервирана храна, тъй като цените им са високи, и второ, много подготвен и знаете точно какво да даде на детето.

Вино сирене

Какво мога да дам на детето за 6 месеца повече, с изключение на картофено пюре, каши и месо? Разбира се, извара. Той е необходим за растящия организъм, тъй като тя съдържа протеини, калций, фосфор, необходими за здрави стави, зъби, коса, и така нататък. Г. Основното нещо, че детето не е алергичен към млечни продукти. След това извара ще се абсорбира много лесно.

Трябва да се започне с 5 грама, веднъж на ден, по-добре от 16-18 часа. Така че донесете до 50 грама. Същата сума трябва да се дава редовно до една година. Когато тялото на бебето свикне с извара, то може да се комбинира с обикновените пюрета. След една седмица можете да добавите "бисквитки" към едно и също ястие. Лека закуска ще се оправи.

Пийте за бебето

Какво може да се даде на детето да пие след 6 месеца в допълнение към кърмата? Бульонът на задушаването е много полезен за бебето, жаждата се охлажда добре. Трябва да пием вода. Често децата го изоставят, но трябва да бъдат дадени поне няколко капки през пипета. Всеки сок, само домашен, не е купен.

Дайте му да започнете с 2 капки на ден, като постепенно увеличавате дозировката. Сокът от ябълки е най-малко вероятно да причини алергии, затова е желателно да започнете нова напитка с него. Когато детето свикне с това, може да дадете сока с целулозата.

Ако детето страда от запек, то е препоръчително да дадете слива, ябълков сок, ябълка с куче роза или тиква. Също така благодарение на тези напитки бебето ще страда по-малко от вирусни инфекции.

След като сокът може да бъде внесен компоти от пресни плодове и плодове. Кисел - ягодоплодни или млечни, също ще направи, но не за охлаждане на жаждата, а за промяна. Трябва да пиете половин час преди хранене или след това. В никакъв случай не трябва да пиете докато ядете. Това прави храносмилането трудно.

От 6 месеца до година детето трябва да изпие най-малко 300 ml течност на ден. За да се научиш и на бебето от кефир, ти трябва. За първи път достатъчно и 3 чаени лъжички, след което трябва да добавите сместа или кърмата. През целия ден трябва да гледате бебето, тъй като реагира на новия продукт.

Ако течностите на бебето не се дават достатъчно, може да се получи обезводняване. Твърде голямото потребление от него затруднява функционирането на бъбреците. Ето защо всяка майка трябва да контролира не само храната, но и колко много пие бебето.

Приблизително меню на детето за 6 месеца

В 6 часа сутринта се дава само кърма или смес.

8.00 - каша 100 гр. + Масло 2 гр. и сок 50 мл.

10.00 - смес или кърма.

12.00 - пюре от плодове 100-30 гр.

14.00 - зеленчуков пюре 120 гр. + месо 20-30 гр.

16.00 - кърма или смес.

18.00 - пюре от плодове 100-130 гр. или извара 50 гр.

20.00 - смесено или кърма.

През деня детето трябва да предлага сокове, чайове, компоти и т.н.

Това не е точно меню, а само приблизително едно. На тази възраст детето става по-активно. И майчиното мляко е много малко за него. Ето защо всяка майка трябва да мисли за това какво хранене трябва да има нейното активно дете. Възможно е родителите да имат дневник, където да боядисват бебешка храна за всеки ден и да се придържат към това меню. Тогава те няма да бъдат объркани и храната ще бъде балансирана и разнообразна. Освен това трябва да се помни, че е недопустимо да въведете няколко продукта в менюто едновременно. В този случай няма нужда да бързате, в противен случай е вероятно да възникнат различни проблеми (обрив, болка в корема, капризи). В края на краищата бебето не може веднага да се приспособи към необичайната храна.

разписание

За да знаят точно какво да хранят детето за 6 месеца, храната трябва да бъде боядисана в дните.

1 ден. Ябълков сок, елда каша, тиква, бананово пюре.

2 дни. Компоти, оризова каша, ябълка или круша пюре, пюре от броколи или карфиол, малко извара.

3 дни. Овесено брашно с добавяне на мляко, за предпочитане кърма. Kissel, плодово пюре - слива или тиква.

4 дни. Кайма от елда, картофено пюре, кефир, пюре от плодове.

5 дни. Оризова каша. Малко сварен яйчен жълтък (по-малко от половината), желе, картофено пюре, сок от моркови.

Първото и четвъртото хранене трябва да се състоят само от кърма или смес.

препоръки

Ако менюто на детето е нарисувано по този начин, тогава то ще бъде балансирано и здраво. На шест месеца детето свиква на нова храна, по-близо до 7 вече получава цялата основна храна. В 6 месеца каша да даде повече от веднъж не си заслужава. Това е питателна, така че не се изненадвайте, ако бебето може да откаже от следващото хранене. Не е необходимо да го принуждаваме, така че има достатъчно от предишното хранене. Ако детето постоянно отказва определена храна, то просто преяжда този продукт (или просто не го харесва). Трябва да дадем на трохи времето да забравим за това и опитайте отново.

Какво е необходимо за хранене на дете след 6 месеца, ако има зъби? Ябълката или моркови трябва първо да бъдат почистени първо и да се оставят да дъвчат, но само много внимателно! Не оставяйте бебето си без надзор, ако яде зеленчук или плод. Важно е: да се започне примамка, че е желателно със зеленчуци, постепенно да се превръща в овесена каша. Пюре от плодове и сокове, които трябва да влязат след тях. Месото в храната трябва да присъства в много малки количества. Млечните продукти трябва да влязат след останалите. Яйчните жълтъци, цитрусовите плодове, ягодите могат да причинят алергии, така че трябва да се дават много внимателно. Шоколад до 3 години не се препоръчва изобщо.

заключение

Сега знаете какво бебешка храна 6 месеца трябва да бъде. Надяваме се, че нашият съвет ще ви помогне да направите правилната диета. Не забравяйте, че правилната и балансирана диета ще осигури растеж, активност и здравословен начин на живот.