Човешките мускули: оформлението на подреждането. Имена на човешките мускули

Човешкото тяло е невероятна система, която надминава в своята сложност много човешки структури. Въпреки това, човек действа учудващо добре и точно, ефективно изпълнява поставените задачи. Движението на тялото се осъществява с помощта на мускули, които се намират почти навсякъде. Благодарение на техния безкористен труд ние можем да ходим, да дишаме, да говорим и да правим други неща, които са толкова познати за нас.

Видове мускули

Името на човешките мускули дойде при нас от древния Рим, чиито жители сравняваха движенията на мускулната тъкан под кожата с движението на мишките под листа. По този начин, за забавление, римляните наричат ​​мускулите латинската дума musculus, която се превежда като мишка. Сравнението се оказа толкова успешно, че тази дума се използва и до днес. Тяхната работа "мишка" се изпълнява поради способността да се свива. Скелетни мускули са прикрепени чрез сухожилия към периоста, свързващия слой на кожата или към друг мускул.

Ширините са изградени от плътна съединителна тъкан. Те са изключително издръжливи и могат да издържат на сериозен товар. В мускулната тъкан преминават нервите, през които получава сигнали от гръбначния мозък, и кръвоносните съдове, които осигуряват цялата тази сложна система с гориво. В зависимост от структурата се разграничават гладките мускули, изпъкнали, както и сърдечния мускул или миокарда.

Гладки мускули

Този вид мускулна тъкан не се вижда от окото, като например човешките скелетни мускули. Схемата от анатомичния атлас също е без тях. Гладките мускули формират стените на кухи вътрешни органи, като например пикочния мехур, червата, стомаха и половите органи. Също така този тип мускулна тъкан образува кръвоносни съдове, по които се движат кръвта и лимфата.

За разлика от скелетните, гладките мускули не се подчиняват на нашата воля. Това осигурява непрекъсната работа на най-важните системи на тялото, смущения в които могат да доведат до отрицателни последици. гладък мускулна тъкан Той е много пластмасов - той се простира добре и може да остане в тази форма за дълго време, без да губи напрежение. Този тип мускули се намалява бавно, което е перфектно за онези задачи, които са му присвоени.

Счупени мускули

Тези мускули, в които е облечен нашият скелет, се наричат ​​кръстосани. Това са най-забележителните мускула на човек, подреждането на тяхното местоположение позволява на нашето тяло да изпълнява целия спектър от движения, на които сме свикнали. Масата на тези мускули е около 40% от общото телесно тегло при мъжете и 30% при жените. Всеки мускул е прикрепен към скелета, така че когато се свива, той се придвижва в един от ставите. Разположението на мускулите на човек прилича на механизъм, който движи тялото през система от блокове и лостове.

В зависимост от извършената работа, мускулите могат да бъдат синергисти или антагонисти. Синергистите действат заедно, за да изпълнят задачата, докато противниците правят противоположната работа. Тоест, когато мускулната контракция, неговият антагонист трябва да се отпусне, така че движението да се случи. Най-лесният начин да разберете този принцип е с примера на бицепсите и трицепсите. Ако трябва да наведете ръката си, бицепсите на мускулите и триглав мускул се отпускат. За удължаването на ръката е необходим обратният процес. Това обаче не винаги се случва, например, за да държите натоварването на протегнати ръце, трябва да използваме двата бицепса и трицепса. В този случай те ще действат като мускулни синергисти.

Мускулната контракция не винаги се случва със стрес. Ако само дължината на мускулите се промени, тогава този начин на действие се нарича изотоничен. Ако има напрежение на мускулите и дължината им остава същата, тогава това натоварване се нарича изометрично.

Друг интересен мускул е сърцето. Не за нищо тя се нарича основен двигател на нашето тяло. Неговата непрекъсната работа осигурява живота на човека, движейки литровете на кръвта вътре в него. Това тяло се състои от набраздена мускулна тъкан, която, за разлика от скелетната събраха в пакети, на някои места се преплитат един с друг. Тази структура позволява на сърцето бързо да намалее. За разлика от скелетните мускули, миокардът не се подчинява на нашите команди, но работи автономно.

Нервна система

В рамките на всеки мускул се простират основните линии на нервите и кръвоносните съдове. Разбира се, мозъкът е началната точка на нервния импулс, но без гръбначния мозък няма да има начин да се организира компетентното мускулите на човек. Схемата на бъдещото движение се формира точно в червата на гръбначния стълб, откъдето настаненият сигнал навлиза в мускула. Поради това мускулите работят в концерт, например, когато всеки мускул е възбуден, инхибиторът на неговия антагонист е инхибиран. В същото време, ако е необходимо, и двамата могат да бъдат развълнувани, ако се генерира желания сигнал.

На нервните влакна има обратна връзка, благодарение на която мозъкът познава състоянието на мускулите. Контролирайте тази сложна система от мотоневрони, които приемат сигнали по два пътя. Единият е за съзнателно действие, а другият за рефлекс и автоматичен, като ходене, дишане или бягане.

Групи човешки мускули

Мускулите могат да бъдат разделени на отделни групи, всяка от които има свои собствени характеристики. Схемата мускулна структура човек поема условното разделение на:

• Quadriceps.

• Триглав.

• Прасеца.

• Трапец.

• 
  
  
  

  Мускулите на корема.

• Водещият.

• Мускулите на раменете.

• Мускулите на гърба.

• Гъвкави оръжия.

• Ръце на екстензора.

• Седалището.

• Водещи мускули.

• Флексори на китките.

• Удължителни китки.

• Скоби за скоби.

• Мускули на шийката и тибията.

• Лумбална.

Тези групи включват основните мускули на човек, чието оформление частично се отразява в тези групи.

Мускули и човек

Работата на мускулите е много важна за здравето, поддържането им в тон е ключът към дълъг и активен живот. За съжаление, много хора знаят за това, активно обсъждат ролята на спорта за формирането на добро здраве, но продължават да водят заседнал начин на живот. По този начин цели групи от човешки мускули остават неактуални. Заседналият начин на живот причинява атрофия на мускулната тъкан, заболявания на сърдечно-съдовата система. Потопеното сърце вече не може да издържи дори незначителни натоварвания, като белите дробове, чийто обем неизбежно намалява. Не забравяйте, че е невъзможно да останете здрави, ако вашите мускули са постоянно латентни. Дайте им работа - и резултатът няма да отнеме много време.