Как да се справим с махмурлук

Ако човек се събуди сутрин след голям "алкохол" с отвращение от алкохола, то той не е алкохолик. Хората с изразена форма на алкохолизъм сутрин имат неустоимо желание да почистят неприятните симптоми с доза алкохол. Здрав човек е на разположение, за да се грижи за състоянието си утре преди празникът да започне.

Как да предотвратите махмурлук

• Преди да пиете, трябва да ядете. Отивате на парти с абсолютно празен стомах, е грешно решение. Ако обстоятелствата са се развили, така че те не успяват да имат лека закуска, преди да вземат първата чаша силна напитка, тогава е необходимо да има закуска изобилно.
• Между "първото и второто" трябва да пиете вода много повече, отколкото в обичайния режим. Поради факта, че алкохолът активира диуретичната система, един от симптомите на махмурлук е силно усещане за жажда срещу дехидратация. Ето защо, преди да си легнете, трябва да използвате една, две чаши течност.
• Силен махмурлук възниква в резултат на липсата на култура на пиене на алкохол. Модерният член на обществото трябва да е добре запознат с напитките, които пие. Така че бирата съживява и успокоява жаждата през деня, но се превръща в източник на опиянение, ако е пиян през нощта. От общата гледна точка на наркологията тъмните алкохолни напитки са много по-трудни за обработка с черния дроб, отколкото белите вина, водката или джин. Разумно е да се разреждат напитките, за да не се навлизат бързо и да не страдат от махмурлук.

Поправяне на обвинения

Как да се справяте с махмурлук, като използвате националните предпочитания. В славянската култура на празника една питка от краставици е призната за символ на махмурлук. Класическа рецепта, която позволява на много мъже да се чувстват много по-добре след допълнително стъкло.

Според италианския национален съвет в деня на махмурлука се ядат само храни и напитки от бял цвят, например, макарони със сирене, ориз, вино и сокове от бели сортове грозде. Забранените третирания са продукти с червени нюанси, вариращи от колбаси и домати, завършващи с плодове.

Финландски мъже с махмурлук отиват в сауната, задушени правилно, пият студена бира и закуска с херинга.

Френските предпочитат кафе със сол и традиционната супа от лук.

Монголите измислят как да се справят с махмурлука, използвайки очистените очи на овцете, като ги измиват с доматен сок.

Коктейли, облекчаващи симптомите на махмурлука

1. Основа: смесете лимонов сок в каквото и да е количество с яйчен жълтък. Добави 2 ч.л. любим кетчуп. Поръсете със сол, червен пипер, черен пипер на вашия вкус.
2. Основа: зеленчуков сос и сок от моркови (100 ml на 100 ml). Поръсете на върха със сол, захар, черен пипер, копър, чесън.
3. Основа: яйчен жълтък, бита с доматен сок (200 ml). Подправки по вкус (сол, чушки).
4. Основа: бира от леки сортове с доматен сок (100 ml на 100 ml). Добавете прясно яйчен жълтък.
5. Как да се справите с махмурлук, коктейл "Flushing". База: минерална газирана вода и сухо вино от бели сортове (100 ml на 100 ml). Лимонов сок на вкус, в рецептата 2 лъжици.
6. Основа: половин чаша сок от кисело зеле. Сезон със зехтин (3 чаени лъжички). Подправки по вкус.
7. Основа: портокалов сок (150 ml). Разбийте в миксер с 1 лимон, не почистване, със сигурност с кожата. Добавете мед, 50 гр.
8. Най-простата рецепта. Основата на пилешкото яйце. Поръсете яйцето със сол и черен пипер, изсипете една супена лъжица оцет, разбъркайте добре.

Как да се справите с махмурлук на закуска. Силен чай с лимон помага на много мъже. С чай, пържените яйца са перфектно комбинирани, приготвени с добавяне на бекон, щедро покрити с подправки.

Тези, които не са вдъхновени от миризмата на гореща храна, използват предварително част от кисело зеле, приготвено в хладилника.

Идеалната опция, след като диетолозите от махмурлука смятат за бульон или тънка супа, основана на нея.