Трябва ли да има гимнастика за очите в детската градина?

Неразделна част от образователния процес трябва да бъде гимнастиката за очите. В детската градина се провежда подобна процедура, за да се облекчи умората от очните мускули, която се появява при деца след уроци по чертане, четене и писане. Такъв комплекс, като правило, съдържа няколко прости упражнения и се повтаря няколко пъти на ден.

Обща информация

Гимнастика за очите Детската градина може да се води от самия учител, ако предполага изпълнението само на упражненията. Смята се, че комплектът за загряване съдържа триене, масажи и други техники, които подобряват зрението. В този случай всичко това трябва да бъде направено от професионалист - медицинска сестра, която разбира офталмологията, или лекуващия лекар-окултист. Сега даваме пример, според който може да се проведе гимнастиката за очите в детската градина. Състои се от прости упражнения, най-вече заеми от известния лекар М. Норбеков.

Загрява се

Много сложни упражнения, които включват промяната на фокуса, интелигентността и разтварянето на очите, които ни липсват. Децата няма да могат да ги изпълнят и не е факт, че всяко дете ще се научи как правилно да прави такива трикове. Ето защо комплексът ни за гимнастика за очите започва с отпускане. Всяко дете трябва да разтрива ръцете си един срещу друг (предварително децата трябва да мият ръцете си добре) и да ги сложи на очите. Желателно е самите очи да бъдат затворени, така че учениците и мускулите да почиват по-добре от светлина и други товари.

Основният комплекс от упражнения

Сега отидете на мобилните упражнения. Първо, децата трябва да вибрират учениците нагоре и надолу. Ние го изпълняваме 10 пъти във всяка посока, след това отново слагаме ръцете си на очите, за да почиват. След 10-секундна почивка, отидете на второто упражнение - осцилаторни движения отдясно и наляво. Ние го изпълняваме и 10 пъти, след което почиваме. Последното упражнение е, че очите на децата трябва да нарисуват буквата "О". Най-напред кръжим учениците по посока на часовниковата стрелка, след което ги направим срещу движението им.

Характеристики на нашите градини

Като правило, гимнастиката за очите в DOW се провежда, ако тази институция е проектирана специално за деца с увредено зрение. Често в прости градини преподавателите просто забравят, че децата, в допълнение към загряването във фитнес залата, все още се нуждаят от обучение за визия, което все още е перфектно. Ето защо, ако знаете, че в предучилищното училище, което детето Ви посещава, такива дейности не се извършват, самите те го учат да прави гимнастика за очите. Нека той, след като прочете историята или след сесия за рисуване, ще разбие мускулите на очите си с помощта на упражнения, учещи у дома. Така че той ще покаже добър пример на своите съученици и преподаватели.

Ако гимнастиката за очите в детската градина е под ръководството на медицинските работници, тогава няма какво да се притеснявате. Децата, които имат лошо зрение по природа те ще помогнат в техните проблеми. А за тези, които виждат всичко перфектно, ще бъде полезно да се затопли, така че в бъдеще да не възникват заболявания. Уверете се, че масажът и презареждането на зрението на вашето бебе няма да ви навреди.