Децата в художествената гимнастика - силни и здрави деца

За най-ефективното развитие на детето, трябва да се дава на всеки раздел. Децата в художествената гимнастика - една от най-добрите възможности.

Този вид спорт отлично допринася не само за хармоничното им развитие, но и за възпитанието. В края на краищата децата в художествената гимнастика са подложени на тежки спортни и педагогически дисциплини. Е, добре физическо обучение, гъвкавостта и гъвкавостта са само незаменими качества, които тези деца придобиват в тези дейности.

Децата в художествената гимнастика: задават цели и цели

Така че, нека разгледаме по-подробно основните предимства на този спорт. Децата в художествената гимнастика укрепват здравето си, създават правилна поза, както и основа за независимост при извършване на различни упражнения. Децата научават нови движения, получават така нареченото моторно преживяване. И не само. Децата в художествената гимнастика получават опит и естетически, емоционални и силни. Те развиват скорост, механична памет, мускулест сила, внимание и възприятие. И психическите способности, които са толкова необходими за овладяването на задачи на все по-високо ниво.

Невероятно популярен спорт

фикция гимнастика за деца От 3-годишна възраст все повече и повече се занимава с търсенето днес. И това изобщо не е изненадващо. Блестящи красиви бански костюми, тържествено вдъхновяваща музика, звучащи на представленията на млади спортисти - всичко това прилича много на децата и техните родители.

Художествената гимнастика за деца от 4-годишна възраст вече започва да развива не само сила, издръжливост и гъвкавост, но и отлична усещане за ритъм и координация на движенията. Между другото, по отношение на уменията, получени по време на тези класове, те винаги ще бъдат полезни в живота на детето. С една дума, този спорт не е само забавен, но и много полезен за растящия организъм.

Училище по ритмична гимнастика: естествен подбор

Много майки и татко искат да видят бъдещето в растящите си бебета Ирина Чшчина или Алина Кабева. Ритмичната гимнастика за деца от 3-годишна възраст е нещо, от което се нуждаят малките спортисти. Пътят към реалните върхове обаче не е толкова просто.

Разбира се, не е лесно за треньорите да работят с деца от тази възраст. Нещо, което те все още не разбират. Това обаче е много по-добро за бъдещите спортисти, отколкото началото на часовете в по-късна възраст.

Критериите за подбор не са твърде строги. По принцип, на първо място, разбира се, изберете тънки момичета, които имат добра координация и естествена гъвкавост. Въпреки че много училища не правят това. Вземете всички деца тук, независимо от естествените им данни. Важно в действителност в този спорт не е толкова физика, колкото вродени способности. Не всеки кандидат има всички необходими данни. Независимо дали е необходимо да се продължи обучението, то става видимо само след няколко години обучение. В крайна сметка, благодарение на естествен подбор, има само най-талантливите, способни и трудолюбиви спортисти.

Промоция на здравето

Художествената гимнастика за деца от 4-годишна възраст е обща физическа подготовка. В тази възраст се отделя специално внимание на разтягане и развиване на чувство за ритъм. Съответно, родителите трябва да бъдат подготвени за това, че тяхното дете ще бъде изтеглено чрез "не искам", чрез болка. Но просто трябва да го приемете. Чрез всичко това минават всяка гимнастичка. В противен случай тя няма да може да постигне добри резултати.

Не е ли вредно?

Между другото, значителен брой родители също вярват, че художествената гимнастика за деца може да бъде не само полезна за здравето. Въпреки че лекарите казват обратното. На много високо функционално ниво, например, има дихателни, сърдечно-съдови и автономни системи на тялото. И това е огромен плюс. В края на краищата много ученици днес страдат от вегетаваскуларна дистония. В допълнение, имунитетът се засилва и се подобрява цялостната му работа.

Обаче всичко това се казва, разбира се, не за професионални спортове с интензивно много часове обучение, емоционален и физически стрес. Всичко е за любителите. В професионалните спортове, често страдат от глезени, колената и гръбначния стълб.

Много гимнастички понякога се оплакват от болки в гърба, така че трябва да отидат до ръководствата. Обикновените лекари предполагат, че заменят този спорт с плуване. Спортните специалисти препоръчват от време на време да намалявате натоварването, като по този начин разтоварвате гърба си.

Не забравяйте също, че спортистите трябва да обърнат специално внимание на външния си вид. Това обаче не е толкова просто, особено в юношеството. Следователно, липсата на елементарна почивка и твърда диета уврежда и здравето на младите таланти.

Бъдещето на началните гимнастички

Разбира се, всяка спортна дейност забележително отвлича вниманието на децата от много изкушения. Но все пак ритмичната гимнастика за деца от 5 години ще започне да ги разсейва от предстоящите учебни занятия, на които в тази възраст е необходимо да се започне интензивно подготовка. Те тренират в бъдещите професионални спортисти шест пъти седмично за около четири часа всеки ден. Да не говорим за предстоящия конкурс. Пред тях тренировката продължава няколко часа два пъти на ден.

Докато малките деца все още са послушни, те поемат задачи вкъщи в училище. Въпреки това, като правило, всичко това в крайна сметка избледнява в нищо. Често спортистите поради постоянно обучение и конкуренция не могат дори да си представят, че съучениците им са в училище. Вече е необходимо да се опитаме да родителите. Приблизително в десетия клас вашият млад спортист трябва да ви помогне да разберете какво точно иска и на какво ниво е спортът и проучването. Не оказвайте натиск върху детето си. Необходимо е да се разбере, че спортът е част от техния живот, богат и интересен. И тогаваthehellip- Изборът е за него! Може би в бъдеще днес начална гимнастичка ще знаменитост!