Тибетски пулсации: обучение, рецензии. Йога на тибетските пулсации

От древни времена хората се опитват да се разбират като част от Вселената, да разбират техния вътрешен свят и механизмите на неговото функциониране. Заради днешния свят има много практики, чиито тайни са предадени от поколение на поколение. Една такава е тибетската пулсация. Какво и с каква цел? Къде започва тяхната история и какви са нейните характеристики?

история

Тибетските пулсации възникват в древни времена. Те дойдоха при нас от центровете на ламаизма - Лхаса и Джокан. В продължение на много векове практиката им била скрита от непосветените. Едва през 20-и век е достигнала западната цивилизация.

През 70-те години на миналия век бедният и болен хипи Шантам Дирай обикаляше Индия. От дрехите си имаше само панталони. Те бяха толкова широки, че трябваше да ги обвърже на колана с огромен възел. Въпреки това, когато се движеше, този възел започна да търка кожата около панкреаса, което беше просто уязвимо място за Дирай. Втриването се придружаваше от приятна пулсация и болката постепенно намаля. Индианците от Индия обърнаха внимание на това и започнаха да експериментират с акупунктура и дихателна практика. Неговите наблюдения, заедно със заключенията от разговорите му с Тибетски монаси Те пресъздадоха свещения комплекс от работа с тялото. Дирадж споделя всичко това с Ошо, известен мистик и индийски духовен водач. Именно в ученията му идеята за използване на сърцето като движеща сила получаваше усъвършенстване и широко покритие. Тя се нарича Ошо тибетски пулсации. Той вярва, че тази практика помага на човек постоянно да се усъвършенства, да открива нещо ново в себе си. Сърцето е винаги жива и "свежо", докато удря, енергията е безкрайна.

Ошо тибетски пулсации също свързани със сексуалната енергия, с изключение на факта, че любовта е в околностите на мъжете и жените не е само физически. Също така помага да се отървете от страдание и психологически проблеми. Необходимо е обаче да се научим как да управляваме тази енергия. Само в този случай е възможно да се събудят лечебните сили и да се изтрият отрицателните програми. Заедно с динамична медитация, мистична активно практикуване на техниката група пулсация, като се използват различни начини на дишане и незабавно въздействие върху проблемните зони на тялото.

Днес практиката на тибетските пулсации се разпростира далеч отвъд Индия. Успешно се използва в Америка и Европа повече от десетилетие.

Същността на практиката

Тибетските пулсации са комплекс от свещени техники, които дойдоха при нас от китайските манастири. Уникалността на древната практика е в непрекъснатата работа с енергийните центрове на човека. Тибетската медицина твърди, че хармоничното развитие и жизнената активност на човек зависи от това колко правилно и синхронно "пулсира" сърцето, ума и жизненоважна енергия. Ако има противоречие в тези три компонента, човек страда, боледува.

Философията на практиката е да разберем ума като магнит на проблемите. Той разделя света на добро и зло, бяло и черно. Сърцето е невинно. Тя живее в момента и е създадена за любов и удоволствие. В ежедневието човекът се управлява от ума, следователно, поради своята полярност, всички радости се възприемат и преживяват само половината. Тибетските пулсации са практика, насочена към премахване на вътрешните блокове и скоби. Те помагат да се отпусне тялото и ума колкото е възможно повече, да се влеят в съзнание, в сърцето.

Биоелектрическа енергия и пулсации

По принцип на работа и техника, тибетските пулсации могат да бъдат наречени медитативни практики. Биотехнологичната енергия заслужава специално внимание. В разбирането на ориенталските лечители човешкото тяло живее в него. Тя може да бъде положително и отрицателно натоварена, всичко зависи от външни фактори и характеристиките на лицето, което ги приема. Тази енергия е свързващият мост между сетивата и процесите, протичащи в съзнанието. Например, в паметта се съхраняват много преживявания. Когато сме изправени пред подобна ситуация (предмет, мирис, и така нататък. П.) Налице е сигнал, който се превръща в отрицателен заряд и нервите в мозъка. По този начин нервната система постоянно е в статично напрежение, което може да бъде премахнато от йога на тибетските пулсации. Работейки отвътре, тя използва силата на побой на сърцето като двигател. Звукови честоти в същото време създават положителен поток на биоелектрична енергия, насочена към определен нервен център и отнема никакво напрежение. Успоредно, работата с паметта се осъществява. Предишният опит на персонала преминава, но вече не е изпълнен с тъга, страхове или омраза, но се интерпретира по нов начин от човек, прекъсвайки връзката с отрицателни рефлекси.

Откъде идва напрежението?

Тибетската медицина третира тялото и душата като цяло, което захранва енергийните потоци. Във връзка с това всеки физически орган отговаря на определено чувство или опит. Например, бъбреците са отговорни за желанието на човека да получи. Тяхната отрицателна проекция е страх.

Естествено е човек да възприема окончателната реалност субективно чрез призмата на своето собствено преживяване. Често се случва да е отрицателен, така че картината на реалността се нарушава в ума. Мислите създават цяла система от представителства и вярвания. Всичко това намира физическо проявление или създава напрежение. Например, според тибетските лечители, проблемите с краката се дължат на неспособността на човека да взема решения, да бъде упорит. Слабостта на пикочния мехур обикновено се свързва със стрес и страхове и постоянното чувство за вина е уязвимо от черния дроб. По този начин, всяка болест е отражение на вътрешния дисбаланс. Ето защо първо трябва да намерите причината за физическото заболяване.

Четене в очите

В допълнение към външните прояви на тялото, в източната медицина съществува и друг вид диагностика на физически и духовни здравни права. Като се започне от постулат, че душата и тялото са едно цяло, древните тибетски лечители и техните последователи вярват, че ириса на човешкото око ви позволява да следвате промените в тялото. Всяка от частите му съответства на определен орган. Всичко, което човек вижда и преживява, засяга вътрешните тъкани, а след това сигналът за отговор се отпечатва върху ириса на очите, променяйки образа и формата му. Освен това се обръща внимание на симетрията на учениците. Благодарение на всичко това можете да разкажете на човек какво е минало и настояще. И в съответствие с особеностите на поведението и опита, направете предсказание за бъдещето.

Но ние не говорим тук за познатите на много иридодиагностици. Тибетската медицина има своя собствена идея да чете през очите. Специалната карта ви позволява да виждате не само физическите проблеми, но и психическата, емоционалната и духовната сфера на човека. Тя се различава в дълбочина и подробности. Тибетските пулсации в този случай са решение на проблемите, идентифицирани в хода на диагностиката, преосмислянето на старите модели на поведение и формирането на нови.

Практиката на тибетските пулсации

Тъй като болестта се възприема в тази практика като следствие от отрицателна енергийна такса, основната задача на човек е да превърне тази такса в положителна. Това може да се направи с помощта на специални дихателни упражнения и акупунктура.

Обикновено сесиите са сдвоени или групови сесии. Всеки в същото време действа като активен и приемащ партньор. Първо, участниците се подлагат на диагностика, по време на която експертите отбелязват на тялото точките, които съответстват на проблемни зони, органи. След това, с всяка точка, партньорът на сесията започва да работи, един и същ практикуващ. Неговата цел е да усети пулсацията на маркираната точка, докато тя трябва да съвпадне с побоя на собственото си сърце. По този начин има резонанс. Двойната биоелектрическа енергия създава определена честота на звука, която има тенденция да блокира и "притиска" органите. В теорията за тибетските пулсации той се нарича "хладен огън". Неговата сила е активна само в един ритъм на сърцата. Той лекува, обединява, разкрива нови аспекти в човека. Сдвоените класове обикновено се провеждат, докато лежат, а груповите приемат определени позиции и изпълнение на определени движения. Всичко зависи от проблема на конкретния участник.

Практически пулсации подходящи за хора от различни възрасти и секс. Но тъй като (от подаването на Ошо) също е тантрическо направление и поема определен физически контакт с партньора на сесията, тогава класовете обикновено се провеждат според половите групи. Практиката сред жените стана много популярна. Според статистиката, те са повече мъже страдат от неизразени чувства на емоционална привързаност, стрес, страхове и комплекси. Разбира се, поради купчина такива "сложни" усложнения възникват реални и сериозни физически проблеми (тумори, хормонални дисбаланси, безплодие и т.н.). Тибетските пулсации за жените са насочени към отпускане на вътрешните органи. В резултат на това има мекота, дъмпинг на ненужно емоционално натоварване, преосмисляне на себе си и реалността.

Единична практика

Основателят на съвременната система от пулсации, Шантам Дирай, практикува самостоятелни изследвания. Те също са възможни, но имат различно изпълнение. Според източната философия човешкото тяло включва няколко енергийни центъра. Най-важното е Хара. Той се намира в долната част на корема, точно под пъпа. Това е медитативната концентрация върху него и практикуването на тибетските пулсации.

Една практика е просто упражнение. Необходимо е да сложим ръка, стиснати в юмрук, до мястото на центъра, а втората да закопчаем първата. След това, при подобно фиксиране, трябва да заемем позицията, лежаща на корема. Първо, подобна позиция с акцент върху юмрука може да изглежда неудобна. Но трябва да се опитате да се отпуснете колкото е възможно повече и да почувствате биенето на пулса си. Съпътстващ феномен на тази практика трябва да е треска. Продължаване е необходимо, докато позицията и усещанията се понасят. След няколкодневни сесии трябва да наблюдавате здравето си. Първата положителна проява е подобряването на храносмилането.

Трудно е да се каже с прецизност, ефектът на който сесии (единични или групови) е по-висок. От една страна, колективното съзнание, колективната медитация винаги са били по-успешни чрез обединяването на енергиите. От друга страна, самотната практика насърчава по-голяма концентрация и потапяне в себе си.

Класовете, независимо дали са групови или единични, се провеждат приблизително един час и половина преди хранене. Сред противопоказанията: бременност, следоперативен период и менструален цикъл.

Центрове в Москва

Единичната практика е предназначена за самостоятелно изпълнение. Двойките и груповите уроци задължително трябва да се провеждат под ръководството на инструктор. Тибетските пулсации в Москва се използват активно относително наскоро. Те се провеждат в йога центровете. Един такъв например е "Центърът на пулсациите" на Ленински проспект (недалеч от Английската игрална школа). Освен класическите сесии, той предлага тематични семинари и обучения като подробно въведение в практиката на "тибетските пулсации". Обучението включва осем степени или специализации: от основната квалификация до интензивната йога на тибетските пулсации. Всеки човек може, по желание, да премине курс до определено ниво. Има и тибетски пулсации за жените сред направленията. Учителите са завършили и опитни инструктори, които практикуват в будистките центрове на Индия. След дипломирането студентите получават дипломи.

литература

Разбира се, източната лечебна практика е достъпна не само за московчани, но и за хора от други градове на Русия, където се провеждат периодични тематични семинари и упражнения. Можем обаче да започнем да учим и независимо. Както вече беше споменато, практиката беше широко обхваната в произведенията на Ошо. В интернет порталите има доста статии и философски трактати на духовния водач на Индия, в който са описани не само теоретичните възгледи за механизмите на действие и описанието на човешките взаимоотношения с външния свят, но и препоръки за медитативна практика. Тяхната стойност също се крие във факта, че когато говорим за тантрическа йога като специална система на любов, авторът посочва как и защо тибетските пулсации са важни за жените. Как да направите техники и да управлявате сексуалната енергия, за да хармонизирате връзката със себе си, с мъжете и света около тях.

Но най-голям интерес за съвременните практикуващи е авторската работа на основателя (Shantam Diraj) на съвременната тенденция за лечение, която наричаме "тибетски пулсации". Книгата "Откъде идва светаът" е подробно описание на електрическата природа на човешкото тяло, вътрешните органи, връзката с съзнанието и влиянието върху ежедневието. Фундаменталната работа обяснява как се подрежда нервната система и как техниката на тибетските пулсации може да помогне на човек да се самоосъзнава. Всъщност това е просто ръководство, което включва не само теоретично обяснение на метода, но и практическо.

Отзиви

Без значение колко фантастична е теоретичната основа и прогнози, които обещават тибетските пулсации, рецензиите на практиката наистина обезсърчават скептиците. Много хора, които присъстваха на семинари и обучения, отбелязаха значителни промени в техния мироглед, съзнание. Някои дори харесват това духовно израстване толкова много, че буквално не могат да спрат и практикуват тибетските пулсации отново и отново.

Също така се отбелязва, че има хора, които не се намират в никакъв проблем нито със здравето, нито с връзката с външния свят. Любопитство заради или по други причини те идват на класа. И вече тук, в едно побой на сърцата, те започват да откриват в себе си нещо ново, преди това неразбираемо. Професионалните духовни практики наричат ​​това "ново ум". И тази енергия е безкраен.

Но най-често тези сесии са отчаяни хора, които буквално се превръщат в задънена улица с програми за отрицателно поведение, страхове и стрес. И тук тибетските пулсации правят истинско чудо, като помагат да станат по-силни, по-уверени, по-високи ...

За начинаещи обаче, на групови сесии, единствената трудност е необичайният физически контакт с обучаващите се партньори. Някои технически елементи включват докосване не само на ръцете и краката, но и на цялото тяло. Следователно не всеки човек може веднага да отвори и да се довери на нов партньор. Но тибетските пулсации имат за цел да премахнат не само вътрешните скоби, но и външните. Ето защо този проблем с обичайната практика постепенно се решава от само себе си.