Рибата в мулти-марка - вкусна и здравословна ястие

Ако се интересувате от вашето здраве или по някаква причина имате нужда от диета, не можете да направите, без да купувате мулти-маркер. Това е чудесна възможност да се отървете от стола на печката и да освободите достатъчно време за други дейности. Големият плюс на готвене на всякакви ястия в multivark е способността да се готви храна без масло. За любителите морски дарове ястия ще бъде на вкус рецептата за риба в мултивариантната.

Много вкусни и нежни се получават чрез доене с добавяне на различни подправки риба в мулти-марка. Специален нюанс ще даде на ястието лимонов сок или ябълков оцет. Тази опция за готвене ви позволява да предадете уникален вкус и по-пълен вкус на продукта. Как може да готвя риба в мулти- така че е невъзможно да се откъсне от нея, всяка любовница трябва да знае. Обмислете няколко различни варианта и ще изберете най-подходящия за себе си.

Рибата в мултиварианта под майонеза

За това ястие ще ви трябва филе от всяка риба в размер на петстотин грама, два лука, един морков, пресни зелени, подправки за риба, двеста грама майонеза или заквасена сметана. Размразените и обезкостени филета леко се запържват в сух тиган. Обелете лука и морковите в произволна форма, след което ги запържете в сух тефлонов съд. В купата multivarka добавяме пържени зеленчуци, мазнина с майонеза. Поставяме цялата част от рибата отгоре. И отново, смазваме. Пръскайте го обилно с нарязани билки и подправки. Включете режима "охлаждане", като настроите таймера за един час. Веднага след като ястието е готово, мултивариантът ще подаде сигнал и автоматично ще влезе в режим "отопление". Можете спокойно да го изключите и да поставите готовото ястие върху сервизните плочи.

Риби в мулти-маркер под зеленчукова капачка

За готвене можете да изберете всеки вид риба, която е на разположение. Не забравяйте предварително да почистите филетата от костите. Съвършено според тази рецепта получавате мерлуза, тяло, полюс, скумрия и треска. В продължение на четири порции ще трябва обем: три риба труп, две големи домати, чушки, лук три и две моркови, двеста грама сирене, черен пипер, подправки и сол, зехтин.

Рибите трябва да бъдат приготвени предварително. Нарежете обеленото филе на парчета от правилния размер, поръсете с любимите си подправки, сол и изсипете със зехтин. Оставяме го в тази форма в продължение на няколко часа в хладилника за очистване. Подходящо е да подготвите рибата от вечерта, за да започнете да готвите на следващата сутрин. Изчистваме зеленчуците от кората и семената. Български пипер и домати се нарязват на пръстени. Лукът и морковите раздробяват слама. Сиренето се нарязва на малки парченца.

В купата multivarka оформят слоя риба, ние покриваме с лук. Поставяме моркови на върха. След това - слой доматени и звънец. За да солите или не всеки слой, ще зависи от избраното сирене и вашите предпочитания. Затворете капака и махнете паровия вентил. Настройваме режима "Печене", като настроим таймера на 40 минути. Първоначално се подготвят всички зеленчуци и рибата ще стартират сока, който е смесен, започва да се сгъстява в края на готвене ястия, постепенно се превръща в ароматен сос. Изчаква се сигналът да подготви чинията. Мулти-маркерът автоматично преминава в режим "отопление". Ние не го изключваме. Отворете капака, поръсвайте ястието си с натрошено сирене, затворете го и го пригответе още двадесет минути. След това можете да разпространявате ароматната риба на чиниите и да служите за обяд.

Рибата в мултиварианта е добре подготвена не само в тефлонова купа, но и по двойки. Много вкусно се получава в предварително натоварена червена риба. Поставянето на решетка на розово филе от сьомга или сьомга, поръсена с нарязани пресни билки и покрити с тънки резенчета лимонови резенчета, можете да получите ястие с отличен вкус.