Могат ли бременните жени да имат ролки? Ще разберем!

За една жена, бременността е много вълнуващ период. По това време в тялото й се ражда нов малък мъж, който за девет месеца ще се роди. За бебето е родено здраво, трябва да започнете да го грижите, когато той все още е в стомаха.

При всяка бременност преминава по различен начин. Някои от тях страдат от токсикоза, а някой иска да опита нестандартни комбинации от продукти. Има жени, които искат да ядат всичко.

Ще го разберем!

Някои от тях са привлечени от японската храна. Например, един ден жена искаше да поръча ролки. Бременната трябва внимателно да мисли, за да вземе решение за използването на такова ястие. За да ви улесним, ще ви разкажем малко за тази японска храна. Също така ще засегнем въпроса дали бременните жени могат да имат ролки.

Каква храна е това?

Така че ролките са вид добре познат суши. Разбира се, такива храни са екзотични за нас.

Ролс влезе в ежедневната ни диета. Най-вероятно това японско ястие не предизвиква никакви страхове, защото се състои от ориз, nori (това лист сух морски водорасли) и пълнежи. Някои хора не мислят за живота без тези японски ролки.

Да видим, възможно ли е да се хранят ролки бременни? Това ще повлияе ли на здравето на майката и нейния плод? Сега ще обсъдим.

Какви са ролите?

Нека анализираме тези японски ролки според елементите, от които са съставени. Основата на ролите е оризът. Тази съставка в тях е най-много. Ако разглеждаме този продукт поотделно, той е много полезен. Оризът насища нашето тяло с важни микроелементи и витамини.

Втората съставка на ролите е нори (лист от пресовани водорасли). Използва се като обвивка за тези оризови ролки. Nori съдържа необходимия елемент - йод. Оказва се, че отговорът на въпроса дали бременните жени могат да ядат ролки е положителен? Но не всичко е толкова просто. Ако тези ролки се състоят само от тези съставки, тогава да, но си заслужава да се обръща внимание на пълнежа. Това е мястото, където крие опасността, а също и причината, поради която някои категорични лекари не съветват момичетата в интересна позиция като такова като ролки.

Ако говорим за класическите версии на готвене това ястие, има се използва като пълнеж филе от риба а (сурово, необработено). Това е заплаха за една жена, която е в състояние, тъй като такъв продукт може да бъде нематоди, червеи и други паразити. При бременни жени, това може да доведе не само отравяне на организма, но и да доведе до липса на хранителни вещества в плода. Между другото, паразитите също могат да причинят спонтанен аборт.

Разбира се, сега могат да се използват замразени филета, а не сурова риба, но дори в този случай не трябва да разчитате на 100% безопасност на тази съставка.

Това ли са причините, поради които бременните жени трябва да изоставят ролките? Не, има още една нежелана съставка - това е джинджифил. Лекарите го наричат ​​силен алерген, който може да предизвика атака на кошерите. Дори и тези, които не са пристрастени към алергии, са засегнати. По време на бременността тялото се възстановява, така че може да се случи алергична атака, дори и преди това майка да не е реагирала на джинджифил.

Вегетарианска опция

Към днешна дата има много различни ролки. Има дори и със зеленчуци. Има ролки, които се термообработват във фурната. Пълненето на такива ролки също може да бъде много различно. Има и маркови ролки, чието пълнене се мисли от самия готвач. Така че, нека сумата uphellip- Мога ли бременни жени са ролки? Да, можете да използвате, но не всички, и дори без подправки.

Как да бъдем?

Как да се уверите, че ролите са най-безопасните за жена на позиция? Можете да го приготвите сами вкъщи. Ако го направите сами, вие определено може да бъде сигурен за естествеността и чистота на храни, както и на всички компоненти, хипоалергенни. Пригответе такива ролки у дома няма да направят специален приятел. За да не се отегчите, включете съпруга си в съвместното създаване на ролите. Така че ще прекарате прекрасна вечер, която ще приключи с необичайна вечеря.

Така че, ако не можете да откажете да ядете японски деликатеси дори по време на бременност, няма нищо лошо в това като цяло. Но трябва да бъдете много внимателни при избора на ролки, да избягвате тези, които включват суровите морски дарове. Всъщност, в този период от време, вие сте отговорни не само за себе си, но за в бъдеще, и детето, и в този случай безопасната страна - не е излишна предпазливост.

А Може ли суши да бъде бременна? Ролите са възможни, но не всички, но как са тези неща с японската кухня? Суши се състои от същия ориз, нори и пълнеж, само видът, който имат, е малко по-различен. Следователно, заключаваме, че можете да ги изядете, но отново трябва да погледнете съставките. Сега знаете отговора на въпроса дали бременните жени могат да имат ролки.