Хигиена на сексуалния живот. Средства за интимна хигиена

Хигиената и здравето са концепции, които са свързани едно с друго. Сега нека обясним защо. Неспазвайки елементарното правила за лична хигиена,

Сексуалните взаимоотношения между партньорите и нормалното им действие пряко зависят от функцията на половите органи. и хигиенни правила играят не само важна роля в здравето, но директно зависи от удоволствието от партньорския секс.

Да се ​​откажем от ранното полово сношение

Първоначално обмислете общите правила, на които трябва да се придържат мъжете и жените, когато са тийнейджъри. Важно е да се разбере, че началото на сексуалната активност не трябва да се случва преди осемнадесетгодишна възраст. Не само, защото по силата на правото на брак е позволено да достигне до младите хора на тази възраст, и на първо място, тъй като е в този период приключи формирането на тялото.

Неспазването на това правило кардинал е лошо за физическо здраве и забавя развитието като цяло, както и отрицателно въздействие върху нервната система на подрастващите. Също много лошо за женското тяло е ранната бременност, раждането и, разбира се, се опитват да се отърват от нежелания плод в такава млада възраст. Всичко това може да доведе до необратими процеси и момичето има всички шансове да остане безплодно. Но ако все още решава да роди, има шансове, че потомството може да е по-лошо. Тъй като тялото на жената по време на бременност не е напълно оформено и подготвено за носене на бебе.

Честота на близост

Също така е важно да се вземе предвид честотата на сексуалните отношения. Средната продължителност трябва да бъде най-малко два, три пъти седмично, което оказва положително влияние върху психическото състояние и здравето на двамата партньори. Но трябва да вземете предвид възрастта и, разбира се, темперамента на партньорите. Независимо от това, сексът с редовни партньори трябва да бъде редовен. Тъй като въздържанието за мъже с възраст може да доведе до факта, че сексуалната сила може напълно да изчезне.

От голямо значение е ситуацията, в която се наблюдава близостта. Хигиената на сексуалния живот директно зависи не само от чистотата на телата на двамата партньори, но и от състоянието на леглата, бельото и стаята като цяло. Много е важно да изберете времето за секс. За повечето хора вечерта е оптимална. Тъй като тялото има време да се възстанови от полов акт. Но отново това е всичко поотделно. Желателно е също така да се прави секс в повдигнато спокойно, а не уморено състояние, за да се избегнат проблеми със сексуалното здраве както в мъжете, така и в бъдеще.

препоръки

Но тъй като в сексуалния живот не трябва да има много въздържание, крайните хора имат своите противопоказания, особено в по-млада възраст. Постоянният поток на кръв към гениталиите по време на полов акт може да доведе до влошаване на хода на хроничните заболявания и появата на различни възпалителни процеси. Често сексуалните действия могат да бъдат много вредни за цялото тяло като цяло, тъй като те водят до повишено кръвно налягане и повишен сърдечен ритъм. По-специално, често сексът е вредно за хората със заболявания на сърдечно-съдовата система.

Планиране на деца и контрацептиви

Какво друго струва да се знае за тези, които се интересуват от хигиената на сексуалния живот? Важно място се занимава с въпросите на торенето и използването на контрацептиви. Най-успешният период на ин витро оплождане е периодът на овулация. И шансовете за забременяване преди, по време и след менструалния цикъл са намалени. Ето защо, двойка, която решава да има деца, трябва да вземе предвид по-благоприятните периоди за бременност и времеви секс в тези дни.

Тези партньори, които избягват концепция и са защитени от прекъсване на полов акт, а не искат да използват в същото време по-ефективни контрацептиви, трябва да се помни, че сексът в дните, които са по-близо до менструация, намалява шансовете им за забременяване. Важно е да знаете това прекъснато сношение може сериозно да засегне силата на мъжете.

Също така, честата промяна на сексуалния партньор оказва негативно влияние върху здравето. Това може да доведе както до нарушаване на микрофлората на външните генитални органи, така и до различни венерически болести.

Правила за момчетата

Съответствието с правилата за хигиена на мъжете включва следните аспекти:

• един мъж трябва да се измие на пениса най-малко веднъж на ден с топла вода и сапун, а не само с неговата външна страна, но също така и под кожата кратно, която също се нарича на препуциума. В друг случай, ако не се наблюдава това просто правило, възможен е възпалителен процес на пениса на главата;
• Можете да използвате салфетки за интимна хигиена, предназначени за мъже, но не забравяйте, че те не заместват пълно пътуване до душа;
• Строго е забранено да се прави полов акт в случай, че човек е в състояние на интоксикация. Тъй като това води до опасност от увреждане на женските полови органи. В такива случаи са възможни разкъсвания на перинеума, вагината и съседните органи;

• е необходимо да се използват контрацептиви, които няма да навредят на здравето на мъж и жена.

Основни правила за дамите

Сега трябва да обмислим правилата за хигиена, които трябва да бъдат спазвани от всяко момиче. Има основни и допълнителни.

Следните правила важат за основните:

• ежедневно измиване и за предпочитане сутрин и вечер с изключително топла вода, чисти ръце. Уверете се, че използвате отделна кърпа за интимната зона. В никакъв случай след измиване не можете да разтривате перинеума, но можете само да го изсушите с кърпа;

• когато няма възможност да бъде отмита във времето, например, на пътя, дори и в случай на мъжете се притекат на помощ на кърпички за лична хигиена. Те не съдържат алкохол и не дразнят външните гениталии на жената. Но си струва да си спомняте за личната нетърпимост. Някои съставки в състава могат да причинят най-силна алергия;
• не забравяйте, че когато избирате устройство като противозачатъчни хапчета, трябва да се консултирате с лекар, който ще избере най-подходящите за Вас, така че да не навреди на вашето здраве.

Правила за жени по време на менструация

Допълнителни правила за хигиена в критични дни:

• Важно е да знаете, че трябва да се измива всеки път, след като смените уплътнението;
• тампоните трябва да се сменят на всеки три часа;
• промяната на хигиенните средства трябва да се извършва само с чисти ръце, измити със сапун;
• В периода на менструация физическата активност трябва да бъде ограничена, посещаваните сауни и бани е строго забранено;
• Необходимо е да се поддържа календар на критичните дни. Това ще ви помогне да контролирате периода на концепция, както и да наблюдавате здравето на гениталиите. Тъй като неуспехът на цикъла може да показва различни заболявания на тялото, което е причината да се свържете с лекар;
• през този период е строго забранено да се прави секс. Обикновено по време на критични дни момичетата не получават удоволствие от секса. Освен това, по време на менструацията женското тяло е отслабено, в матката се образува повърхност на раната, която лесно се поддава на инфекция;
• и секс в ранните етапи на бременността трябва да се ограничи, и в крайна сметка дори да спре, за да не се навреди на плода и здравето на жената.

заключение

Обобщавайки, можем да кажем, че хигиената на сексуален живот играе важна роля не само в областта на здравеопазването, но и влияе върху начина на светло чувство на интимност получите партньори.