Вкусна омлет за едногодишно бебе и други ястия за деца

Така че отпразнувахте първия рожден ден на вашето бебе. Вече са изречени изразителни думи и са направени предпазливи стъпки. Вашето бебе продължава да изследва света. За нови постижения той се нуждае от много енергия. За да се хранят бебето и как да приготвите хранителен омлет за едногодишното дете и много по-вкусни ястия, научете се от нашата статия.

Пийте, деца, мляко

Ако вашият карапуз е преминал през една година, това не означава, че трябва незабавно да спрете кърменето. В случай, че бебето все още се нуждае от майчиното мляко и самата жена няма желание да спре такъв приятен процес, можете да оставите един или два дни и няколко нощни хранения.

Мляко или желание за кърмене? След това отидете на бебе формула. Някои мумии започват да въвеждат кравето мляко в храната. Ако бебето ви се понася добре, продължавайте да го давате в малки количества. На мляко можете да готвите овесена каша или омлет за едногодишно дете. Купете само специален продукт за малки деца и в никакъв случай не използвайте немаслено мляко, което се продава на пазарите.

Хранене на едно годишно бебе

Менюто за трохи вече е доста разнообразно. Той може да яде пълни порции от любимите си ястия. И така, какви храни задължително трябва да бъдат включени в диетата на едногодишно бебе, при условие, че няма алергии?

1. Каши. Ако до една година се опитате да захранвате детето си с житни храни без глутен (елда, ориз, царевица), след една година можете да опитате други котки. Детската овесена каша, пшеничната каша и грисът са на високо уважение. След като всички зърнени култури са били изпробвани, можете да преминете на смеси с много зърнени храни.
2. Зеленчуци. Обикновено през годината майките имат време да предложат на децата си много различни продукти. Ето защо, можете да започнете готвене супи и картофено пюре от няколко зеленчуци. Да направим също салати от пресни зеленчуци, нарязани на филийки.
3. Месо. Едногодишните обичат пюрета от месо, малки кюфтета или котлети. Можете също да предлагате месо на малки парченца. Продуктите се готвят или се приготвят на пара.
4. Фиш. След една година този продукт може безопасно да бъде включен в менюто. Трудно е да надценявате ползите от рибата, така че ярете вашето бебе веднъж седмично.
5. Какво да храним едно едногодишно дете освен това? Разбира се, мляко и ферментирали млечни продукти. Вече обсъдихме този въпрос по-горе. Искам да добавя, че извара, кисело мляко и кефир няма да бъдат излишни.
6. Плодове. Сурови или под формата на картофено пюре, те перфектно допълват диетата на бебето. Дайте предимство на сезонните плодове, които растат във вашия район. Ягодите през февруари или екзотична папая могат да причинят повече вреда, отколкото полза.

Хранителни и здравословни ястия за бебета

Ако искате да разнообразите менюто на вашите трохи, опитайте се да готвите няколко прости ястия от продуктите, познати на него.

Омлет за едногодишно дете

Няколко пъти седмично можете да угодите детето с омлет за закуска. Необходимо е обаче да се подготви според определена технология, за да не се навреди на малкия организъм. Ще ви са необходими следните продукти:

1. 3 бр. пъдпъдъци яйца или 1 пиле.
2. Мляко (3 супени лъжици).
3. Сол.
4. Масло.

Подгответе широка тенджера и малка форма. В тенджера, кипете малко вода. Разбийте яйцата с мляко и сол, можете да добавите малко брашно. Цялата маса се изпраща до матрицата, намазана с масло. Поставете формуляра с омлета на дъното на съда с вода. Омлет се приготвя за около 5 минути. Ако имате параход, тогава не е трудно да подготвите омлет за едно годишно дете.

Пилешка супа

съставки:

1. Пилешко филе (100 грама).
2. Картофи (2 клубени със среден размер).
3. Моркови (1 малка).
4. Лук (1 брой).
5. Карфиол (няколко съцветия).

Сварете пилешките филета, докато стане. В отделна тенджера или в двоен котел можете да готвите зеленчуци. Всички съставки се нарязват на малки парченца, крушката може да бъде хвърлена в бульона изцяло. Всички готови продукти се смесват и се изсипват със зеленчуков бульон. Нарежете супата с миксер или просто разтрошете. Някои бебета вече са в състояние да се справят с малки парчета храна, така че превръщането на супа в хомогенно пюре е незадължително.

Вино кашкавал

съставки:

1. 1 яйце.
2. Детско извара (200 грама).
3. Сол.
4. 1 супена лъжица захар.
5. 1 супена лъжица манго.

Добре търкайте извара, така че да се превърне в хомогенна маса. Добавете яйчени бели яйца, захар, щипка сол и грис. Изпратете масата до матрицата и печете за 40 минути. Можете да направите подобна касета в multivark.