Витамини за бременни жени. Което е по-добро - докторът знае.

Витамините са активни вещества, които участват в междуклетъчния метаболизъм, поддържат имунитет, регулират метаболизма, подпомагат развитието и ремонта на тъканите и клетките. Те са необходими в много малки количества, но дефицитът им значително засяга човешкото здраве.

Необходимостта от витамини зависи от пола, възрастта на човека и физиологичното му състояние. Необходимостта от витамини по време на бременност значително се увеличава. Но трябва да се помни, че липсата на витамини може да бъде също толкова лоша, колкото и тяхната превъзходност. Така че, ако смятате, че се нуждаете витамини за бременни жени, какво е по-добре да вземете, попитайте акушерката, която води вашата бременност. Във всеки случай се предписват лекарства, които са най-подходящи за пациента.

Витамините в ранните етапи на бременността, разбира се, са необходими. Една от най-важните е фолиевата киселина, така наречената витамин В9. Необходимо е да се гарантира, че образованието на бъдещите тъкани на бебето е преминало правилно и осигурява достатъчно висок процент на развитието му в ранните етапи. Фолиева киселина помага да се предотврати развитието на детска хипотрафия, хидроцефалия и други вродени малформации, както и недоносеност. Приемът на витамин B9 се предписва на почти всички бременни жени, независимо от това как се хранят.

В ранните етапи често се предписва витамин Е, който се използва, когато се появят заплахи за аборт. В допълнение, той е силен антиоксидант, който предпазва тялото от йони, които са способни да разрушават клетките. Витамин Е насърчава нормализиране на налягането, укрепва тъканите на белите дробове и сърцето, както и стените на кръвоносните съдове, особено малките.

При токсикозата витамин В6 помага, което не само намалява значително гаденето, но също така е необходимо, за да се развие напълно централната нервна система на плода.

Витамините за бременни жени по тримесечия имат някои разлики. когато става въпрос втори триместър на бременността, необходимостта от различни витамини се увеличава значително както при бременни, така и при плода. По това време се нуждаете от:

• Препарати от желязо, което ще помогне за предотвратяване на анемията;
• Магнезий - намалява опасността от спонтанен аборт и допринася за подобряване на сърцето и кръвоносните съдове;
• Калцият - необходим за укрепване на костите на бебето и за поддържане на зъбите на майката.

Разбира се, това не е списък на основните витамини и е много трудно да ги вземете отделно. Сега в аптеките се предлага богат избор от мултивитаминови препарати, но има и специално създадени витамини за бременни жени. Кои са по-добре? Този въпрос не дава недвусмислен отговор. Някои от лекарствата не съдържат йод или калций и има недостиг на количество фолиева киселина. Това означава, че липсващите елементи ще трябва да се вземат отделно. Но така можете случайно да вземете допълнително, което е не по-малко опасно, отколкото дефицит на витамин.

Преди да започнете да пиете витамини за бременни жени, което е по-добре да решите с лекар, а не с приятелка. Приемайки витамини, по препоръките на специалист, бъдещата майка ще се чувства много по-добре и ще има положително въздействие върху бебето.

Най-популярните сред бременните мултивитамини са Vitrum Prenatal и Elevit. Двете лекарства осигуряват точното количество фолиева киселина и много други елементи, но те имат общ недостатък - те не съдържат йод. Недостигът на този важен елемент може да причини умствено изоставане в детето и да доведе до заболяване на щитовидната жлеза при бременната жена.

Отговорът на въпроса "Витамини за бременни жени, кое е по-добро?" е много проста: правилно избрана от лекар, специално създадена за тази категория и редовно взета.