Фолк диуретици: билки, напитки, отвари, плодове, продукти

Излишната течност в организма е вредна за хората. Признаците на излишната вода са оток, нарушение на водно-солевия метаболизъм и не само. За да се отървете от излишната течност, трябва да приемате диуретици. Те могат да бъдат лекарства или диуретици на хората.

Поемането на диуретици е необходимо в патологията на бъбреците, пикочната система, ССЗ (сърдечно-съдовата система). Най-често използваният бъбрек чай, който укрепва отделянето на урината.

Когато се използва

популярен диуретици или лекарства предписват на хора, страдащи от спадане, хипертония, болка в сърцето. Тези лекарства се използват при ПМС и други състояния, когато трябва да отстраните излишната течност от тялото.

Защо се натрупва течността

Причината за задържането на течности може да е сол и захар. Тези продукти забавят изтеглянето от тялото на вода, което води до оток, подуване на корема. За забавяне на влага води до прекомерно количество протеин, липса на витамин В, някои аминокиселини.

Преди да започнете да приемате диуретици, трябва да посетите лекар, за да изясните причината за отока и лечението.

Едемът може да възникне с различни патологии: тяхното присъствие може да говори за варикозни вени, сърдечно-съдови патологии, тироидна дисфункция. Също така, може да се появи подуване по време на бременност, с бъбречно заболяване. Често течността се натрупва в организма поради приемането на определени лекарства, което води до наранявания.

Видове диуретици

Има различни видове диуретици. В някои случаи диуретичните продукти помагат. Включването им в диетата е възможно за няколко дни да се премахне излишната течност от тялото. За това има хора диуретици, както и фармакологични лекарства. Последните се използват в спешни случаи и дори когато други методи не помагат.

Характеристики на диуретиците

Приемането на какъвто и да е вид диуретици трябва да се придружава от контрол на теглото, количество урина, корекция на храненето. По време на приемането на народни диуретици или медикаменти е необходимо да се изключат консервираните и осолени ястия от диетата.

Някои билки могат да причинят алергична реакция. Когато се появи, лекарството е спряно.

Ако решите да започнете да приемате диуретици на хората с подуване, важно е да имате предвид, че всяко растение има различен ефект върху човек. За да избегнете проблеми, трябва да се консултирате с лекар и само след одобрението му да използвате избраното лекарство.

По време на приема на диуретици, трябва да се има предвид, че в допълнение към течността, важни елементи и електролити се отстраняват от тялото.

Отслабване

Когато приемате диуретици, важно е да разберете какво да контролирате. Това е необходимо за всеки прием на диуретици и други средства, тъй като загубата на течност води до намаляване на телесното тегло. В действителност диуретиците са блокери на процесите на абсорбция на течности и соли. В резултат на този процес диурезата се увеличава и общото количество течност в тялото намалява.

Използването на диуретични билки помага да се отървете от няколко килограма тегло, но само за кратко време. Веднага след като спират диуретиците, теглото ще се върне.

Естествени диуретици

Чрез естествени диуретици е обичайно да се разбират безопасни диуретици, стимулиращи отделянето на течност от организма чрез урината. Те включват храна, лечебни билки.

Има много различни диуретици, които са както полезни, така и вкусни. Въпреки това, употребата на някои от тях трябва да се комбинира с приема на витамини, микроелементи, тъй като те се отделят от диуретиците от тялото.

Хранителни диуретици

Сред продуктите, които намаляват нивото на течността, се различават следните:

1. Лимонов сок. Може да се добави към вода, храна. Той е вкусен, здравословен продукт, който стимулира елиминирането на течности и също така помага за борба с инфекциите на пикочната система. Сокът от лимон може да понижи кръвното налягане, така че не трябва да се приема от тези, които страдат от хипотония.
2. Сок от червена боровинка. Той е не само добър диуретик, но и отличен антибактериален агент, който поддържа здравето на бъбреците. Този сок не измива калий, а напротив, доставя на организма полезни антиоксиданти, необходими за отстраняването на свободните радикали.
3. Зелен чай. Този уникален фолк диуретик с оток на бъбреците се използва от древни времена. Преди много векове в Китай започнаха да използват този вид чай, за да се отървете от отока.
4. Овес. Нищо чудно, че те казват, че трябва да започнете деня с овесена каша. Той не само доставя много полезни вещества на тялото, но също така нормализира нивото на холестерола и също така премахва излишната течност.
5. Целина. Приготвените от него сокове съдържат много полезни вещества и вода. Ако вкусът на целина сок не харесва, то може да се смесва с други сокове.
6. Ябълков оцет. Помага да се поддържа нивото на калий в нормата и също така има естествени диуретични свойства. Препоръчва се да се използва като превръзка за салати, да се добави към водата и да се пие.
7. Джинджър. Често се включва в отстраняването на токсините от тялото. Джинджифил действа като диуретик, облекчавайки тялото на натрупаната течност. За да постигнете желания ефект, имате нужда от много малко продукти. Зелен джинджифил се добавя към готови ястия и чай.
8. Цвекло. Той е не само вкусен зеленчук, но и естествен диуретик, богат на антиоксиданти, особено бетаалин. Свежите цвекло са много по-полезни, отколкото печени и варени.
9. Диня. Това диуретично зрънце може да отдели токсини, соли и да се освободи от излишната течност.
10. Зеле. Той не само предотвратява сърдечните заболявания, но също така помага да се справи с излишната влага, премахва отока. Зеленчуците могат да се консумират сурово, да се приготвят салати или да се прибавят към задушено или супа.
11. Краставица. Този зеленчук има уникален диуретичен ефект. В допълнение, тя е много полезна и вкусна. От пресни краставици подготвят салати, които могат да бъдат пълни с оцет (ябълка), добавете целина, копър и други диуретични продукти.

Течности като диария, чесън, краставица, патладжан, копър са добри за отстраняване на течности.

Традиционна медицина

Много билки имат диуретичен ефект. От тях се приготвят диуретици, инфузии и сокове. Особено често се използва меча - от това растение да бульони, инфузии. Подготвеното средство не само премахва течността от тялото, но и има дезинфекционен ефект. Bearberry е показан за патологии на пикочната система. Обикновено то се включва в състава на таксите, но в чиста форма се използва изключително рядко. Така че кои фолийни диуретици са най-ефективни и как да ги подготвят?

Един от най-добрите е колекцията, която включва най-малко две растения. Това може да бъде инфузия, приготвена от медузи, корен от сладък корен и цветя от порьозна цветя, взети в съотношение 3: 1: 1. За да приготвите лекарството, ще ви трябва една супена лъжица от сместа, която е пълна с чаша вряща вода. Наркотикът се приема на лъжица не повече от три пъти на ден.

Изключителен диуретичен ефект е сокът от копър, както и отвара от семената му. Такова средство не само спестява излишната течност, но също така премахва камъни и пясък от пикочната система.

Добрите резултати показват следните такси:

1. Анасон, жълт кантарион, гранули от грозде, корени от глухарче, цветове, виолетови.
2. Devyasil, zamaniha, жълт кантарион, лайка и мента, куче роза, боровинка.
3. Ликьори, копър, хвойна.
4. Семена от лен, коприва, листа от ягоди, бреза бъбрек.

Ако бъбречната функция е нарушена, се използва бъбречен чай. За да направите препарат, вземете една лъжица лист бъбрек чай и изсипете чаша вряла вода. Съставът трябва да престои за един час, след което се филтрира. Вземете диуретик от 100 грама до 1-2 пъти на ден.

Можете да приготвите отвара от лист бъбречен чай. За да направите това, е необходимо да излеете чаша вода в тенджера и добавете лъжица трева. Продуктът се вари 5 минути, след което трябва да се остави да се охлади за половин час. Вземете отвара от 100 грама до 3 пъти на ден.

Можете да премахнете излишната вода от тялото чрез смесване в равни пропорции на моркови, краставици, сок от цвекло.

Следната смес има силен диуретичен ефект: живак, касис, червена боровинка, боровинки и мед. Съставът се приема в чиста форма.

Като диуретик можете да приготвите отвара от плодове. В него можете да добавите сушени плодове, като сушени кайсии или ябълки.

Добре е да се премахне излишната течност от тялото на виното и меда, смесени в съотношение 2: 1. Вземете състав от 50 грама до три пъти на ден.

Диуретици за бременни жени

Има фолк диуретици по време на бременност: те включват карамел, розмарин, глог. За да се отървете от отока, можете да замените билки със сушени кайсии, които се изсипват с вряща вода и настояват за нощта. Сутрин пийте на празен стомах.

Доброто изгонване на излишната вода от тялото спомага за изпичането на ябълки.

По време на бременността, много билки не могат да се използват, тъй като те могат да причинят спонтанен аборт. За да не се навреди на себе си и на бебето, бъдещата майка трябва да се консултира с лекаря, преди да избере метода за отстраняване на течността от тялото.

Други средства

За да се отървете от подпухналостта на лицето, е възможно не само приемането на инфузии и бульони вътре, но и използването на лосиони, компреси. Той помага да се справят с болестите на компреса на сушени розови листенца и роза бедрата. Можете също да използвате отвара от бульон и магданоз. След нанасянето на компреса, е необходим масаж.

Добре доказани инфузии и отвари на листа от червени боровинки. Тези лекарства са не само отлични диуретици, но и отлични лекарства от МКБ, сърдечни заболявания, бъбреци.

Лайка е антибактериално, противовъзпалително, диуретично свойство. Това растение е за всички случаи. Той помага да се справите с всяка болест, включително подуване.

Противопоказания

Не използвайте дразнещи лекарства при нефрит, нефроза. Също така избягването на диуретици е необходимо за тези, които страдат от анемия, пептична язва, киселинност на стомаха. Това се дължи на повишената секреция на стомашния сок при използване на билкови лекарства.

Някои растения са забранени за хора, страдащи от остро възпаление на бъбреците поради техния дразнещ ефект. Забранени са и много билкови лекарства по време на бременност.

Всеки диуретик, естествен или синтетичен, трябва да бъде предписан от лекар. Не можете да приемате тези лекарства самостоятелно, тъй като те премахват не само излишната течност, но и полезните вещества, нарушаващи баланса между вода и сол. И не забравяйте, че всяка билка има свои индивидуални противопоказания.