Ако го изгори на слънце, какво трябва да направя?

Всеки знае за благоприятните ефекти върху тялото на слънчеви бани. Ултравиолетовият материал насърчава производството на витамин D, укрепва имунната система, дава красива сянка на кожата, елиминира такива несъвършенства като акне. Обаче само правилното използване на тази естествена процедура води до здравословен и красив външен вид.

Много често чуваме такива оплаквания като "бях изгорен на слънце. Какво трябва да направя? "Злоупотребата с излагане на слънце, както и липсата на защита от вредни за тялото ултравиолетови лъчи да доведе до изгаряния и влошаване на здравето. Преди да отговорите на въпроса, какво да правите, ако изгорите на слънце, Трябва да научите как да го избегнете. Има няколко препоръки, които трябва да се спазват:

• в периода от 11 до 16 часа трябва да се избягва слънчева светлина поради вредната им дейност;
• Използвайте козметика с фактори на UV защита;
• Почивайки на плажа, трябва да редувате слънчевите процедури с вода с интервал от 15 минути. Продължителност на престоя 1-2 часа. През останалото време си струва да си на сянка.

Изгорени на слънце. Какво трябва да направя?

Често се случва красивото време, почивка, настроение и добра компания да отвлекат вниманието от изпълнението на препоръките. В резултат на това - неприятни и болезнени усещания и непривлекателен външен вид. И веднага не можете да подозирате нищо и не го чувствате. Изгарянето на кожата се появява по-късно под формата на интензивно зачервяване. Телесната температура може да се повиши, появяват се обриви или мехури. Докосването на зоните с изгаряне причинява болка. За такива случаи се изисква "линейка".

Ако изгори на слънце, какво да правите да се премахнат болезнени усещания?

- вземете хладен душ, така че засегнатите райони да се охладят;

- пие антипиретичен агент за възстановяване на нормалната телесна температура и елиминира образуването на токсични вещества в тялото, които причиняват зачервяване и подуване ("аспирин", "парацетамол", "ибупрофен");

- пийте много течности, така че да няма дехидратация;

- прилагайте върху повърхността на кожата специален инструмент за лечение на изгаряния, които могат да бъдат закупени в аптеката.

Изгорени на слънце. Какво трябва да направя, ако има блистери?

Единственият отговор не е да се самолекувате, а да отидете в спешното отделение. Опитен специалист ще направи всичко необходимо и ще даде необходимите препоръки за по-нататъшни действия у дома. Ако случаят е много сложен, тогава е възможно хоспитализацията.

Изгорени на слънце. Какво да направя след подобрение?

Когато болката преминава, трябва да очаквате, че горният слой на кожата ще лежи. Под нея ще има слой от по-чувствителни клетки, така че трябва да избягвате слънцето, в противен случай можете да изгорите отново. Изгарянето след изгаряне ще причини непоправими щети на тялото. За пълно възстановяване, се налага да се въздържа от слънчеви бани поне за един месец. Задължителното условие за тези, които са получили изгаряне, е покриването на раменете на дрехи от естествени, леки материали, както и шапки. Слънце бавно правилно и се грижи за вашето здраве!