Легенди за световна лека атлетика: Kenenisa Bekele

Ако за един чернокож мъж има добър шанс да успее в живота е боксът, а след това и етиопски - лека атлетика. Един от най-удивителните примери за това твърдение е историята на Кенийса Бекеле, африканска бегачка, която завинаги написа името си в аналозите на световните спортове.

От статията читателят ще научи как звездата на един млад етиопски оцелял се е изкачила на пистата и полевата атлетика на Олимп. Статията се фокусира върху подхода към обучението на Kenenisa Bekele, неговите физиологични данни, характеристиките на текущата техника. Също така предлага интересна информация за личния живот на спортиста, неговите хобита и възгледи за живота.

Пътят към славата

Голям африкански бегач е роден на 13 август 1982 г. в етиопския град Bacoji. В същия град се раждат сестрите на Дибаб - също и в бъдещите известни африкански бегачи на големи разстояния. Кений беше в семейството си второ дете от шест, което според африканските стандарти се смята за съвсем нормално. Между другото, братът на Kenenisa Tariqa също тренира в националния отбор на Етиопия и дори спечели златен медал на Световното първенство по време на състезанието от 3000 метра.

Семейството Бекеле се занимаваше със селското стопанство. Животновъдството и отглеждането на реколтата позволиха на момчето да прекарва много време на открито.

Според Кениис запознатият му състезател започва рано, от пейката на училището. За да познават бъдещата звезда на световните спортове в продължение на 10 години, трябваше да ходят по 10 километра по един път всеки ден. Всъщност се оказа, че е много по-приятно и полезно да се разхождате из разстоянието до училището. Отначало момчето се движеше на разстояние за един час, но след това израсна и удвои резултата си. Първите стъпки бяха направени по пътя към по-светло бъдеще. Така се оказва, каква е тайната на спортното обучение на бегачи от този мащаб.

В учебната институция бъдещият велик престой е няколко пъти различен, печелейки се в училищните кръстове. През 1999 г. младият човек беше забелязан и изпратен, за да защити честта на училището за провинциалното първенство. След това Кенини заема първо място. Тази победа дава на състезателя билет не само за националния шампионат, но и за големия спорт.

Един от идолите на младия мъж беше "Хайле Гибрисселъзи" - легендата за тичането на бегача. Това обаче не попречи на Кенийс Бекелеб да счупи много записи на известния бегач.

Успехи в спорта

На националния шампионат Бекеле беше на 6-ти ред, който, разбира се, беше смятан за успех, като се има предвид огромната конкуренция в националния отбор. На изгряващата звезда на лека атлетика професионалните треньори потеглиха. Begun беше поканен да говори за професионален спортен клуб Mugher Cement.

На 19-годишна възраст младият мъж демонстрира потенциала си, като спечели сребърен медал на младши световен шампионат в надпреварата от 5000 метра.

От 2002 г. насам, в кариерата на спорта Кенесие Бекеле започва рязко покачване.

Най-значимият награден спортист може да бъде наречен злато на "топ десет" и сребро на "пет" на Олимпиадата в Атина, златни медали в подобни дисциплини в Пекин 2008.

Спортистът е четирикратна световна шампионка в тичане за 10 километра, световен шампион през 2009 г. в титлата за "пет". Освен това Бекеле е известен като един от най-титулярите на кръстосаните състезатели. Стайер спечели над 15 пъти Световното първенство по крос-кънтри!

Бекеле, въпреки 35-годишната линия, продължава да бъде във форма и да демонстрира високи резултати. Както често се случва с атлетите, с възрастта той започва да се опитва да работи за по-дълги разстояния. Например, през 2016 г. спортистът спечели Берлинския маратон и зададе личен рекорд - 2 часа 3 минути и 4 секунди. Оказва се, че бегачът преодоля 42 километра 125 метра със скорост над 20 километра в час!

В 25-километровата надпревара Кенениша Бекеле през декември 2017 г. определи личен рекорд, разчупвайки разстоянието за 1 час, 13 минути и 43 секунди.

Спортистът все още е собственик на световни рекорди в състезанието за 5 и 10 километра.

Характерни качества и характеристики на спортиста

Една от основните характеристики на оставащият е малката височина и тегло. Kenenisa Bekele тежи 56 килограма с височина 165 сантиметра. Много световни легенди за дълги разстояния имат подобни показатели. Например, Mo Farah тежи 58 килограма с височина 165 сантиметра. Haile Gibersilassie в най-добрите години беше по-лесно Bekele само с 2 килограма. Тегло Kenenisa Bekele му позволява дълго време, за да тича "от чорапа", правейки огромни скокове. Тази техника на бягане е характерна за много етиопски атлети.

Специално внимание в обучението Kenenis Bekele отделя за развитието на завършващото ускорение. Последните 400 метра "десетки" този състезател може да се движи по-бързо от 54 секунди, което е отличен завършек за оставащият.

Личен живот и социални дейности

Кениаза е омъжена за етиопската актриса Данави Гебрегзайер. Двойката има три деца и всички момичета. През последните няколко години спортистът постепенно "забавя" и прекарва повече време със семейството си.

Бекеле е посланикът на добра воля на ООН, много време и пари са посветени на проблемите на съвременната Африка.