Немет ляво крак - над това си струва да размишляваме

Причините за скованост на краката могат да бъдат тези:

- ишиас;

- междупрешленна херния - остеохондроза;

- Недостиг на витамин В12;

- неестествено положение на тялото;

- Болест на Рейно;

- онкология в близост или вътре в гръбначния мозък;

- понякога - множествена склероза, захарен диабет, остър уплаха.

В резултат на което левият крак е изтръпнал

В повечето случаи сковаността на краката е свързана с гръбначни проблеми. За повишена рискова група може да се включат хора, които работят на едно и също място (шофьори, банкери, програмисти, телефонисти). Но като цяло, сковаността на краката или ръцете се дължи на проблеми с нерви или съдове.

Симптоми на намалена чувствителност

- Левият крак е изтръпнал (вероятно прав или двата крака);

- усещане за "жизненост" или "тежест в краката";

- увеличена болка в седнало положение, с накланяне на багажника, при кашляне;

- започнете да "глупости".

Какво трябва да направя?

Ако неестествената поза е причина за изтръпване на крайниците, трябва да промените позата, да разтривате кожата на цялата повърхност, за да възстановите по-бързо кръвообращението. За превенция, свикнете да заемате правилното положение на тялото в различни настройки. Работейки сутрин, гимнастика или други физически упражнения ще помогне да се премахне заглушаването на нервните окончания и кардинално ще подобри кръвообращението в тялото. Ако левият крак е вцепеняван без видима причина и това се повтаря все по-често, най-добре е да отидете на специалист, така че допълнителни изследвания дават възможност да се разкрият скрити заболявания. Ако изтръпването на крайниците е придружено от други симптоми, то е по-добре да се обадите на диспечера на "първа помощ".

Защо настъпи изтръпването на пръстите на краката?

Възпаление на слюнчените нерви

Това е един от най-честите симптоми, когато десният или левият крак е изтръпнал.

Деформация на прешлените

Дискови хернии стискат нервните окончания, поради което има нарушение на нервната проводимост и периферното кръвообращение. В зависимост от това къде се нарушава нервът, изтръпване на пръста левия крак или надясно.

Струва ли си да се страхувате?

деца

Всеки поне веднъж се замисли за причините пръста ми се вцепенява на лявото или дясното. Дори малките деца понякога имат скованост в пръстите си, което ги плаши и причинява проблеми. Детето може да бъде успокоено, ако се търка или енергично погали крака. Импровизираният масаж ще помогне да се възстанови циркулацията на кръвта и изтръпването ще премине.

възрастни

Такива явления често се случват във време на дълбок и спокоен сън. Немет напусне крака, когато човек натисне тялото си, обърна го неловко или сложи ръка под възглавницата. В същото време капилярите се изцеждат и кръвообращението в малките съдове се забавя. Усещането за палав ръце или крака може да бъде заменено от кратко изтръпване в пръстите, което бързо преминава в здрав човек.

Обикновено хората не придават значение на такива явления. В края на краищата те обикновено преминават сами. Но с чести и продължителни изтръпване на пръстите и краката, трябва да видите лекар. Най-тревожен симптом е липсата на реакция на кожата на температурните промени.