Детска физическа активност в средната група

Както знаете, в здраво тяло - здравословен ум. За да укрепите физическата форма и винаги да сте в отлично състояние, трябва да се занимавате с физическо възпитание. Един възрастен човек си избира, че ще бъде: плуване, джогинг,

Възрастта от четири до пет години е период на активна когнитивна активност. Тази задача задължително трябва да бъде изпълнена. По-специално, това може да се постигне чрез системно обучение във физическото обучение: децата са толкова любители на скачането и скачането, самата природа ги е накарала да се движат.

Атлетичният отдих в средната група започва, на първо място, да се намери индивидуален подход към всяко дете. Не всички деца са еднакво желаещи да се занимават дори с прости упражнения, а някои от ранна възраст имат здравословни проблеми, които не им позволяват да "направят приятели" в спорта напълно. Всичко това трябва да се вземе предвид. В тази статия ще разгледаме няколко начина, които помагат да се реализира физическият отдих в средната група. Сценарият се намира по-долу.

"Леополд на котката и мишките"

Трябва да изберете участник за ролята на котката. Като правило, активни, обичащи да бъдат в центъра на вниманието, желаят да се съгласят с това. С удоволствие ще поемат задължението да изобразяват един миролюбив герой, който иска да живее с всички в хармония. От котката се изисква: способността да се движи добре (трябва да се изравнят с пиратците - мишки), находчивост, гъвкавост, изобретателност. За ролята на мишките са избрани две деца. Те трябва да бъдат мобилни, предприемчиви, способни да се движат бързо. Мъдрите педагози често избират да изпълняват много шумни и активни деца, които не могат да седят за минута. Както казват, и това е добре за тях, и учителят е удобен. Атлетик отдих приказки в средата gruppemozhno разнообразяване всякакви други истории на децата, които са обичани от учениците: "Червената шапчица", "Вълкът и седемте козлета" и така нататък ..

Игри с топка

Какво дете не обича да се забърква с гумен приятел, който може да бъде хвърлен, ритан, легнат върху него с тялото си? Топката е неотменна атрибут на децата движеща се игра.

Без него, не само състезание, той участва в почти всички игри. Атлетик активност в средната група, един или друг начин, винаги е свързано с топката: можете да го мине наоколо, провеждане на играта ", годни за консумация - негодни за консумация", или да организира събития, които ще забавляват всички, стимулира участниците да спечелят.

Гимнастически упражнения

Може да изглежда, че този вид физическа активност е по-скоро предназначена за момичета. Но опитът показва, че е необходимо и за момчетата, а в някои случаи е интересно да се занимава с гимнастика. Ползите от това упражнение са безспорни: енергийният тон се повишава, скелетът, мускулите се развиват по-добре.

Децата без страх овладяват непознатото занятие и само след като се опитват, могат да кажат какво впечатление, здравословно състояние, настроението, което причиняват. Често ние, възрастни, се страхуваме от живота да действаме смело, да експериментираме и да поемаме рискове.

"Забавни започва"

Атлетичният отдих в средната група е забележителен, тъй като няма ясни граници. Децата много харесват да опитат нещо ново, те се интересуват от многото идеи, които възпитателите искат да мислят за тях. Спорт, държан по правило на празниците или включени в специална програма, допринася за развитието на интереса на децата, мускулната активност, подобряването на цялостното физическо състояние.

Детето е така подредено, че понякога трябва да спечели нещо. "Забавни начала" дават възможност да станете първият в своето време и в района, който е най-близо до детето. Ще видите, че детето ще се гордее с постиженията си! И ако все още му дават истинския медал, няма да има ограничение за радостта!

"Спящата мечка"

Вероятно знаете тази прочута детска поговорка: "Взимам гъби в гората, вземам плодове"? Толкова е ярка и позитивна, че дори след десетилетия, станали възрастни, мнозина го помнят почти изцяло от сърце. Атлетичният отдих в средната група може лесно да се променя с тази движеща се игра. Какво трябва да направя? Изберете един участник за ролята на мечка, а останалите ще се опитат да го направят. Когато мечката се събуди, тя се издига и ръмже, децата се изправя. Въпреки факта, че играта е доста стара, сегашните деца с удоволствие се съгласяват да участват в нея: има елемент на изненада, възможност да бъдем в движение, да се движим около групата.

Здравословен начин на живот

Много е важно да се внушава на децата любов към спорта от детството. Победите, които могат да бъдат постигнати в тази област, са много добри: фигурно пързаляне, волейбол, баскетбол, плуване, ски. Всичко това в бъдеще, но засега е необходимо да се създаде солидна основа, на която да се изгради всичко. Физическата фитнес и развлекателните дейности са програми за развитие, насочени към поддържане на физическата активност. Здравословният начин на живот започва с желанието да бъдеш здрав. Необходимо е да научим децата как да поддържат доброто си благосъстояние.

По този начин физическата почивка в средната група е серия от координирани действия, насочени към изпълнение на задачата за подобряване на здравето на физическото възпитание на децата.