Какво да направите, ако опънете лигаментите на краката си. Стречинг на лигаментите: лечение с народни средства

Най-честите наранявания на крайниците, които лекарите са изправени, са различни участъци. В този случай най-често връзките на краката страдат. За съжаление, никой не е имунизиран срещу такива наранявания. Те могат да възникнат поради тежко натоварване, неуспешно падане, внезапно движение. Такива неприятни ситуации са подчинени както на децата, така и на възрастните. Ето защо всеки човек трябва да знае какво да прави, когато навяхвания

характерни симптоми

Причините за наранявания, като правило, са скрити при прилагането на атипични движения на ставите. Такива ситуации са не само уязвими на спортистите. Дори най-често срещаният човек може да се нарани по време на лед или след падане.

Освен това е важно да се разбере не само какво да прави с навяхвания на краката, но и като време, за да се идентифицират подобна патология. В края на краищата, понякога може да се касае за фрактури, разстройства и други неприятни ситуации.

Основните симптоми, които характеризират навяхване, Те са следните:

1. Болката, която възниква по време на травмата и не изчезва след определено време. При натискане на повредената става тя става по-силна. Пациентът е силно зависим от увредения крак. Има трудности и остър дискомфорт по време на флексия, удължаване, препиране.
2. Наличието на синини и отоци. Такава симптоматика по правило не възниква веднага.
3. Пациентът изпитва скованост и нестабилност в областта на увреждането. В някои случаи той напълно не може да прави никакви движения с крака си.
4. На повреденото място чувате кликвания и криза. Тази симптоматика е съпроводена с остра болка.

Ако забележите такива признаци, трябва ясно да знаете какво да правите, когато разтягате ставите на ставите. Първото нещо е да отидете в спешното отделение.

Навременната диагноза ще премахне други неприятни наранявания - фрактури, разстройства.

Основни изгледи

Веднага след нараняването човек може да ходи нормално. И само след време има оток, болка. Лекарите казват, че такова временно "благополучие" е доста опасно, тъй като води до удължаване на медицинския процес.

Ето защо е много важно човек, който е ранен да потърси медицинска помощ своевременно. Един компетентен експерт ще ви каже какво да правите, когато разтегнете лигаментите на крака.

Лечението ще зависи от степента на увреждане. Има следните видове:

1. Лесна степен. Увреждането се случва в случай на незначителни щети. Симптомите не се изразяват. Неприятните усещания бързо изчезват - за 1-3 седмици.
2. Средна. Структурата на сухожилията е нарушена. Възможни са сълзи и претоварване, в резултат на което не се поддържа целостта на ставата. Пациентът изпитва сериозни затруднения при движението на пациента с крака.
3. Heavy. В определена степен се наблюдава почти пълно разрушаване на един, няколко връзки на ставата. Пациентът изпитва силна болка, понякога води до шокиране. В повредената става няма стабилност. Съвместната връзка е или напълно твърда, или хлабава.

Необходимо е да се прави разграничение между увреждане на мускулите и нараняване на сухожилията. Лекарите дават следния знак, който прави възможно разграничаването на патологичните данни. Когато мускулната тъкан е повредена, болката настъпва след 24 часа. Ако се наблюдават остър дискомфорт и характерна симптоматика 3 часа след нараняването, то това е травма на сухожилията.

В същото време е невъзможно да се изключи рискът от възникване на двете патологии едновременно. Какво да правя, когато стречинг мускулите и връзките, лекарят най-добре ще посъветва. И само той може правилно да диагностицира.

Какво да направя

Първоначално трябва да се дава на пациент, който има подозрение, че има пръски от пръсти, първа помощ. Лечението, в зависимост от вида на нараняването, назначава лекар. Първоначално се обадете на линейка. Това е тя, която много внимателно доставя жертвата в болницата.

Значително облекчение за пациента ще доведе до следните дейности:

1. Прикрепете крака в неподвижно положение.
2. Ако пациентът изпитва силна болка, се препоръчва да вземете аналгетично лекарство: Analgin, Naize.
3. Прилепете студено, увито в кърпа, към повредената зона. Това ще намали до известна степен подпухналостта.

Много е важно за правилната диагноза да се каже на лекаря каква травма страда пациента (удар, падане, внезапно движение). Това ще позволи на лекаря не само да установи патологията, но и да препоръча какво да се направи с разтягане на сухожилията на краката.

Лечение на травма

Само след като се увери, че пациентът има изкълчване, а не друга патология, лекарят ще предпише терапия.

Основните компоненти на лечението са:

1. Починете повредената зона.
2. Анестезия. През първите 2 дни на увреденото място се прилага студен компрес. Това намалява отока, елиминира болката. В бъдеще лекарят ще ви обясни какво да правите с разтягане на връзките на краката му. Като правило се предписват различни мехлеми. Отличните лекарства имат противовъзпалителни лекарства: Диклофенак, Волтарен. Най-ефективни са комбинираните мехлеми: "Menovazine", "Apizarthron", "Diclobene gel".
3. Физиотерапия. Електрофорезата, ултразвукът, магнитната терапия допринасят за подобряване на кръвоснабдяването, премахват болката и подуването.
4. Упражняваща терапия. Курсът на лечението се определя след няколко дни, седмици. Гимнастиката ви позволява бързо да възстановите моторните функции на крака.

Заедно с терапията, описана по-горе, тя е от голяма полза за пациент, който има изпъкнали връзки, лекувани с народни средства. Нека разгледаме най-ефективните методи.

Лук компресиране

Той помага да се отървете от подпухналостта и намалява болката.

Почистете няколко почистващи крушки. Смесете тази каша с 1 супена лъжица. лъжица сол. Можете да използвате обичайното или морето. Разстилайте тази смес на марля. Нагоре с втора салфетка.

Тази компресия се прилага върху едематозното място на крака. Фиксирайте превръзката с превръзка и я оставете на повредената зона за 5-6 часа.

Тази компресия се препоръчва да се извършва ежедневно, докато отокът напълно изчезне.

Затопляне с пясък

Вместо основния компонент можете да използвате обикновена сол. Ефектът от процедурата не намалява.

Малък пясък трябва да се загрее на печене в фурна или в тиган. Изсипете го в специална торбичка. На възпалено място трябва да приложите такъв "компрес" в гореща форма.

Не загрявайте пясъка или солта много. Тъй като е много лесно да изгорите кожата.

Лечение на глината

Такъв естествен компонент е практически универсален инструмент за борба с много заболявания.

При травма на сухожилията, компрес от глината ще донесе значително облекчение. Основната съставка трябва да бъде разредена във вода до консистенция на заквасена сметана. Поставете глината върху ленена кърпа. Нанесете превръзката в повредената зона.

Затегнете компреса с еластична превръзка. На мястото на засегнатите връзки трябва да са няколко часа.

Терапевтичен мехлем

Ефективен лечебен агент е много лесно да се произвежда от себе си. Пациентите, които искат да възстановят функционалността на повредения крак по-бързо, често поискат от народните лечители какво да правят с опъването на връзките на крака. Лечителите препоръчват много отлични рецепти, една от които е подготовката на този мехлем.

За да направите медицински продукт, ще ви трябва: сапун за пране (предварително настърган върху ренде), яйчен жълтък и вода. Съотношението на съставките е следното: 1: 2: 1. Смесете съставките внимателно. Те трябва да се превърнат в хомогенна смес.

Такава маса се импрегнира с марля и се нанася върху възпалено място. Нагоре с превръзка.

Достатъчно е да поддържате тази компресия в продължение на няколко часа, така че болката да престане.