Психична карта: примери и етапи на строителството

Количеството информация в съвременния свят непрекъснато се разраства, но начините за боравенето с него остават същите и вече са неефективни. Какво е подходящо за използването на нашите предци, съвременните хора няма да помогнат да се справят с наличните обеми и интензивност на информационните потоци.

Използването на диаграми, списъци, таблици и текстове се различава в някои недостатъци, въпреки че е било проверено от времето. Първо, ако размерът на информацията е голям, след това запишете, помнете и след това възпроизведете, става доста трудно. На второ място, процесът на идентифициране на ключови идеи е труден. Трето, времето се използва в този случай неразумно. Е, и четвърто, представените методи ограничават използването на творческия подход и генерирането на нови идеи в решаването на проблема. Ето защо съвременният научен свят говори за такъв метод умствена карта. Примерите и етапите на нейното изграждане ще бъдат разгледани по-долу.

Нов метод за усвояване на информация

Един иновативен метод за обработка и усвояване на информация е методът на мисловните карти, изобретен от Тони Бусен. Учените твърдят, че проблематичната ситуация е процесът, който се случва в човешкия мозък. Логически операции, реч, числа, линейно представяне на фактически процеси лявото полукълбо на мозъка. Но дясното полукълбо е отговорно за ориентацията в космоса, възприятието, различни абстрактни операции.

Тони Бузан твърди, че ефективната замяна на традиционните методи е умствена карта. Примерите за този метод показват, че информацията се записва благодарение на общата активност на двете полукълба на мозъка и визуално мислене.

Какви са предимствата на новия метод обработка на информация?

Отговорът на този въпрос е прост и сега ще бъде демонстриран. Първото предимство на този метод е, че записването на информация е бързо, лесно и не толкова обемно. Второто предимство - когато четете карта, ще имате структурирано и логично взаимодействие пред очите ви. Третото предимство е полезността на такъв метод като умствените карти. Програмите развиват когнитивни процеси, а именно памет, мислене и въображение. Четвъртото предимство е, че когато създавате рисунка, човек използва творчеството си и ресурсите на двете полукълба на мозъка. Петото предимство е, че информацията се запомня почти моментално и с високо ниво на качество. Шестото предимство е, че е лесно да се научиш на такъв метод като умствена карта. Как да я съставят? Обикновените инструкции ще ви помогнат.

Ситуации на прилагане на метода на Тони Бъзен

Има редица области, в които се проявява ефективността от използването на метод като ментална карта. Примерите ще бъдат описани по-долу.

1. Увеличете нивото на творчество. Представеният метод е широко използван в процеса на развитие на творчеството и в ситуации на мозъчна атака. Тя предоставя не само способността да генерира нови идеи, но и тяхното проектиране в ясна и органична структура.
2. Сфера на управление на информацията. Създаването на ментални карти помага да се организира огромен поток от информация в дървовидна структура, която осигурява бързо и ефикасно разпространение на данни в различни йерархични места в зависимост от релевантността и целите на индивида.
3. Възможност за планиране. Често методът на Тони Бузан се използва при управлението на времето. Също така, планирането на ресурси, задачи, срокове ще бъде много по-лесно, ако човек го използва с този метод.
4. Визуално представяне. Умствената карта е добър пример, така че хората да могат да възприемат и обработват информацията в различни връзки.
5. В учебния процес се използва и умствена карта. Примерите, описани по-горе, напълно обясняват предимствата и ползите от използването на този метод.

Следващият блок от информация ще покаже на читателите как да използват този метод.

Психична карта: как да се направи?

Не може да се каже, че прилагането на този нов метод е толкова просто, защото ще изисква човек да работи, но полезността на това умение ще плати за разходите за ресурси. Има няколко етапа и нюанси, които трябва да се следват, за да се създаде подобен модел.

Първите три стъпки - определяне на ментална карта

Първият етап е началният етап. Също така се нарича режим на свободно асоцииране или мозъчна буря. Например имате проект. Като вземете лист хартия, запишете всички мисли и идеи, които идват на ум, дори и най-нелепото. В този процес няма място за критика и ограничения.

Втората фаза е всъщност създаването на умствена карта. Можете да вземете цветните моливи и да напишете главната тема в центъра, от която правете клоновете и запишете идеите, свързани с главната цел и генерирани по време на мозъчната атака. Основните идеи могат да се разклонят и в няколко идеи от по-нисък ред.

Третият етап е фиксирането на направената картина. Трябва да отложите картата най-малко 2 часа, а най-добре - за 2 дни - и да се върнете към нея. По този начин ще има фиксиране на идеи в ума.

Последните етапи на изграждането на умствена карта

Четвъртият етап е връщане към менталната карта. На този етап, използвайки цветове, емоционално оцветете творението си: определете важен или опасен за вас, радостен и весел. Няма строги изисквания за цветовете, затова използвайте това, което ви харесва. Създавайте ярки изображения, защото те помагат да се съживи рисунката и ще ви помогне да запомните.

Петият етап е повторното фиксиране на картата. Отново отложи листата за период от 2 часа до 2 дни. Като се върнете отново на платното, можете да направите някои по-значими промени. Сега умствената карта е готова!

Представеният метод е доста млад, но много ефективен и много хора вече са оценили предимствата си. Направи го и ти!