И защо е ръката в една мечта тъпа?

Силният сън е приятна необходимост за човешкото тяло, време за почивка и възстановяване. Ами ако сутринта оръжието расте глупаво, или се събуждате ли в средата на нощта с неприятни болезнени усещания? Това говори преди всичко за факта, че не получавате останалата част, от която се нуждаете, и затова е важно да се установи и премахне причината за скованост.

Защо ръката ми расте глупаво в сън?

Изтръпването се проявява под формата на болка в болката, която първо се заменя със светлина, а след това с нарастващо изтръпване. Чувствата постепенно изчезват, но за известно време може да има чувство на дискомфорт. Причините за появата на тези усещания може да са няколко. Първата и най-разпространената е грешната възглавница. Твърде високата ролка допринася за неестествената вазоконстрикция в цервикалната област, което води до нарушаване на кръвообращението в горните крайници. Ако ръката не расте глупаво в съня - независимо дали е права или ляво - първо обърнете внимание на възглавницата. По принцип неудобното положение на тялото по време на сън води до същите резултати, например, ако искате да сложите ръце под главата си или да го хвърлите за него. Сънят от лявата страна, например, е сам по себе си вредно, тъй като допълнително зарежда сърцето. Но заради това е възможно и това Лявата ръка е вцепенена. Какво да направя в тази ситуация? Помолете някой близък да види как спите и ако го направите погрешно, не позволявайте да ви се случи. Такива навици са присадени сравнително бързо.

Трябва ли да се консултирам с лекар?

Когато ръката се събужда в сън, изглежда неприятна, но не се възприема като нещо опасно за здравето. Това обаче не винаги е така. Ако причината за изтръпване е грешната позиция по време на сън, тогава наистина няма какво да се притеснявате. Но ако това не е така, трябва сериозно да вземем въпроса. Консултирайте се с лекар, който ще определи причината за сковаността. Това може да бъде например при нарушения на периферната или централната нервна система, които се развиват поради междузвездна херния, остеохондроза или полиневропатия. В този случай няма да имате и двата крайника последователно. Фактът, че ръката в съня е ням - дясно или ляво - зависи от крайната диагноза. Отляво има такива проблеми като нарушения на сърдечната дейност. Също така, това усещане може да покаже подхода на удар или микровреди. Дясната ръка е обикновено изключва сърдечни проблеми, но се говори за патологии, свързани с артроза и артрит, проблеми с кръвоносните съдове. В допълнение, скованост на горните крайници може да показва присъствието синдром на тунела, проблеми с гръбначния стълб, артериален натиск, както и психологически проблеми: стрес, претоварване.

Други причини

В допълнение към горното, изтръпване на ръцете може да доведе до някои системни нарушения и хронични заболявания. Това са например захарен диабет, множествена склероза, анемия, вегетаваскуларна дистония, хиповитаминоза и много други. Истинската причина може да бъде установена само от лекар. Грижете се за себе си и бъдете добре!