За какво си струва и защо не трябва да използвате ябълков оцет: 13 неща

Ако следвате популярните тенденции в социалните мрежи, вероятно сте забелязали колко популярен е ябълковият оцет. Това е продукт, който се препоръчва да се използва за ускоряване на метаболизма и за отслабване на стомаха. Но този метод наистина работи? Научете конкретни факти за това как да използвате оцет и как - не.

Можете да използвате ябълков оцет за изплакване на косата

Може би никога не сте мислили за използването на този продукт за изплакване на косата, но това е наистина полезно. Можете да го използвате като климатик и да се насладите на косата си. Ябълковият оцет не само подобрява вида на къдриците, но и помага за борба със сърбежа на скалпа. Често кожните проблеми са от алкален характер, а оцетът е кисел, така че употребата му помага да се възстанови киселинно-базовият баланс. Уверете се, че сте разреждали оцета с вода, преди да го нанесете върху скалпа, за да постигнете положителен резултат, вместо да се нараните.

Можете да се отървете от плесен на завесата за душ

Трябва да сте се сблъсквали с плесен по завесата за душ, дори ако редовно почиствате банята. Баня - помещение с висока влажност, така че матрицата се разпространява там много бързо. Ако имате пералня, измийте завесата в нея, като добавите чаша оцет от ябълков сайдер във водата. Вие ще се отървете от мухъл без никакви усилия!

Може би можете да използвате оцет, за да отслабнете

От поддръжниците на тази техника можете да чуете много данни за това как оцет помага да отслабнете, но има много малко научни факти. Проучванията показват, че яденето ябълков оцет леко намалява количеството на липидите в организма, но това е всичко. Няма причина да смятате, че използването на оцет от ябълков сайдер ще ви помогне да постигнете впечатляващи резултати. В допълнение, този метод може да предизвика гадене - не е най-добрият начин да отслабнете!

Можете да намалите холестерола

Според някои доклади, използването на ябълков оцет помага за понижаване на холестерола. При хората с висок холестерол, този метод причинява леко понижаване в него и също така помага да се контролират триглицеридите. Независимо от това, няма мащабни проучвания по този въпрос, така че не разчитайте единствено на този метод.

Оцет може да ви помогне да се отървете от акнето

Някои хора казват, че с акне не трябва да се използва, тъй като може да предизвика дразнене на кожата, въпреки че други отбелязват положителен резултат. Използвайте силно разреден продукт като тоник за изсушаване на възпалението и за облекчаване на тъмните петна. Преди да приложите върху лицето си, опитайте с тоник върху кожата на ръцете си, за да сте сигурни, че нямате алергична реакция.

Оцетът може да понижи глюкозата

С помощта на оцет от ябълков сайдер е възможно да се предотврати скок на глюкозата в кръвта. Това може да е от значение за хора, страдащи от диабет. Но помнете, оцетът трябва да бъде силно разреден.

Оцетът ще ви помогне да се чувствате пълноценни

Според изследванията, използването на ябълков оцет може да доведе до по-дълго чувство за ситост. Данните обаче не са твърде подробни и са необходими допълнителни проучвания.

Оцетът може да облекчи сърбежа на ухапвания от насекоми

Ако имате ухапване от комари, което не спира сърбежа, използвайте ябълков оцет. Ако сте силно ухапани, можете да го добавите към банята и ако трябва само да приложите лекарството в малка част от кожата, просто го разбъркайте с вода.

Оцет може да се измие плодове и зеленчуци

Експертите препоръчват измиване на зеленчуци и плодове в разтвор от ябълков оцет. Това помага да се отървете от бактериите. Въпреки това, според някои, този метод само вреди и не е от полза, затова решавайте за себе си.

Не използвайте оцет за избелване на зъбите

Някои хора твърдят, че ябълковият оцет може да се използва за избелване на зъби или четка за зъби. Не се доверявайте на такъв съвет. В края на краищата, оцетът е киселина. В големи количества, той може да разруши защитния емайл върху зъбите, което ще предизвика появата на кариес. В допълнение, зъбите стават по-чувствителни и ще придобият жълт оттенък. Четка за зъби като цяло "чиста" по този начин не е необходима.

Не използвайте оцет с възпалено гърло

Някои препоръчват да пиете оцет или да изплакнете гърлото си с възпалителен процес, но не го правете - той е твърде кисел и резултатът ще бъде обратното.

Не използвайте оцет, ако имате проблеми с храносмилането

Ако имате язва или друг проблем с стомашно-чревния тракт, определено не трябва да използвате ябълков оцет в големи количества. Не е подходящ за хора с колит, синдром на раздразнените черва или болест на Crohn.

Не използвайте почистващ препарат за рани

Оцетът има антибактериални и противогъбични свойства, но за измиване на рани не е добре - това ще предизвика болка и дразнене на кожата.