Популярни митове за стареенето, които учените успяха да дискредитират

В съвременния свят има повече възрастни хора (на 65 и повече години) от всякога. Този феномен отдавна се нарича "застаряващо общество" и това се отбелязва през миналия век. Но въпреки големия брой възрастни хора, повечето от онова, което знаем за остаряването, като цяло, не е вярно.

Ако вярвате в популярните митове за застаряването, възрастните хора стават по-малко способни, по-малко интелигентни и по-малко физически и сексуално активни. Но много от тези "факти" не издържат на критика. Нека разгледаме общите митове и погрешни схващания.

Намалено сексуално желание и активност

Това не е вярно. Хормоналните нива се променят с възрастта, но това не води непременно до намаляване на либидото. Освен това, либидото на много жени след менопаузата често се увеличава.

Либидо възрастен може да се намали поради хронични заболявания (например, диабет и сърдечни проблеми), нежелани лекарствени реакции (например, антихипертензивни агенти), семейни проблеми и поради скука. По този начин сексуалното желание в напреднала възраст често се намалява поради събития и обстоятелства, а не поради физически промени, които настъпват с възрастта.

Въпреки това, наличието на сексуален партньор е най-важният фактор при определяне колко често възрастният човек има пол. Тъй като много жени предпочитат мъже, които са поне на няколко години по-възрастни от тях и по-силните полови склонни да умрат по-рано, намаляването на сексуалната активност на по-възрастните жени до голяма степен се дължи на вдовство. Отново намаляването на сексуалната активност и желанието не се дължи на застаряването, а в резултат на събития и обстоятелства, които обикновено го придружават.

Функциите на мозъка са намалени поради възрастта

Това твърдение също не съответства на истината. При младите хора и възрастните хора невроните ще работят по различен начин, а последните могат да се сблъскат с трудности при мисленето и помненето, но това също зависи от социалните обстоятелства.

Психическите способности на възрастните хора са тясно свързани с това дали поддържат социалните отношения и дали участват в физически и интелектуални дейности. Въпреки че често е трудно за възрастен човек да промени социалните условия, той вероятно ще може да компенсира това с физически и умствени дейности.

Психическите способности на младите хора и хората на средна възраст често се считат за златен стандарт, но това отношение е пристрастно. Като човек остарява, процес мисълта му може да се осъществи с различна скорост (както той трябва да запомните), но това не означава, че тя губи своята острота, дълбочина, креативност и продуктивност. Например, Питър Роджър изобретил тезаурата за 76 години, а Микеланджело прави проекти за базиликата "Света Мария", ангели и мъченици за 88 години.

Възрастният човек става по-консервативен

Това твърдение също е невярно. Представете си една група от хора: един от тях на 10 години, а вторият - 20 третият - 30, и така нататък до 100. Най-старият от тях са по-малко либерален от 60-годишният, а той, от своя страна, по-малко либерален от 40- годишна възраст и т.н. Може би грешите в мисленето, че с възрастта мненията на много хора стават по-консервативни. Но едва ли всички започнаха със същите политически възгледи.

Политическите възгледи на 100-годишната жена, родена през 1918 г., се формират в много различно време. Това, което се смятало за либерално през 40-те години, съвременните хора ще изглеждат консервативни (например феминизма, расовите нагласи и сексуалните норми). Това, което виждате - това е 100-годишната жена, чиито политически възгледи са по-либерални от предшествениците си, но тя е по-консервативна от тази на деца или внуци, защото те се формират в по-късен момент.

Това заключение беше постигнато от изследователи от САЩ, които работеха с различни възрастови групи в продължение на 30 години. Те казват, че "промените в мнението сред по-възрастните хора са толкова общи, колкото и сред младите хора".

По-възрастните хора са по-малко щастливи

За щастие това не е вярно. Социолог от Университета в Чикаго констатира, че въпреки че чувството за щастие намалява в 30-40 години, общото му ниво се увеличава с възрастта, с изключение на други фактори.

Първо, младите хора и хората на средна възраст могат да бъдат изложени на стресови събития, които не засягат пенсионираните възрастни хора, като по-ниски заплати или периоди на безработица. На второ място, колкото по-голям е човекът, толкова повече е склонен да се съсредоточи върху положителните спомени и толкова по-добре да контролира емоциите си. И колкото по-голям е човекът, толкова по-добри са тези способности.

Имунната система е отслабена ...

По принцип това е вярно, но имунната система на един възрастен човек е много различна от тази, която имат младите хора. Спомняте ли си една 100-годишна жена, чиито възгледи станаха по-либерални с течение на времето? Тя беше на 11 години, когато Великата депресия започна в Америка. В резултат на това периодът на нейния пубертет пада в момент, когато тя е била натоварена както финансово, така и социално. Също така си струва да помним лошото хранене, причинено от тези фактори, които отслабват имунната система в продължение на много години напред.

Френски изследователи са установили, че устойчиви недохранване отслабва имунната система, особено при най-младите и възрастните хора, така че, ако една и съща 100-годишната жена ще бъде от недохранване в напреднала възраст, неговият имунитет ще пострада още един удар.

Или укрепена?

От друга страна, хората, които стават по-рядко, страдат от студ. Факт е, че човешкият имунитет става резистентен към определени вируси, след като болестта, причинена от тях, се оттегля. Следователно, с течение на времето човек става имунизиран към повече вируси, а колкото по-старите стават, толкова по-малко вируси могат да доведат до болестта, ако разбира се забравите за големия брой нови щамове.