Как бързо да запомните текста

Един от най-добрите начини да прекарате свободното си време е да четете. Този вид забавление не е за всеки, който харесва, но от книги и периодични издания хората получават най-много процент от информацията, от която се нуждаят. За съжаление, не всички си спомнят какво четат. Как да оправим голяма част от информацията в паметта? Ето няколко научни съвета.

1. Някои статии, касаещи например проблемите на глобалното затопляне на нашата планета или обща информация за причините за финансовата криза, до известна степен са трудни за възприемането на обикновения човек на улицата. Как бързо да си спомняте такъв текст? За да направите това, се препоръчва да го кажете на друг човек. Този метод обаче не е толкова универсален - и работи само в комбинация с другите.

2. Когато четете, не произнасяйте думите със шепот или не произнасяйте психически писмена информация. Такива действия значително възпрепятстват процеса на запаметяване, разсейват вниманието, дават допълнителна тежест на очите и нервната система. Ако е трудно да се прочете по друг начин, експертите Ви съветват да извършите следното упражнение: по време на четенето зъбите трябва да се държат плътно и за себе си, за да произнасят числата от един до друг.

3. Следващият начин колко бързо да запомните текста е да запишете прочетената информация. Този метод е приложим при изучаване на научни и технически статии. Когато записвате най-трудните моменти, всички основни точки лесно се запомнят.

4. Ако е много важно за вас да разрешите проблема, колко бързо да запомните текста, след това прочетете необходимата информация сутрин, когато мозъкът, отпочинал през нощта, работи с повишена интензивност. Въпреки това, някои хора смятат, че е по-удобно да се направи това вечер. Ето защо се придържайте към собствените си чувства и към своя биологичен ритъм.

5. 
   
   
   

   Информацията, която четете, продължава по-дълго в паметта, ако може да бъде обсъдена с някого. В някои страни има специални клубове, от които членуват любителите на книгата. На своите срещи те изразяват своето мнение относно получената информация и я препоръчват за преглед от други. Преди членовете на такива клубове няма въпрос за това колко бързо може да се запомни текстът. Благодарение на съвместната работа по статията или книгата цялата информация се фиксира в паметта им.

6. Текстът трябва да се чете в спокойна атмосфера. Ако телевизорът работи до стената или музиката се разклаща зад стената, тогава ще бъде изключително трудно да се възприеме информацията.

Ако имате задача пред вас, как да запомните английски думи, тогава помнете, че фиксирането в паметта се нуждае само от тесен смисъл на думата. Например, знайте, че "кутията" е пощенска кутия. Ако в който и да е текст, другият му смисъл попада, тогава го преподавайте като отделна дума. Можете да направите специални образователни карти. От една страна, напишете думата на английски, а от друга - руския й превод. Когато картите се обърнат, асоциацията се фиксира в главата, съответстваща на произношението на обект на два езика.

Ако трябва да решите проблема за това колко бързо да запомните английския текст, първо трябва да направите превод, да го пречупите в семантични парчета и да направите замяна сложни изречения до опростени за закрепването им в паметта.