Как да си представим детето правилно. Съвети за младите двойки

Здравейте, скъпи дами! Така че вие ​​и вашият любим човек сте готови да създадете пълноправно семейство и искате да знаете как да направите това правилно заченете дете. Ще ви направя щастлив - обърнахте се към правилния адрес. Днес ще разкрием някои тайни в тази интимна област.Как да си представим детето правилно

Етап №1

Без значение колко смешно може да звучи, най-важното условие в този труден въпрос е пълен отказ от всякакви видове контрацепция! Момичета, ако сте използвали хормонални хапчета, след това ги откажете и не планирате да забременеете до следващата менструация.

Етап номер 2

След това трябва да определите кога е по-добре да се замисли дете, т.е. най-успешното и подходящо за този момент. За тези, които не са в темата, ще обясня: този период продължава шест дни. Пет от тях - преди овулацията и един ден - след това. За справка, отбелязвам, че овулацията е в средата на менструалния цикъл. Но как да определите тази среда? За това трябва да познавате основната си температура. За това - по-нататък.

Базова температура

Едно от най-важните условия за правилно зачеване на дете, без съмнение, е способността на момиче да определи базовата си температура. Тя е тя, която е индикатор за средата на менструацията. Ако все още нямате овулация, термометърът ще покаже знак от 37. Щом степента се увеличи с 0,5 - възникна овулация! От само себе си се разбира, че термометърът е необходим специално и трябва да го сложите, прости, не в подмишниците, а в ануса.

Тест за овулация

В допълнение към определянето на основната температура има друг начин да научите кога имате овулация. Това може да се направи със специален тест, който се продава във всяка аптека.

Етап №3

Момичета, помнете, че за продуктивна близост вашата слуз трябва да притежава определени физикохимични свойства:

• тя трябва да се простира;
• да бъдат прозрачни;
• повърхностно като сурово яйчен белтък.

В каква ситуация е по-добре да си представим дете?

Повярвайте ми, във всеки случай! Няма абсолютно никаква стойност! Това не е поза, а в спермата, която се движи през фалопиевите тръби. Най-важното е да правите не повече от четири опита седмично. Тази цифра е най-оптималната. Между другото, няма нужда да лъжете, повдигайки таза и краката. Много сперматозоиди и без вашата помощ започват да се движат нагоре.

Две думи за главното

И най-сетне, най-важното условие за това колко правилно да зачене детето: не акцентирайте върху него вниманието! Нека вашият живот да продължи по естествен, измерен начин. Не превръщайте процеса на сексуването в някакъв вид мания. Запомнете: най-благоприятната възраст за зачеване на първородния е от 20 до 30 години. Тогава може да има усложнения. Ако не получите нищо в рамките на шест месеца, консултирайте се с лекар.

Какво ще каже лекар?

Един гинеколог ще ви попита колко дълго сте били защитени, а след това да ви кажа какво и как да направите в този случай. В допълнение, лекарят ще коригира вашата диета, съветвайки ви да се опрете на зеленчуци, плодове, зърнени храни и обратно, забравете за мазни и вредни храни. Това "меню" ще бъде вашият основен източник на хранене както преди зачеването, така и по време на следващата бременност.