Ами ако изгорих на слънце? Практически съвети

Ами ако кожата изгаряше на слънце? Разбира се, една статия за такива теми не е много актуална през есента, но както казват - кой е предупреден, той е въоръжен. Така че, нека да поговорим за различни начини, които спомагат за успокояване на възпалението на кожата, причинено от прекалено активните слънчеви лъчи.

Най-добре е, разбира се, да не донесете кожата си на такава тъжна съдба слънчево изгаряне. За това човек не трябва да бъде под слънцето по време на най-високата си дейност. Този път е около 11:00 до 16:00 часа. Преди и след този интервал от време, слънчева светлина също не трябва да бъде дълго, обикновено за красиво слънчево изгаряне, няколко слънчеви бани с продължителност около час, ако кожата не е прекалено бяла и тънка. И, разбира се, не бива да забравяме използването на слънчева и слънчева защита.

Всички тези съвети са добри, когато са навреме. Но се случи непредвидимото - заспахте на плажа. Какво да направя, ако изгорени на слънце? За начало - отидете на сянка и осигурете на кафявата кожа достъп до прохладен въздух. Но не винаги отивам до климатика или вентилатора - така че вместо облекчение да се пазариш изгоряла кожа може да се студено, защото тялото е в такива моменти, зачервен. Просто седнете на сянка във въздуха, за да се охладите малко.

След като кожата се охлади, можете да започнете спасителна работа. Първо, това ще премахне първичното дразнене от слънчево изгаряне хладен душ: кожата ще бъде изчистена от прах, а хладката вода малко ще отстрани възпалението. По-рано, ако гърбът изгоря на слънце, първите средства на нашите баби бяха излющеното мляко или мастната заквасена сметана. Те бяха помолени да смажат зоните на изгаряния и да им позволят да се накисват. Сега лекарите са категорично против този метод. Всякакви мазни храни запушват порите на кожата и не й позволяват да диша, а ако втората степен изгаряния да се достигне, млечни продукти могат да носят инфекцията. Когато нямате никакви опции, изберете нискомаслено кисело мляко или кефир.

Друг задължителен елемент от списъка с отговорите на въпроса какво да правите, ако е изгорял от слънце, е питейната вода. Докато сте на слънце, тялото губи много количество течност. Затова е важно да го възстановите. Пиенето не трябва да е ледено, независимо колко горещо си. Най-добре, ако е обикновена вода без захар и ароматизант. Пийте постепенно, но опитайте да пиете най-малко един и половина литра.

Особеността на слънчевото изгаряне е хитростта им. Те може да не е непосредствено очевидна, и напълно безвредни леко зачервяване след няколко часа може да се превърнат в slazyaschuyu кожата и предизвикват втрисане, температура, гадене и обща бавна работа на тялото. Ами ако изгорихте на слънце и сега страдате от тези симптоми? приемам таблетка "Ибупрофен", аспирин или всяко друго противовъзпалително лекарство. Това ще помогне да се премахнат основните симптоми на заболяването. В допълнение, опитайте се да се придържате към почивката на леглото.

Ако планирате почивка със слънчеви бани, най-добрият вариант е да вземете няколко аптеки с вас. За да добавите по-горе бутилка аспирин пантенол - това ефективно премахва останалия зачервяване фондове и лекува слънчево изгаряне. Вместо това, балсамът "спасител" е съвсем подходящ. Можете също да изберете едновременно двама в едно - сега в магазините много лосиони се продават след слънчеви бани с добавяне на пантенол. Като ги използвате, не само премахвате възпалението на кожата, но и я овлажнявате след слънчева светлина.

Всички тези съвети ще ви помогнат да се отпуснете в почивката си и да не се паникьоснете, когато трябва да помислите какво да правите, ако се изгори на слънце. Така че - останалото ще се окаже положително.