Как да заваряваме течен манга върху млякото и водата за бутилка на детето?

Любимата каша с манна, която е нараснала с милиони съветски деца, сега е малко забравена. Педиатрите и производителите на млечни смеси не престават да напомнят за вредата, причинена от нея на крехък организъм, а дори майки вече не знаят как да заваряват течен манга за дете. Но бабите постоянно продължават да напомнят, че кашата от кашкавал - незаменим продукт в детската храна.

Хранителна стойност на грис

Грисът, който е направен от пшеница, има богат състав на витамини и малко влакно. Той бързо се смила и лесно се абсорбира от тялото. Особено, ако знаете как да заварявате течна манга.

Крупът съдържа витамини като B1, B2, B6, E. В него има много минерални вещества: калий, калций, магнезий, натрий, желязо, фосфор.

Употребата на манго за деца се препоръчва да е на възраст над 10 месеца. Полезно е да се яде такава каша и възрастни в постоперативния период, както и при лечението на всички заболявания на стомашно-чревния тракт.

Състав и калорично съдържание на манга

Грисът е един от най-калорични в сравнение с други сортове. Ето защо тя се използва като първа храна за малки деца. Съдържанието на калории на 100 грама е 328 kcal. Но никой не използва грис в суха форма за храна. Но калоричното съдържание на слабото зърно в млякото е много по-малко и е 109 kcal. Рецепти за заваряване на течен манга се предлагат по-долу.

В грис има много въглехидрати: 73 грама на 100 грама зърнени култури. Количеството протеини в същото количество манга е 10 грама, мазнината е 1 грам. В готовата каша съставът е съвсем различен. Течното мляко в млякото съдържа протеини, мазнини и въглехидрати съответно 4: 5: 13.

Течно мляко върху млякото

Традиционна рецепта грис в млякото се счита за най-вкусната. Ако спазвате цялата технология на готвене, мангото се оказва леко кремообразна консистенция, ароматна и приятна за вкуса. Някой харесва купата гъста, докато други, напротив, са течни. Тази опция е добра за малките деца.

Как да заваряваме течен манга върху мляко за дете? Това е лесно!

За да направите това, излейте млякото в тенджера и поставете печката за малък огън. Добавете щипка сол, за да избегнете изгарянето до дъното. Когато млякото започне да кипи, т.е. температурата му ще бъде около 90 градуса, можете да добавите грах, постепенно една супена лъжица. След всяко време мангото трябва да се разбърква. Общо са необходими 3 супени лъжици зърнени храни. След това добавете 50 грама захар. Кук мангото след като се вари на слаб огън за още 5 минути, без да забравяте да се разбърквате постоянно. Накрая добавете 50 грама масло. Бон апетит!

Как да заварявате бутилка с течност за бутилка

Много деца от съветската епоха развиват манга. За да се хранят деца овесена каша започна по-рано от шест месечна възраст, а понякога и с липса на майчино мляко от майката и от раждането. За кърмещите бебета се приготви специална течна манга и се изсипа в бутилка.

Понастоящем, с широка гама адаптирани млечни формули, които се препоръчват от педиатър, овесената каша се е озовала в задната горелка. Ето защо много модерни майки дори не знаят как да заваряват течност бебешко блато.

И това е много лесно да го готвя. За бутилка от 200 ml ще трябва:

• 100 ml мляко;
• 100 ml вода;
• 2 супени лъжици грис;
• 1 чаена лъжичка захар.

Студено мляко и вода се наливат в тенджера с дебело дъно, добавете крупата и оставете настрана за няколко минути. Когато мъжът подуе, можете да изпратите съдовете на печката. Кук само на ниска топлина, като се разбърква непрекъснато с мивка. Варени течен грис каша около 3 минути след кипене.

Как да заварявате течна манга върху водата

Кравеният млечен протеин е един от основните хранителни алергени. Нетърпимостта му се наблюдава при 7% от децата на възраст под една година. За някои от тях хранителната алергия от този тип продължава да съществува за цял живот. Понякога кравето мляко се замества с козе мляко. Но по-често, ако трябва да готвите овесена каша, то те го приготвят по водата.

Вкусната манга може да се подготви не само за мляко, но и за водата. По хранителна стойност е по-лоша мляко каша, но това е абсолютно хипоалергично.

Как да заваряваме течна манга върху водата? За да направите това, имате нужда от следните продукти:

• грис;
• вода;
• масло;
• сол;
• захар.

Сварете водата в тенджера с дебело дъно. Оставете да се охлади до температура от 80-90 градуса. В този случай вероятността от буци в кашата ще бъде по-малка. Постоянно смесване размахване, изсипете крупа във водата, в размер на 1 супена лъжица манга за 250 мл течност. Сварете овесената каша за 5 минути. В края на готвенето добавете 1 чаена лъжичка захар и 10 грама масло. Течна манга на водата е готова. Бон апетит!

Според тази рецепта, кашата от грис се оказва, че е рядко. По своя вкус може да е по-лош от мангото на млякото, но е по-малко калоричен и хипоалергичен. Такава каша от грис ще задоволи както кърмените бебета, така и за допълнителните храни за деца над шест месечна възраст.

Рецепта за перфектната манга за първото допълващо хранене

Като правило до 5-6 месечна възраст родителите хранят бебето с манго от бутилка. След шест месеца от това устройство можете да откажете и да започнете да хранете детето от лъжица. Ето защо, овесена каша трябва да се подготвят по-плътна консистенция, отколкото за бутилка.

И все пак, как да заваряваме мандро на бебе: течност или не, зависи от това колко дете е развило рефлекс на поглъщане, дали може лесно да го погълне или да започне да го изплюе. За да започнете с овесена каша за хранене, се препоръчва да се готви рядко, а във времето количеството на зърнени култури да се увеличи.

Съгласно тази рецепта манга се получава без преувеличение на "идеала". Той се готви почти мигновено и в резултат се оказва нежен вкус и полезно ястие.

За да готвите една порция течна манна каша за първото допълнително хранене, Необходимо е да се наливат 150 ml мляко и 50 ml много студена вода в тиган с дебело дъно. Залейте с 4 супени лъжици зърнени храни и оставете за 10 минути да надуете мангото. След определено време поставете тенджерата на нисък огън и непрекъснато разбърквайте с миксер, за да заври съдържанието му. Печете няколко минути, докато кашата започне да се сгъстява. Ако желаете, можете да добавите масло към готовото ястие. Бон апетит!

Предимства и вреди на каймата

Полезни свойства на грис и зърнени храни, приготвени от него, са както следва:

• Манка има богат състав на витамини, съдържа растителни протеини и нишесте. Приготвен в течна форма, кашата лесно се абсорбира от тялото, така че се препоръчва не само на деца, но и на хора с болести на червата.
• Манка бързо се вари, така че запазва максимално полезните вещества, които са в крупата.
• Manna овесена каша от дълго време създава илюзията за ситост в стомаха. Това е по-скоро предимство за родителите, които, след като са хранели бебето с манго за нощта, ще могат да спят повече от три часа, в сравнение с това, ако детето използва адаптирана млечна формула.

Увреждането на манга за тялото на детето е, както следва:

• В грис, голямо количество протеинов глутен е глутен. Какво е опасно за детето? Някои деца имат непоносимост към глутен и ако започнете да ги храните с манго до 10-годишна възраст, в резултат на това може да получите сериозни проблеми с стомашно-чревния тракт и метаболизма в организма.
• В манга съдържа друга опасна субстанция - фитин, който предотвратява абсорбцията на калций в кръвта и участието му в изграждането на костната система. Педиатрите препоръчват до година да не се дава маната каша на детето, за да не се провокира развитието на рахитите в него.

Доказано е, че храненето на бебето с течен манна каша след 10 месеца е абсолютно безопасно и няма да му причини здравословни проблеми. Многобройни твърдения за вредността на грис кашъс са продиктувани единствено от търговски интерес.