Съзнателен образ на очаквания резултат е ... Съзнателен образ на очаквания резултат от постигането

Човекът е създание интелигентно и надарено с това, което животните не притежават, а именно търсенето на смисъла на живота. Целта и значението на съществуването са взаимосвързани неща и вървят един след друг: първо целта, а след това и смисъла. Ето защо е толкова важно да определяте целите си. Освен това е важно да разберете каква е целта.

Понятие за цел

Съзнателното изображение на очаквания резултат е целта. С други думи, може да се каже, че целта е психическо визуализиране на крайния резултат. Това означава, че трябва да си представите и колкото е възможно по-ярко и по-естествено, какво искаме в крайна сметка. И няма значение кое това е резултатът, независимо дали е добре платена работа или тънка фигура. Това е целта, която е най-ясно разбираема и ще ни помогне да постигнем крайния резултат.

Ако мъгляво и неясно гол, съзнателен начин предреши изхода не може по никакъв начин да пресъздадете във въображението си, резултатът ще бъде подходящ, или просто няма. Цели са много важни в живота на всеки човек, в края на краищата, достигайки до тях, увеличаваме самочувствието, значението и принадлежността към обществото, от което всички се нуждаем.

Каква трябва да бъде целта?

Както вече бе споменато по-горе, съзнателен образ на очаквания резултат е просто необходим, когато става дума за всеки цел в живота. Известният американски психолог Алберт Бандура, който беше в тясно сътрудничество с изследването на този проблем, посочи няколко важни аспекта, които характеризират оптималната цел. Те включват следното:

• Специфичност и яснота. Съзнателното изображение на очаквания резултат е целта, която е разбираема, а не неясна. В противен случай постигането на резултата би било трудно.
• Интимност. Ако целта е много далечна, представата за нейния резултат е трудно да се представи, което вече предварително осъжда крайната цел на провала.
• Трудност, но постижимост. Трябва да има златен знак. От една страна, прекалено леката цел ви кара да се отпуснете, а твърде тежката ви дава постоянно усещане за безпомощност.
• Стъпка по стъпка, което дава усещане за малки победи на всеки етап и също така помага лесно да се справите с неуспехите.

Характеристики на Хайнрих Алцчулер

Известният автор на теорията за решаването на изобретателските проблеми формулира и характеристиките на целта, която може да задоволи всеки индивид.

Тези характеристики включват следното:

• Конкретност и практичност. Без тези два компонента целта се превръща в нещо трудно и в крайна сметка ненужно. Трябва да има ясна последователност от действия, както и ясно разбиране на смисъла на действието.
• Новост или по нови начини за постигане на резултата, или в много невъзможност за постигане на целта.
• Предчувствие за времето му. Целта не трябва да бъде в крак с времето, тя трябва да бъде пред нея и колко - да реши конкретен човек.
• Значение и полезност за обществото. Целта трябва да е благородна и да носи социално полезен товар, иначе постигането й няма да доведе до добри резултати на този, който толкова се стреми към нея.

Ако характеристиките на представената цел Алберт Бандура, са от общ характер, така че те са подходящи за широка група от хора, характерна Altshuler - за тесен кръг от хора, които да дадат значителен принос за науката и историята на човечеството. Ето защо, ако вземем предвид, че съзнателният образ на очаквания резултат е крайната цел, е важно той да отговаря на всички гореописани характеристики и аспекти.

Настройка на целта

Когато целта вече е ясна и разбираема, можем да приемем, че това е огромно постижение по пътя към неговото прилагане. Без да разбираш целта, изобщо не можеш да постигнеш нещо в живота.

Сега нека се обърнем към алгоритъма настройка на целта. Какви фази трябва да се загубят в ума ви по пътя към реализирането на целта? И така, спецификите вече са налице, сега е важно да формулирате целта по такъв начин, че отговорността за нейното изпълнение да е изцяло върху вас. В противен случай винаги ще има вратичка за прехвърляне на мярката на отговорност към други, а след това ще бъдат обвинени, че не са успели да постигнат целта. Ето защо трябва да разчитате само на себе си, като не вземате предвид трети страни.

След това е необходимо да възроди душевно момента, в който целта вече е постигната. Може да се каже, че съзнателният образ на очаквания резултат е и е почти постигната цел, затова е важно да се опитаме да запазим това изображение възможно най-дълго. Това ще бъде мотивацията, която е необходима за постигането на целта.

Емоции и чувства по време на пресъздаването на образа

наш емоции и чувства по време на психическото възпроизвеждане на крайния резултат ще служи като индикатор за това колко добре целта е избрана правилно и ще запълни нашите вътрешни нужди в края на краищата.

Ако чувствата са отрицателни, вие сте неудобно и неудобно, това е сигнал, че нещо не е наред. В този случай трябва да се върнете, първо на един етап и отново да изпробвате емоциите и чувствата си. Ако отново има усещане за дискомфорт, това означава, че нещо трябва да се промени. Възможно е да се наложи промяна в самото начало при задаването на целта.

Както бе споменато по-горе, целта е почти достигната, ако има постоянен съзнателен образ на очаквания резултат. Нашата способност да се концентрираме върху този имидж влияе върху постиженията ни, както и върху нашето отношение към този образ. Ето защо е толкова важно да следите емоциите си и да ги вземате под внимание.

Ако емоциите са наред, не е отрицателно, може спокойно да продължите.

заключение

След като всички предишни стъпки са завършени, все още можете да направите една проверка, че целта е избрана правилно. Опитайте се да си представите живота си, след като целта вече е постигната. Какво ще се промени в живота и в отношенията между близки и приятели? Съзнателното изображение на очаквания резултат се нарича цел, така че това изображение ще ви помогне да разберете дали сте направили правилния избор.

Ако душата остане спокойна и твърдо убедена, че пътят, който сте избрали - ваш, можете безопасно да се придвижите към реализацията на целта. И резултатът няма да ви разочарова!