На господарката на бележката: приблизителен списък на продуктите за един месец

Това не е тайна хранителни продукти хората харчат значителен семеен бюджет, защото подхранващата и вкусна храна е обичана от почти всички. Но продуктите могат внезапно да приключат, което може да постави семейно хранене в риск. За да се избегне такава непреодолима сила в арсенала на домакинята винаги трябва да е набор от съставки за готвене на основни ястия. Традицията за попълване на хранителните резерви седмично или месечно лесно ще реши този проблем. Веднага възниква въпросът как списъкът на продуктите ще търси един месец. Съдържанието на списъка зависи от много фактори, като например броя на членовете на семейството, финансовото състояние, място на пребиваване (шумен град или къща в село с личен парцел), наличност на превозни средства и др. Но има един основен списък на необходимите продукти за един месец, които всяка домакиня може да променя на базата на гастрономическите предпочитания на членовете на семейството. За удобство всички продукти се разделят на групи:

• Зеленчуци. Картофи, зеле, моркови, цвекло, лук и чесън са важни съставки. Те могат да бъдат закупени в големи количества, тъй като те са дълги срок на годност. Списъкът може да бъде допълнен с краставици, домати, тиквички, тиква и зеленчуци.
• Плодове. Бъдете ръководени от личните предпочитания. Желателно е в списъка да има списък с ябълки и лимони, тъй като те често се използват при готвене на различни ястия.
• Млечни продукти. За един месец е по-добре да купувате само масло, кисело мляко и твърдо сирене, те имат дълъг срок на годност. Но извара, мляко, заквасена сметана и други кисели млечни продукти трябва да се купуват свежи.
• Консервирана храна. Списъкът на продуктите за един месец не може да бъде пълен без цаца, месни пастети, яйца, грах и царевица.
• Продукти от макарони. По-добре е да изберете разнообразие от сортове. Комплект проби: пера, спирали, спагети и малки юфка - "паяжина".
• Зърнени култури и импулси. Стандартният набор включва елда, ориз, просо и фасул. Но менюто може да бъде значително разнообразно с грах, леща, овесена каша и перлен ечемик. И любителите на екзотични ще оценят каша и нахут.
• Месни продукти. За замразяване трябва да купуват свинско филе (говеждо или агнешко), бял (червен) рибена супа набор от кости, пресни мазнини, полуготови продукти (котлети, пържоли, кюфтета), краката или цели пилета и кокошки. Не забравяйте за колбаси и пушени продукти.
• Сладкиши. Не забравяйте да включите в списъка на продуктите за един месец вашите любими бисквитки, сладкиши, сладкиши и кондензирано мляко.
• Напитки. Различни видове чай (черно, зелено, билково), кафе (естествено или разтворимо), какао. Или изберете само това, което предпочитате.
• Подправки, подправки и превръзки. Различни видове пипер (сладък грах, червено и черно), захар (рафинирана захар или пясък), сол, дафинов лист, карамфил, канела, оцет, майонеза, горчица, кетчуп, слънчоглед и зехтин.
• Други продукти. Изготвяйки приблизителен списък на продуктите за един месец, трябва да обмислите празниците и семейни тържества. Така че не забравяйте за сода, мая и брашно за печене, захар на прах, кокосови стърготини, мак, сушени плодове, ядки и други.

След 2-3 месеца практика можете лесно и без грешки да компилирате точен списък на продуктите за един месец. Съхранявайте записите постоянно, за да можете точно да определите какъв обем да купите конкретен продукт. Не е препоръчително да пазарувате в местните супермаркети или в малките магазини, където рискувате да плащате огромно количество пари. Ако имате собствена кола, по-добре е да отидете на пазара или на бази на едро.