Симптоми и лечение на остеопороза. Ефекти и превенция на остеопорозата при жените и мъжете

В тази статия ще разгледаме основните симптоми и лечението на остеопорозата. Това е патологично състояние, което се характеризира с разрушаването на костната тъкан, когато процесът на гниене започва да преобладава над синтеза. На фона на остеопорозата силата на костите намалява и съответно нараства тяхната крехкост. Освен това има нарушение на вътрешната структура на костите. Остеопорозата може да действа като независима патология или да служи като симптом на други заболявания. Лечението на остеопорозата трябва да е навременно.

Обща информация

Остеопорозата е едно от най-честите заболявания. Преобладаването му е особено високо сред възрастните хора. В момента такъв проблем като остеопорозата е много спешен. Ето някои интересни факти:

• Приблизително осемдесет процента от жените на възраст над 50 години могат да открият признаци на тази патология. Трябва да се отбележи, че при мъжете тази болест е много по-рядка.
• В европейските болници броят на пациентите с остеопороза след четиридесет и пет години е винаги значително по-висок от броя на пациентите с миокарден инфаркт, рак на гърдата и захарен диабет.
• Най-често срещаното усложнение е фрактура на шийката на бедрената кост, която се открива ежегодно от двеста и петдесет хиляди американци.
• Почти всяка жена след шестдесет и пет години получава поне една фрактура и често се свързва с остеопороза.
• Според експертите, ако разпространението на остеопорозата продължава да се увеличава, както сега, то след тридесет години тя може да се превърне в масова епидемия.

Симптомите и лечението на остеопорозата при жени са били често срещани в древни времена, както се вижда от изобразяването на древни периоди, на които са извлечени хора с патологична аномалия на позата. Европейските експерти започнаха да се занимават с този проблем отблизо едва в последното столетие, когато беше открито откритието, според което е установено, че фрактурата на шийката на бедрената кост в старостта е пряко свързана с промените в костната тъкан.

Преди да разгледаме симптомите и лечението на остеопорозата, нека да говорим за причините за болестта.

Какво причинява остеопороза?

Факт е, че човешката костна тъкан е в постоянно динамично равновесие. Той редовно се проявява в процеса на създаване и едновременно унищожаване. Колагенът е основата за отлагането на минералното съединение. На молекулите си, като на рамка, се образуват и растат калциеви кристали, които по-късно се превръщат в хидроксиапатити. Функцията на минерализация на костните тъкани се осъществява от специални клетки, наречени остеобласти. На тях се разпределят фосфати, които по-късно се комбинират с калций. Има и друг вид клетка, наречена "остеокласти". Те наблюдават разрушаването на костната тъкан и промиването на минерални съединения от нея. Трябва да се отбележи, че до този момент процесът на костна минерализация не е достатъчно проучен.

Нека цитираме факторите, които влияят върху процеса на минерализация на костната тъкан. Това са тези причини и повишават риска от остеопороза:

• Хормонални причини. Някои хормони са в състояние да активират остеобластите със синтеза на костна тъкан, докато други, напротив, помагат да се измие калция с фосфор в кръвта. Рискът от остеопороза може значително да се увеличи, ако има хормонален дисбаланс, патологии на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и, в допълнение, паращитовидните жлези. При жените това заболяване често се развива след менопаузата, тъй като по това време тялото намалява съдържанието на естрогени, които предпазват костите от унищожение. Ето защо лечението на остеопорозата при жени след 50 години се извършва толкова често.
• Наследствени фактори. Обичайно е известно, че остеопорозата е по-често срещана при хора от монголоидни и кавказки раси. Рискът от придобиване на това заболяване е особено повишен, когато има такава патология в роднините.
• Нездравословен начин на живот. Пушенето, заедно с пиенето на алкохол и недохранването, и освен това, че е с наднормено тегло, със заседнал начин на живот само влошава ситуацията и увеличава вероятността от остеопороза.
• Различни заболявания. Образуването на остеопороза в организма може да допринесе за различни заболявания на кръвта, храносмилателната система, сърцето, както и всички видове автоимунни патологии.
• Приемане на лекарства. Повишеният риск от развитие на остеопороза причинява странични ефекти от голям брой медикаменти.

Често е трудно да се назове една причина, която е довела до появата на болестта. Остеопорозата причинява цяла комбинация от тези или други причини. Те могат да се натрупват с течение на времето и в определен момент промените в костната тъкан могат да достигнат критично ниво.

Симптомите и лечението на остеопорозата са от интерес за много хора.

Общи прояви на патологията

Остеопорозата, преди всичко, е опасна, тъй като първоначално не се проявява, придружена от минимални признаци. Често диагнозата се установява вече при наличие на сериозни усложнения под формата на фрактури на костите. Сред общите симптоми, характерни за началните етапи, можем да наречем следните симптоми:

• Поява на болка в костите, особено когато времето се променя.
• Увеличаване на общото умора на тялото.
• Преждевременно появяване на сива коса.
• Появата на плаката.
• Развитието на пародонтална болест, т.е. болест, която засяга тъканите около корените на зъбите.
• Наличие на бърз сърдечен ритъм.

Симптоми и лечение на остеопороза на гръбначния стълб разгледайте по-долу.

Появата на патологични фрактури е най-често срещаното усложнение. Паталогични фрактури могат да възникнат при минимален контакт с костта. Ефектите, които могат да доведат до патологични фрактури, обикновено са следните:

• Неловко движение.
• Получаване на слабо въздействие, чиято сила не е достатъчна, за да разруши костта на здрав човек.
• Падащи от краката.
• Кашлица с кихане.
• Нормални натоварвания, например при ходене по костите на краката.

Патологичните фрактури се дължат на факта, че човешките кости стават твърде крехки. Често фрагментите са изключително слабо разтопени. По този начин, на фона на остеопорозата, има нарушение в регенерацията на костната тъкан. Могат да се образуват фрагменти фалшива връзка, така наречената псевдоартроза. На този фон функцията на засегнатия крайник е силно засегната.

Това са най-често срещаните симптоми. Лечението на остеопорозата при жените ще бъде разгледано допълнително.

Симптоми на остеопороза на крайниците

Честите симптоми, които се забелязват в началния етап, обикновено са следните:

• Поява на болка в костите, която се усилва по време на смяната на времето. Обикновено те не са много силни и шумни. Пациентите може да не им обръщат голямо внимание от дълго време и се считат за проява на обичайна умора.
• Поява на крампи в мускулите на крайниците през нощта.
• Промяна в появата на ноктите, които започват да се разделят, стават много крехки.
• Наблюдаване на деформация на крайниците на краката. Този симптом се забелязва с дълъг курс на патология.

Но често се установява диагноза, без да се разчита на изброените симптоми, а след появата на усложнения под формата на патологични костни фрактури.

Фрактура на шията на тазобедрената става

Вратът на тазобедрената става е най-тясната част на костта, с която тялото й е свързано с главата. Това е тя, която често се подлага на фрактури в развитието на остеопороза. Често такава пауза се среща при жени на възраст между 65 и 85 години. Тази фрактура е една от най-честите причини за увреждане сред възрастните. Разграничаване на следните симптоми на патологични фрактури на тази кост при остеопороза:

• Наличието на продължителна силна болка в слабините. Почти никой пациент не свързва този симптом с проблеми на бедрената кост. Хората по принцип страдат от болка и не ходят на лекаря. Моментът на фрактура може да бъде незабелязан.
• Скъсяване на възпаления крак. Тази функция често остава незабелязана, тъй като самата разлика обикновено е малка - в рамките на четири сантиметра.

Патологичната фрактура на тази кост обикновено се лекува много дълго и с голяма трудност. Вратът с главата на бедрената кост има някои особености на кръвоснабдяването. В случай, че по време на фрактура кръвоносните съдове ще бъдат повредени, тогава ще настъпи асептична некроза: главата на бедрото ще изсъхне и ще започне да се разтваря.

Най-добрите лекарства за лечение на остеопороза трябва да бъдат предписани от лекар.

Остеопороза на гръбнака: симптоми

Симптомите на остеопорозата на тази част на скелета обикновено са следните:

• Появата на болка в гърба. В зависимост от положението на патологичните процеси, пациентът може да бъде загрижен за болката в долната част на гърба и освен това между раменните остриета. Често те се появяват на фона на непрекъсната работа в монотонна поза.
• Нарушаване на позата. Пациентите с остеопороза на гръбнака обикновено имат силен наклон.
• Намаляване на човешкия растеж, което се свързва с намаляване на височината на гръбначния стълб при пациентите.
• Недостатъчност на подвижността на гръбнака, която се дължи на болка и деформация на гръбначните прешлени.

Лечението на остеопорозата на гръбначния стълб често може да бъде трудно. Компресионната фрактура на гръбначния стълб е едно от най-честите усложнения на това заболяване. Такава картина се разкрива ежегодно сред седемстотин хиляди души по света. С компресионни фрактури гръбначният стълб се сплесква и се изтласква навътре, в резултат на което височината му намалява. Често деформира водещия ръб, в резултат на което може да бъде под формата на клин. Компресионните фрактури на тази област на скелета могат да се характеризират със силна болка в гръбнака, поради което пациентите често не могат да стоят или да седят от дълго време. Така, остеопорозата на гръбначния стълб се проявява под формата на симптоми, силно наподобяващи остеохондроза. Често лекарите имат затруднения да разграничават едно заболяване от друго.

Лечението на остеопорозата на ставите ще бъде описано подробно по-долу.

симптоми

Остеопорозата от този тип е лезия на главите на костите, които участват в образуването на самата става. В своите симптоми патологията е много подобна на артрозата. Така че основните признаци на тази патология са следните:

• Появата на болка в ставите.
• Образуване на подуване на тъканите в съвместния регион.
• Появата на деформации.
• Звук с чувство за свирене по време на всяко движение.
• Общо увреждане на мобилността.

Най-често срещаните локализации на остеопорозата в ставите включват следните области:

• Хип станция. Към основните му усложнения се включват споменатите по-рано фрактури на шийката на бедрената кост.
• Колянни стави.
• Съединение на китката.
• Раменни стави.
• Малки стави, например, китки, четки, пръсти, пръсти и т.н.
• Интервертебрални стави.

Лечението на остеопорозата трябва да бъде изчерпателно.

Кой лекар лекува остеопороза?

Причините за развитието на тази патология са много разнообразни. Следователно, лечението му включвало различни специалисти. Лекари, които вземат участие в диагнозата и лечението на остеопорозата:

• Травматолозите-ортопедисти се специализират в травми и различни разстройства на костната система.
• Ендокринолозите се занимават с болести на ендокринната система, например щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и т.н.
• Ревматолозите са специалисти в областта на заболяванията на ставите и съединителната тъкан.

При лечението на остеопорозата малка част се играе от диетата.

диета

Основните цели на терапевтичното хранене при развитието на това заболяване са следните цели:

• Обогатяване на диетата с храни, съдържащи големи количества калций.
• Обогатяване на диетата с продукти, които съдържат вещества, които спомагат за по-добро усвояване на калций.
• Изключване на храни, които забавят и влошат абсорбцията на калций.

За да се максимизира абсорбцията на калций към фосфат при лечението на остеопороза на тазобедрената става в организма трябва да се такива полезни минерали като магнезий, заедно с мед и витамини А, К, В6 и D. С развитието на остеопороза тялото се нуждае от пълната протеинова диета. Какви храни съдържат достатъчно калций са показани за остеопороза? Информация за тях е дадена по-долу:

• Полезно - мляко, извара, кисело мляко, сирена и т.н.
• Ежедневната диета трябва задължително да се състои от зърнени храни и зърнени храни.
• Полезно е да ядете зеленчуци с тъмнозелен цвят.
• Също толкова важно е да ядете сушени кайсии и други сушени плодове.
• Препоръчва се да ядете ядки и хляб от пълнозърнесто брашно.
• Допуска се да се яде месо и мазни риби.

В този случай, ако се използва силата не работи за покриване на тяхната нужда от калций, може да се използва в състава на витамини, и, в допълнение, различни хранителни добавки, или под формата на състави за лечение на остеопороза. По този начин пациентите често се предписват калциев хлорид или калциев глюконат. Трябва също да се споменат продукти, които нарушават абсорбцията на калций и не се препоръчват при пациенти, страдащи от остеопороза. Така че, става дума за кафе, силен чай, шоколад, алкохол, свинско, говеждо и черен дроб. Всички тези продукти съдържат твърде много желязо, което влошава абсорбцията на калций при лечението на остеопороза.

Калциеви препарати, ефективни при терапията

В случай на остеопороза се използват три типа лекарства с калций:

• Калциев хлорид.
• Калциев глюконат.
• Калциев лактат.

Най-добрите безопасни препарати за лечение на остеопороза са представени по-долу.

Лечение на заболяването с помощта на медикаменти

Хормонната заместителна терапия се използва като профилактика и успоредно с други мерки. Това е препоръчително само в началния стадий на остеопороза. На следващия етап от развитието на болестта се използва хормонален препарат - аналог на хормон, който отделя паращитовидните жлези. Това е "Forsteo" ("Teriparatide").

Индикация за пари дестинация - минерална загуба на костна маса, свързана с намаляване на нивото на половите хормони при мъжете, така и жените, и при остеопороза, които са произлезли от кортикостероидите.

Средният курс на лечение трае 1,5 години. Но "Forsteo" не е включен в международния протокол за лечение на остеопороза. Първото място е заето от бифосфонати и "Деносумаб".

Също популярен е Miakaltsik. Той е аналог на човешкия хормон на щитовидната жлеза, но се извлича от сьомга. Произвежда се под формата на назален спрей. Но хората го прилагат с появата на намаляване на костната плътност.

При лечението на остеопороза при жени в напреднала възраст все повече се предпочитат бифосфонати. Тази група лекарства намалява костната резорбция и честите повторни фрактури, докато рискът от тромбоза и тромбоемболизъм не се увеличава.

Удобен за пациента: 1 таблетка веднъж седмично. Основното нещо е да изберете правилното лекарство.

Такъв режим на дозиране за лекарството "Forosa" от остеопороза. Определете 70 mg седмично. Цената на тази група фондове е доста висока. Така "Forose" струва 600 рубли, "Bonviva" - 1500 рубли (приема се веднъж месечно).

Също така ефективни лекарства золедронова киселина ("Resoclastin", "Aklasta"). Най-удобен за пациентите. Достатъчно ще бъде инжектирано веднъж годишно. Золедроновата киселина има минимални странични ефекти.

Допустимо за остеопороза употреба на болкоуспокояващи, лекарства от групата на НСПВС. Мазните с това заболяване са симптоматични, облекчават синдрома на болката, облекчават възпалението, подобряват кръвообращението.

Упражнения за остеопороза

Комплексът от упражнения в присъствието на това заболяване трябва да се извършва по лекарско предписание. Специалистите в лечението на остеопорозата на тазобедрената става оценяват етапа на хода на заболяването със степента на проявяване на промени в костите, възрастта и физическите възможности на пациентите. Но в случай, че дадено лице реши да тренира самостоятелно гимнастика у дома, то първо трябва да се консултира с лекар. Комплексът от упражнения за лечение на остеопороза при жените обикновено се провежда по такъв начин, че човек да заеме начална позиция и да лежи на пода на гърба си. След това се нуждаете от:

• Огънете и разколете крака, правейки ги да се обърнат навън и навътре.
• Огънете и разгънете ръцете. В рамките на това упражнение, четките са донесени на раменете.
• Вдигнете ръцете си нагоре.
• След това поставете валяка под краката по такъв начин, че коленете да са наполовина огънати. Освен това, коленете са безразборни.
• Огънете коленете, дърпайте ги на гърдите и останете в това положение в продължение на пет секунди.

След това лежат на пода върху стомаха си:

• Те повдигат раменете си над пода и остават в това положение в продължение на пет секунди.
• След това изпълнете упражнението "ножици", в които кръстосват краката.
• Повдигнете крака си над пода, колкото можете, но така че да не се появи болка, а другият крак с ръцете ви да бъде притиснат на пода.

Какво друго е лечението на остеопорозата при жените?

Лечение с народни методи

В народната медицина има доста голям арсенал от методи за лечение на тази патология:

• Лечение с компреси от кофре. Вземете сухи листа на кофрея и настоявайте за разтвор на димексид за известно време. След това направете компреси във всички области, където човек е загрижен за болката. Такова лечение на остеопороза с народни средства се извършва два пъти на ден.
• Лечение на мама. Вземете малко количество мумия от около една глава на мача. Разтваря се в чаша с вода. Вземете лекарството три пъти дневно в продължение на двадесет минути, преди да ядете. Курсът на лечението на остеопорозата при жени на 50 години е двадесет дни, след което тя ще отнеме известно време.
• Обработка на яйчна обвивка с лимонов сок. Това е много плитка яйчна черупка. След това го разбъркайте с лимонов сок и вземете супена лъжица веднъж на ден. Народното лечение на остеопорозата може да бъде много ефективно.
• Лечение с компреси, изработени от здравец. Вземете суха растителна супена лъжица и я пригответе във вряща вода. По-нататък настояват средства за един час. Приложете получените медикаменти за компреси, които са насложени върху засегнатите области.

Какви са симптомите и лечението на ставната остеопороза, сега е ясно.

Прогнозата и последствията от остеопорозата

Ако правилно избраното лечение може значително да забави или дори напълно да спре развитието на остеопорозата. Но въпреки това работоспособността на болшинството от пациентите с тази болест е значително намалена и им се препоръчва да променят работните си места или напълно да отказват физически труд.

Когато се появят усложненията на тази патология, прогнозата се влошава значително. Например, патологичната фрактура на шийката на бедрената кост често води до смъртта на пациентите. Това се случва, като правило, в рамките на първата година след получаване на вредата. По този начин, за целите на качествената терапия на остеопорозата, не само трябва да се вземат лекарства, но и да се спазват всички медицински препоръки относно правилния начин на живот и хранене, включително.

За да се избегне необходимостта от лечение на остеопороза при жени на 50 години, патологията трябва да се предотврати.

предотвратяване

За предотвратяване на това сериозно заболяване, пациентите трябва да спазват следните препоръки:

• Поддържайте правилното хранене.
• Изложете си достатъчно физическа активност.
• Вземете мултивитаминови комплекси заедно с хранителни добавки, съдържащи калций.
• С течение на времето лекувайте всички заболявания, които могат да причинят остеопороза.
• Оставете всички лоши навици, особено от пушенето и алкохола.
• Спазване на рационален режим на работа и почивка.
• Необходимо е да останете на слънце достатъчно, защото под въздействието на слънчевата светлина в кожата има образуване на витамин D, което спомага за усвояването на калциевите кости.

Проучихме симптомите и лечението на остеопорозата на тазобедрената става, а не само.