Уплътняване на детето: лечение и профилактика

Арката на крака носи огромен товар и служи като амортисьор за ходене, бягане. Грешните обувки и развитието на цивилизацията водят до това, че вече се намира в детството плоски крака в детето. Лечението трябва да е навременно, тъй като при възрастни патологията не се лекува, а се използва само поддържаща терапия.

Какво е платипадия?

В идеалния случай трябва да има арка на вътрешния ръб на крака - това е пролетта, която улеснява движението, ходенето и бягането. При малките деца тя се формира от 5-годишна възраст, преди тази роля да се изпълнява от мазна подложка. Ако арка се развива с увреждания, детето бързо ще се уморяват, куци да ходят, тъпчете обувки, от една страна, slouches, навежда фута крака в спокойна позиция на вътрешната или външната страна.

Ортопедичният лекар, при наличие на такива симптоми, прави диагнозата "плоски крака" в детето. Лечението се предписва в зависимост от тежестта на заболяването. За да направите това, да извършва визуална проверка на крака върху стъклото, рентгенови, plantography (компютърно-базирани метод за изследване на картинка крака върху стъкло).

Вкъщи родителите сами могат да проверят краката на бебето. За да направите това, трябва да ги разнесете с мазен крем или оцветител и да поставите върху бял лист хартия. Вътрешният ръб на отпечатъка трябва да образува жлеб. Ако няма кухина или е малка, тогава има плоска стъпка в детето. Лечението може да започне със самочувствие, упражнения за крака, но е по-добре да посетите ортопедичен лекар.

лечение

Когато се открие патология, на бебето се предписва набор от гимнастически упражнения, физиотерапия, ортопедични обвивки и стелки. Това е полезно да ходи бос на трева, камъчета, пясък, масажен мат, топката се търкаля в спирки. Ако стойката е нарушена, препоръчва се да се носи специален корсет, поддържащ гръбнака. Хирургическата корекция се извършва само в най-тежките случаи. Необходимо е да се прави всеки ден крака масаж с плоски крака при деца: разтривайте цялото краче и всеки пръст отделно.

предотвратяване

Профилактиката на заболяването трябва да се направи от раждането:

1. Изберете обувки с твърд гръб на малка пета. Глезенна става тя трябва да бъде фиксирана в нея. Сандалите, плоските обувки са недопустими.
2. Ходете боси върху камъчетата, масаж на матката.
3. Извършете втвърдяване на краката с тави с контрастна температура и последващо триене с кърпа.
4. Следвайте позата в седнало положение, особено на бюрото. Ежедневно упражнение за обратното - завои, склонове, издърпвания.
5. Алтернативни периоди на активност и почивка.
6. Укрепване на тялото. Ако диагнозата се прави на "плоски крака" при дете, лечението започва с повишаване на имунитета и балансирана диета. За костите се нуждае калций, така че в диетата трябва да присъстват млечни продукти, месо, риба. През зимния и пролетния период се препоръчва да се вземат мултивитаминови комплекси.

Патологията се формира поради неправилни действия на родителите, липса на подходящо внимание към проблема. Диагнозата "плоски крака" при деца 2 години не се поставя, защото в тази възраст краката все още се образуват. Но неговият "опитен" ортопед ще види и препоръча коригиращи процедури и средства. Основното нещо е да не се забави посещението на специалист.