Психологическа защита и нейните видове

Психологическата защита се отнася до специална регулаторна система за стабилизиране на личността, насочена към минимизиране на последствията от негативните преживявания. Нейната функция е да предпазва съзнанието от травматични негативни преживявания. Защитни механизми психолозите са насочени към пълно или частично елиминиране чувства на безпокойство, Конфликт, който възниква от конфликт, който заплашва лична неприкосновеност.

Видове психологическа защита

Реакциите на психиката обикновено не освобождават човека от проблема, а само временно го защитават, помагайки му да "оцелее" в кризисна ситуация. Психологическата защита само "защитава", а проблемът остава и се прехвърля на всички близки хора и членове на семейството. Човекът в обикновения живот става странен, сложен и недостатъчен.

Образуването на реакция е състояние, при което един емоционален аспект на ситуацията е преувеличен, за да се потисне противоположната емоция. Например, изключителната точност, за да изключим желанието да бъдем независими и свободни.

Потискане - болезнени спомени и чувства, импулси се изтласкват от съзнанието. Човекът просто "нямаше време", "забрави", "не."

Аскетизмът е отхвърлянето на удоволствия с горд и самоуверен вид.

Канализацията на агресия върху другите се проявява с скрито чувство за вина.

Обратното чувство е пренасочването на импулса към себе си или друг човек, превръщането на поведението му от активно в пасивно (садизмът се превръща в мазохизъм или обратно).

Сублимация - трансформация видове енергия, агресията - в политическата дейност и секса - в творчеството.

Отрицанието е съзнателното пренебрегване на реалностите, които причиняват болка, сякаш те не съществуват: "Аз не чух", "не видях", а друг, без да обръщам внимание на очевидни сигнали, стимули.

Трансфер (преместване, преместване) - промяна на обекта, който е причинил чувствата. Тя се проявява чрез прехвърляне на реакцията от реален и опасен обект на сравнително безопасна (за деца или други хора).

Разделянето е разделянето на отрицателните и положителните в изображенията на обектите и "I", т.е. промяна на самочувствието и други, неточна оценка.

Фобии - ограничаване на действията и мислите, за да се избегнат тези, които могат да причинят безпокойство, страх.

Идентифицирането с агресора е имитация на поведение или агресивен начин на външна власт.

Интелектуализация, оправдание - начин за преживяване на конфликта, дълга дискусия, "рационално" обяснение на случилото се (всъщност - фалшиво обяснение).

Изолирането на афекта се проявява чрез подтискане на чувствата, свързани с определена негативна мисъл.

Регресия - връщане в ранна възраст (безпомощност, алкохол, пушене и други реакции).

Девалвацията е свеждането до минимум на нещо важно и отричането й.

Примитивната идеализация се проявява като преувеличаване на престижа и силата на друг човек.

Репресията се проявява чрез потискане на желанията.

Ескапамизмът е избягването на крайната цел на ситуацията. Можете физически или косвено да се предпазите от определени теми на комуникация.

Аутизмът се проявява в дълбоко отдръпване в себе си.

Фанатизмът е психологическа защита, в която въображаемият се слива с желания и реалния.

Психологическа защита без корекция на поведението и помощ на психолог

Ако човек не се справя сам с проблема, но не се занимава с помощта на специалиста, психологическата защита може да доведе до това, че кръгът от комуникацията му се стеснява. Той трябва да ограничи начина на живот или да го направи много специфичен. По-късно дезадаптирането постепенно се увеличава. Понякога възникват психосоматични заболявания, Вътрешният стрес и тревожност се увеличават. Защитният начин на живот се превръща в обичайна форма на живот, което може да доведе до допълнителни психиатрични разстройства в различна степен.