Няколко думи за аклиматизацията при деца

Това е дългоочакваното ваканция, да отидем на почивка със семейството и когато се върна, нашето бебе започва да се чувствате добре. Така че неговото състояние е засегнато от необичайни метеорологични условия. Как да се аклиматизирате на дете и можете ли да се подготвите за това предварително? Това е въпросът, който ни интересува, защото искаме да изпитаме само приятни усещания от нашата почивка.

Ние определяме с концепции

Аклиматизацията е процес, който помага на тялото да се адаптира към новите условия. При смяната на часовите зони или рязкото изменение на температурата това явление е по-трудно. Обикновено това отнема около два дни. И ако има промяна в часовата зона, след това около три дни.

Основни симптоми

За да не обърквате такъв процес с отравяне или студ, трябва да знаете ясно как минава аклиматизиране при деца. Често това състояние се появява в самото начало на празника. Той се придружава от обща слабост, главоболие, замаяност, нарушение на съня, повишена температура, гадене и стомашно-чревния нарушена работа.

Характеристики на аклиматизацията при деца

Децата стават много раздразнителни и често притеснени. Такова състояние може да продължи повече от седем дни. Ето защо, като пътувате с цялото семейство, планирайте ваканцията си поне за три седмици, тогава процесът на аклиматизация при деца ще бъде много по-лесен. Ако детето ви е алергично, тогава подобни реакции могат да се появят. събиране комплект за първа помощ на пътя, не забравяйте да го поставите там антихистамини.

Какво трябва да направя, за да се намали нивото на аклиматизация при деца?

Опитайте през първите дни да плувате в морето колкото е възможно по-малко. Не стойте на пряка слънчева светлина. Почивайте на слънце само в позволените часове. Предпочитайте само естествените тъкани. Не забравяйте да закупите чадър и специални предпазни средства. Дайте на детето възможно най-много напитки. Нека тя да бъде вода и сок. Напълно откажете газирани напитки. Опитайте се да не преяждате. Не отивайте от зимата до лятото. Това само ще влоши проблема, който имате. Опитайте се да предупредите бебето си. Преди пътуването се съсредоточи върху витамините от групи А, Е, В. Нека Вашето дете да яде плодове и плодове. Крузите, касисът и нарките са особено полезни. Когато пристигнете на вашето местоназначение, оставете детето си да си почине, да натрупа сила и да свикне с температурната разлика. Опитайте се да пътувате с влак. Ще бъде по-лесно да се възприеме промяната в климатичните зони.

Последици от почивката

Връщайки се вкъщи, може да се сблъскате с повторно аклиматизиране. Този процес понякога е по-труден от самата аклиматизация. Не насочвайте детето веднага към градината или училището, защото здравето му може драматично да се влоши. Опитайте, че вашето съвместно пътуване по никакъв начин не е развалено. Преди да отидете на почивка, говорете с бебето си, обърнете внимание на храната му. За да намалите риска от аклиматизация при деца, откажете преди пътуването от различни ваксинации. Нека Вашето пътуване ви донесе истинско удоволствие!