Как да подкрепя човек

В живота на всеки човек постоянно се провеждат различни събития. За съжаление, не всички те носят радост и щастие. Често ние и нашите близки трябва да изпитваме болка, възмущение и да изпитваме истинска скръб. Много е трудно да се погледне страданието на близките и роднините. В такива ситуации мнозина се губят и не знаят какво да кажат, как да подкрепят човек.

Дайте вентилация на чувствата

Емоциите не трябва да се натрупват. Човек трябва да ги изхвърли. Помогнете му да изразява скръб, негодувание, разочарование, аз. всички тези отрицателни чувства, които те имат в момента. Само ги пуснете, можете да почувствате облекчение. Някои хора, в дълбока тъга, са заключени в себе си. В тази ситуация е необходимо да се покаже някаква изобретателност и да се предизвика човек да говори.

Оферта за помощ

Да се ​​помогне на хората в критична ситуация е необходимо. Трудно можете да облекчите скръбта, но все още можете да направите нещо. Той може да бъде готвене, почистване на къщата или грижите за децата. Като цяло всичко, което близък човек сега не е в състояние да направи. Основното нещо е да правите това редовно и с чисто сърце.

чувам

Много хора обичат да говорят, но не всеки може да слуша. Ако не знаете, как да помогнете на човек в депресия, а след това просто слушайте внимателно за него. Не прекъсвайте и позволете му да каже всичко, което е натрупало. Изразявайте си много и съчувствие и нека човекът да разбере, че разбирате скръбта му.

Бъдете близо

Трябва да разберете какво е необходимо повече от всякога за приятел. Отлагайте възможно най-много всички случаи и отделете колкото се може повече време за него. Опитайте се да премахнете източника на човешкото страдание, ако е възможно. Опитайте се да избегнете общи фрази. В повечето случаи е по-досадно, отколкото да помагаш.

Опитайте се да разсеете

Когато мислите как да подкрепите човек в трудна ситуация, човек често идва с идеята, че просто трябва да го разсеете. Отидете заедно в киното, театъра, изложбата, клуба и т.н. Промяната в ситуацията е от полза. Вашият близък приятел може поне от известно време да забрави за проблемите и преживяванията.

Бъдете търпеливи

Хората, които са депресирани, са небалансирани, горещи и много раздразнителни. Когато се занимаваме с тях, това трябва да се вземе предвид. Ако не знаете как да подкрепите даден човек, но ще го посетите, не забравяйте това. Имайте търпение и бъдете готови за всичко.

съветвам

След като човекът плаче и говори, е време да даде добър съвет. Разкажете ни какво мислите за ситуацията. Може би имате собствен опит от такива преживявания. Не давайте празни съвети. Не забравяйте да си представите себе си в подобна ситуация. За разлика от близкия човек, имате възможност да разсъждавате и да потърсите изход. Ако видите, че един приятел не е прав, не се плашете и не се страхувайте да му кажете за него. Нека бъде по-добре за вас, отколкото за някой друг.

Закон за ситуацията

Всеки човек има своя уникален характер. Всеки от нас се чувства и мисли по свой начин. Не можете да изберете схема на действия. Да се ​​действа е необходимо в зависимост от ситуацията. Не забравяйте, че най-важното е искреното внимание и съпричастност, участие и желанието да се осигури подкрепа в труден момент. Трудно е да се вземат предвид всички нюанси, но ако можете, приятел ще ви бъде безкрайно благодарен, че сте близо.

Знаейки как да подкрепяте човек, винаги можете да дойдете на помощ. По този начин не само ще го спасите, но ще го опишете, че сте истински приятел. И когато имате нужда от помощ, можете да сте сигурни, че тя ще дойде. В допълнение, добрите дела винаги развеселяват и изпълват живота със смисъл.