Сладък и сочен праскова: полезни свойства и противопоказания

Свежият праскова, който е бил обичан още от детството, притежава специален аромат и деликатен вкус, расте в южните райони с лек топъл климат. Историческата родина на този прекрасен плодов учен разглежда централната и северната част на Китай, където до днес можете да намерите едно и също диво бадемово дърво.

От Китай е сладко и сочни плодове се премести в райските градини на Персия, а след това се отглежда от гърците. През 16 век е щастливо отглеждана в Европа, в южните райони на Украйна и Русия, където го наричат ​​"персийска ябълка".

За какво е известна праскова?

Полезни свойства и противопоказания за употребата му са били познати на китайските лечители в древни времена. За терапевтичния ефект на "хиляди болести", това се нарича в онези дни "императорски плод" символизира здраве и дълголетие на крепостта. В края на четвъртото хилядолетие китайските градинари станали известни способността на ароматна месеста праскова плодове дават жизнена сила, за да се излекува човек от храносмилателни проблеми, анемия и сърдечно-съдови заболявания.

В допълнение към плодовете, в традиционната и алтернативната медицина все още се използват цветя и листа от праскова. Маслото, изцедено от костите на прасковите, е широко разпространено в козметологията, медицината и хранителната промишленост. Модерната индустрия за красота я използва в средствата за целулита. Масажът с масло от праскови кости стимулира обмяната на веществата, подпомага борбата с мъртвите подкожни мастни натрупвания и значително подобрява външния вид на кожата, като й придава мекота и кадифе.

Какво е той, прекрасна праскова? Полезни свойства и противопоказания при използването на сочна сладка целулоза

Този плод на Rosaceae дървета, слънчеви и сочни, с освежаваща сладко-кисел приятен вкус - като топъл здравей от юг, може би кадифе, покрити с различни мека кърпа, гладка (това се нарича мъх) или: Праскова. Вътре, пулпата на прасковата е оцветена от природата в бяло или жълто, оранжево или червено. Повърхността на прасковата се намира като светло: жълто, червено, жълто-червено и дискретно, жълто-зелени цветове. Плодовете вътре са снабдени с голяма кост, покрита с дълбока, пълна пулпа от плът, жлебове. Теглото на прасковата може да варира от 150-200 g до особено големи екземпляри с тегло 500 грама!

Терапевтично приложение на узрели прасковени плодове

консумираме праскова, полезни свойства и контраиндикациите на които са били известни от дълго време, като диетичен десерт. Неговата калоричност е 44-48 ккал на 100 г и 200 мл праскова сок съдържа само 60 ккал Идеалното означава да се яде, без да се притеснявате за допълнителни инча в кръста! В допълнение, съвременни диетолози са потвърдили, че яденето на не повече от 3-4 пресни праскови плодове на ден по време на сезона на узряване, може значително да postroynet и едновременно с това се насища организма с много полезни витамини, минерали, органични киселини, каротин, пектин и етерични масла. Праскова е богата на фибри, подобряване на червата мотилитет, калий, укрепва кръвоносните съдове и сърдечния мускул, магнезий, желязо, фосфор, манган, мед, селен и цинк. Тези плодове са препоръчителни храни за хора с ниска киселинност на стомаха, анемия, аритмии, бяха подложени на стрес или хирургична намеса.

Кой друг показва прасковите? Полезните свойства по време на бременността може да се подобри състоянието на здравето на жените и премахване на признаци на токсичност, отговарят си глад и жажда, без да причинява вреда на фигурата, за да се получи всички необходими микроелементи за раждане на деца. Магнезият помага успокояване на нервната система, калий - да се оттегли излишната течност и премахване на подуване, калций - за укрепване на костната тъкан, фосфор нормализира опорно-двигателния апарат, повишаване на нивото на хемоглобина желязо и фолиева киселина е от съществено значение за развитието на бъдещото бебе.

праскова смокини: полезни свойства и нейната разлика от класическата форма

Този вид праскова привлича не само оригиналната си форма, но и еднородността на вкуса: бялата плът не губи сладки от кората до костта. И те са отделени един от друг с лекота. Калоричното съдържание на фиг праскова е значително по-ниска от класическата: 30-32 ккал на 100 грама чудесен десерт!

Кой трябва да ограничи или изключи използването на праскови?

Когато един човек алергия, повишена киселинност на стомаха, има анамнеза за диабет или затлъстяване трябва да бъдат внимателни, за такива изискани десерти като праскова. Полезни свойства и противопоказания често са взаимосвързани: тонизиращото действие на тези вкусни плодове и сок от тях може да бъде нежелателно за хора с лесно възбудима нервна система.